Если перспектива пить по утрам пресную воду вас не прельщает, то можно придать ей немного вкуса с помощью меда или лимона.
Мед. Выпейте стакан чистой воды, а затем заешьте его чайной ложечкой меда — это поможет с профилактикой простудных заболеваний и решением некоторых проблем кожи, зарядит вас энергией и улучшит настроение. К завтраку можно приступать через 25–30 минут.