У меня похоже не будет пробежек. Оставлю только велотренажер, упражнения с утяжелителями.Большой риск вывиха надколенника...Вроде как и можно бегать, но быть готовой к тому что вывихну. А это у меня будет третий вывих и оперировать надо в первые три дня после вывиха, что - то я не готова к этому. Сейчас цена за сто тысяч перевалила за операцию. Хотя бегать очень хочу. Еще очень велосипед хочу, но пока не могу себе позволить.