GALINASTAR90
Старожил
ещё я делала так-раз уж я не курю,то на сэкономленные денежки шла себе чёнить покупала,шопинг это лучше всех табексов
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
25 лет беспрерывного курения... уже хватит
- Автор темы ИришаР
- Дата начала
Я
Ягуся
Накаты, накаты
Летите к Кондрату, с Кондрата на Якова с Якова на всякого
Летите к Кондрату, с Кондрата на Якова с Якова на всякого
GALINASTAR90
Старожил
согласна!
Я
Ягуся
Знаешь да,вот иногда аж страшно, такое ощущение будто и не курила вовсе, но я в любой непонятной ситуации берусь за иглу,оч отвлекает, уже и половину офиса подсадила,теперь все не на перекур ходят в перерывах, а подваливают
GALINASTAR90
Старожил
я тоже вязание достала,довязала подруге платье,уже год лежало,теперь себе любимой ченить свяжу
Я
Ягуся
Я тоже.Каждое утро закидывала 80 рублей в короку от рафаэлки,всера нику ричу купила,мелочь,а приятноещё я делала так-раз уж я не курю,то на сэкономленные денежки шла себе чёнить покупала,шопинг это лучше всех табексов
GALINASTAR90
Старожил
да-да,стимул ещё тот,люблю денюжки тратить,а такие грех не потратить
ИришаР
Депрессивная истеричка
@GALINASTAR90, да попробовала в 8 лет, к 10 уже стабильно курила, к 12-13 знала что уже зависима
Я
Ягуся
Жадность двигатель прогресса. Кстати вот,а почему бы в 100-ке не забиться на деньги?Скинуться в общий котел(Хоть по 100 р, в идеале по 500 бы)Деньги не великие,а дальше,команда победитель делит всю сумму на кол-во дошедших до конца участников.Вроде тоже мелочь,но приятно.И стимул опять же и жаба в помощь
Владимир Файб
Тот самый
я пытался пропихнуть идею, не прошла, надо между собой на прямую договариваться
азарт мощный стимул!
Я
Ягуся
Какая ты умняшкаВчерашний вечер и сегодняшний день посвятила своему хобби которое совсем забросила...почти закончила, без перекуров
GALINASTAR90
Старожил
Да уж!я сначала не поверила глазам!
Я
Ягуся
Я верю, а если немножко поменять род деятельности? т.е заниматься и дальше творчеством,но в новом направлении.Пока будешь осваивать новую технику,точно будет не до мыслей о сигаретах. Я все болела вышивкой (крест,бисер,гладь,ленты) А тут пошла в "Леонардо" за конвой и увидела книженцию с милейшими созданиями из шерсти,слабо понимая,как их делают скупила все,что нужно пришла домой,посмотрела мастер классы в инете и начала пробовать.И как-то меня так затянуло в это новое болото, что просто все забываю.
Я
Ягуся
Дак да.
, вроде чуток отпустило
ИришаР
Депрессивная истеричка
@GALINASTAR90, @Ягуся, девочки хорошие, спасибо вам огромное за поддержку! Послушала себя со стораны, вроде и просто отвечаю а выглядит как словно оправдания своему курению ищу 
, ну уж нетушки, буду стараться исправляться!
, ну уж нетушки, буду стараться исправляться!
ИришаР
Депрессивная истеричка
@Владимир Файб, спасибо за слова подержки! Авось и правда до финиша дойду
ИришаР
Депрессивная истеричка
Я
Ягуся
Да не, мне так не показалось. выговариваться нужно,а вот самобичевание вообще никчему. Мне кажется просто нужно немного отпустить себя,не ругать,за то,что ты думаешь о сигаретах,а простить чель. Ты курила 25 лет,ясно что и накаты будут не день не два,может даже не месяцы,а годы.Нужно просто принять эту ситуацию как данность.да они будут,но и это пройдет когда нибудь,просто дай себе время.
