Матвевна, уважаемый член нашей удивительной и неповторимой некурительной команды, я чувствую легкие нотки злости и раздражения в вашем голосе, а ведь вы еще даже и не начали бросать курить. Глубокоуважаемая мной, Матвевна, и я могу пояснить почему глубокоуважаемая, да потому что вы несмотря ни на что пришли на этот Форум, вы решили бросать курить и, подчеркну, именно ВЫ решили сделать шаг на пути к свободной от зависимости жизни и моя задача, как наставника, помочь не сорваться и поддержать вас в трудные минуты, а они будут, поверьте. И еще... спрей Никоретто, конечно гадость, но тут нужно сделать выбор и определить для себя, что важнее, немного потерпеть одну гадость, чтобы избавиться навсегда от раковой палочки... А для начала, попробуйте выписать все плюсы и минусы бросания, если хотите, можете их выложить сюда, можете ко мне в личку или просто для себя, чтобы посмотреть и понять.... Хорошо?