24 #24_3 Снеговики Шредингера

[pinguin]

Так ты сам профи!сам можешь советы давать!

Тю до профи мне очень далеко

 

[nachtigal]

Так ты сам профи!сам можешь советы давать!

У нас тоже народ асики любит.но вобще огромный выбор.я сильно не разбираюсь.

 

[xomo]

В сон клонило первые две недели, потом начал засыпать в 11 а не в два. В любую, но я бегаю через день. Завтра минус обещают, думаю что одеть. по кроссовкам я не специалист. Но моментов для выбора несколько : чем больше твой вес тем больше нужна амортизация. Дальше подбирать под грунт, по которому бегаешь. А на зиму и осень мембрану и может быть шипы или съемные шипы. У меня дешевые трейловые kalenji. Если в лужи не нырять по щиколотку. То в дождь можно и с сеточкой бегать. На морозы и снег сам буду думать. ))) или как кто-то рекомендовал: вкрутить винтики в подошву, а верх заклеить армированной изолентой и кроссы трансформируются в зимние на гололед))

 

[xomo]

В триале вроде была капитальная распродажа на кроссовки, в том числе и зимние

 

[nachtigal]

А я сплю по одной методике. И меня не клонит в сон.

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Правда, мало сплю.но это всё индивидуально

 

[nachtigal]

В сон клонило первые две недели, потом начал засыпать в 11 а не в два. В любую, но я бегаю через день. Завтра минус обещают, думаю что одеть. по кроссовкам я не специалист. Но моментов для выбора несколько : чем больше твой вес тем больше нужна амортизация. Дальше подбирать под грунт, по которому бегаешь. А на зиму и осень мембрану и может быть шипы или съемные шипы. У меня дешевые трейловые kalenji. Если в лужи не нырять по щиколотку. То в дождь можно и с сеточкой бегать. На морозы и снег сам буду думать. ))) или как кто-то рекомендовал: вкрутить винтики в подошву, а верх заклеить армированной изолентой и кроссы трансформируются в зимние на гололед))

У нас редко мороз и снег.слякоть

 

[nachtigal]

Завтра +11

 

[xomo]

nachtigal, у меня семь, иногда 11по таблице, раньше часто меньше часа получалось.

 

[xomo]

nachtigal, У нас вроде -5 обещают

 

[xomo]

nachtigal, Имхо в 11 даже в дождь прикольно, только скользко может бытб и с машинами осторожнее. Вот теплее 20 это уже тяжелее

 

[xomo]

Доброй ночи, пора всех укладывать)

 

[pinguin]

nachtigal, Имхо в 11 даже в дождь прикольно, только скользко может бытб и с машинами осторожнее. Вот теплее 20 это уже тяжелее

Бегать всегда классно если втянешься ☺

 

[pinguin]

А я сплю по одной методике. И меня не клонит в сон.

Что за методика?

 

[nachtigal]

Доброй ночи, пора всех укладывать)

Доброй ночи!

 

[pinguin]

Меня к обеду всегда накрывает а к вечеру снова полон сил. Правда я пользуюсь стимуляторами ☺

 

[nachtigal]

Что за методика?

Я там фото поставила

 

[pinguin]

Доброй ночи, пора всех укладывать)

Спокойной ночи

 

[nachtigal]

Меня к обеду всегда накрывает а к вечеру снова полон сил. Правда я пользуюсь стимуляторами ☺

Сейчас будешь без курения бодрячок!
Вобще днём можно 15 минут спать.но не больше и не меньше. Попробуй