#22_1 "Дерзкие ёжики"

[Djeronimo]

ёкарный бабай!!!! ты что ли пьющий?

А то))) профи в этом деле)))

 

[Тенерифе]

а меня это с ума сводило...
я чуяло ВСЕ...что надо и не надо))

да, у меня также было, а еще начинаешь про себя презирать курящих))))

 

[Тенерифе]

я что это вслух сказал да?

так наверное это не точно же))))))))

 

[Тенерифе]

Ребята,Лилит переходит к нам в команду!!!
Прошу не обижать))

урааааа

 

[Rulik08]

Доброе утро, команда!!!

 

[Тенерифе]

Чего молчим, дамы и господа. Активно делимся своими планами по улучшению своего состояния здоровья в ближайшем будущем.

Я продолжаю правильное питание, тренировки, хороший крепкий сон, не буду курить, а еще хочу быть больше на позитиве.

 

[Тенерифе]

Гуд морнинг

Иван гуд монинг!

 

[Тенерифе]

Я вот решил и пить бросить заодно. Вопрос. Чем иммунитет поднять? Витамин С пью, но думаю этого мало

я пью поливитамины, кальций Д3, омега 3, до этого пропила курс магний В6, Д3. Также в рационе обязательно должен быть белок (творог,яйца,мясо,курица), клетчатка(овощи и фрукты, зелень), жиры (я вот сливочное масло иногда кушаю). Пить побольше воды, чай с травами и кореньями.

 

[Тенерифе]

вот бы еще бухать бросить

неожиданно, на аватарке такой розовощекий парнишка

 

[Ольхен]

Доброе утро, команда!!!

Руся,трудно смайлик воткнуть?))

 

[Тенерифе]

Посмотреть вложение 1161907

Доброго при доброго утра!

 

[Djeronimo]

неожиданно, на аватарке такой розовощекий парнишка

Тогда я не пил)))(

 

[Тенерифе]

Руся,трудно смайлик воткнуть?))

бедолага Руся

 

[Тенерифе]

Тогда я не пил)))(

А когда понеслось-то?

 

[Ольхен]

А то))) профи в этом деле)))

А можно мы возьмем над тобой шефство?
Будем тебя отучать от пьянства)))

 

[Ольхен]

бедолага Руся

я что то не то сказала?

 

[Djeronimo]

А когда понеслось-то?

Ну я типа не запойный, мону бухнуть в выходной с компанией , но как мне кажется,надо и от этого отказываться

 

[Djeronimo]

А можно мы возьмем над тобой шефство?
Будем тебя отучать от пьянства)))

Не уверен что получится???

 

[Vagabond]

Утро начинается... начинается

 

[Тенерифе]

я что то не то сказала?

под каблук их под каблук