KPasyuk
Оракул
У Моих родных Норильчан ещё зимаЭто ещё норм,мне искренне жаль моих родных новосибирцев,которые сегодня первый день сняли шапки..снег закончился только вчера))не зря раньше в Сибирь ссылали)))
![Smile :) :)](/styles/smilies/smile.png)
И в июне только ледоход, снег
Юлька, спасиба)Чего то я так и не стала делать..собиралась,но в +40 мягко говоря проблематично заниматься,мои трени перенеслись сейчас в бассейн;Карина,хочу тебе посоветовать,не надо особо перетруждать себя в тренях,все должно быть в кайф и мышцы тоже должны восстанавливаться,если ты не профессиональный спортсмен и вообще сравнительно недавно начинаешь трениться,оптимальный режим тренировок через день(особенно силовых и кардио))
Я стараюсь прислушиваться к организму. Идёт-делаю, нет - насилия не будет. Я тогда не захочу что-то делать ещё... А без желания сама знаешь... Спасибки
![Smile :) :)](/styles/smilies/smile.png)