26 #26_4 INVICTUS (ИНВИКТУС)

[Дим-Саныч]

Руки вверх. Новые ремиксы на старые песни.

 

[Juliagreen]

Всем привет!!!не курю и это здорово!!!

 

[Карлссон]

Дашуля привет, не пить круто))) Мне нравится)

Первый месяц таращит как удава по теплотрассе,потом норм))

 

[Summer]

Светик привет планка плохо идет все так же торчу на минуте) но добавила приседания и пресс)

А вот это правильно! Значит мышцы требуют именно такой нагрузки, и занятия должны приносить удовольствие!
А у меня планка хорошо зашла, уже неделю делаю по 2 раза в день. Поэтому стало выполнять труднее, время пришлось немного сократить. Зато мне нравится эффект от планки, тонус мышц и осанка!

Да, кстати! Месячный марафон по планке продляется до 18 июня! (до окончания стодневки делаем, как миленькие!)

 

[Pigon781]

Всем привет, не курю

 

[Zaйcom]

Всем привет, не курю

Привет заблудился опять)) ну проходи

 

[Milaya]

Вечер добрый, непобедимые!!!! #не курю!

 

[Zaйcom]

Вечер добрый, непобедимые!!!! #не курю!

Умница)

 

[KPasyuk]

volgogradka, Алёнка, дорогой мой Друг! Поздравляю тебя с днем рождения!
Будь счастлива и продолжай делать то, что приносит тебе настоящую радость, даёт силу, эмоции и вдохновение !!!
1lis13
Пысы: и не болейте

 

[Garrik]

Простите мои дорогие вчерашние юбиляры! Итак с прошедшим поздравляем!
@Garrik -130 дней Ура!!!

Спасибо большое, Зоя.

Всем добрый вечер.

 

[volgogradka]

volgogradka, Алёнка, дорогой мой Друг! Поздравляю тебя с днем рождения!
Будь счастлива и продолжай делать то, что приносит тебе настоящую радость, даёт силу, эмоции и вдохновение !!!
1lis13
Пысы: и не болейте

 

[volgogradka]

Дорогие мои!!! Всем спасибо большое за поздравления. Очень приятно, когда люди тебя не знают лично, поздравляют, поддерживают тебя в твоих начинаниях, когда ты за них, а они за тебя горой. Когда кто-то немного оступился, а ему тут протягивают руку, это очень дорогого стоит. Все уже здесь стали как одна большая семья. И я знаю точно что без вас я бы точно не справилась. Всем спасибо!
Всех люблю, целую

 

[volgogradka]

 

[Zaйcom]

Дорогие мои!!! Всем спасибо большое за поздравления. Очень приятно, когда люди тебя не знают лично, поздравляют, поддерживают тебя в твоих начинаниях, когда ты за них, а они за тебя горой. Когда кто-то немного оступился, а ему тут протягивают руку, это очень дорогого стоит. Все уже здесь стали как одна большая семья. И я знаю точно что без вас я бы точно не справилась. Всем спасибо!
Всех люблю, целую

Взаимно дорогая

 

[Владимир48]

volgogradka,АЛЕНКА!!!ПРИВЕТ!!!НЕ ОПОЗДАЛ?

 

[Zaйcom]

@Владимир48 Володечка привет, ты как всегда вовремя)

 

[Mira@Bella]

@Mira@Bella 115 дней поздравляю!!!!

Не курю! Ура!!! Всем хорошего настроения!

 

[Владимир48]

@Владимир48 Володечка привет, ты как всегда вовремя)

Привет ЗАЙЧОНОК!!!У мню на праздневства НЮХ!!!Пока не началось отметь НЕКУРЮ,ПЖЛСТ..

 

[volgogradka]

volgogradka,АЛЕНКА!!!ПРИВЕТ!!!НЕ ОПОЗДАЛ?Посмотреть вложение 635984

Привет, ты как раз на десерт подоспел

 

[Владимир48]

Привет, ты как раз на десерт подоспелПосмотреть вложение 635996

Ай,МАЛАДЦА!!!ЗНАЕШЬ ЧЕМ СЕРДЦЕ ЗАСТАВИТЬ ПЛЯСАТЬ!!!СПАСИБОЧКИ!!!