29 29_2 Теремок

[Angel]

Ну меня только раз расперло за мою жизню, и это было до бросания курить. А вот отказ от сигарет никак не повлиял, даже схудла на 5 кг, хотя покушать на ночь я могу)

Счастливаяяяя

 

[Vitaliya]

Счастливаяяяя

То ты мою "ряху" и объемы тушки в момент счастья не видела...

 

[Игорчик]

И как тяжело ПП держать?
Я бы 2 кг сбросила бы, но 16 часов подряд не кушать и так каждый день - мне кажется это невыполнимая задача.

Пока без единого нарушения. Честно-честно. Но прошла только неделя))) Первые 4 дня хотел бросить всё нафиг. В отпуске и ночью совсем спать неохота. Но перетерпел. Вчера даже в отделе с выпечкой не было приступа "хочу!" Купил, принёс домой и не ел. Короче, по тихоньку вечернее чувство голода притупляется. Меня всё устраивает и ведь свалить никогда не поздно.

 

[Angel]

Пока без единого нарушения. Честно-честно. Но прошла только неделя))) Первые 4 дня хотел бросить всё нафиг. В отпуске и ночью совсем спать неохота. Но перетерпел. Вчера даже в отделе с выпечкой не было приступа "хочу!" Купил, принёс домой и не ел. Короче, по тихоньку вечернее чувство голода притупляется. Меня всё устраивает и ведь свалить никогда не поздно.

А меня наоборот сейчас свалить подмывает потому что лично у меня результат за всё время равен +100…
Мне кажется я безнадежна

 

[Vitaliya]

Пока без единого нарушения. Честно-честно. Но прошла только неделя))) Первые 4 дня хотел бросить всё нафиг. В отпуске и ночью совсем спать неохота. Но перетерпел. Вчера даже в отделе с выпечкой не было приступа "хочу!" Купил, принёс домой и не ел. Короче, по тихоньку вечернее чувство голода притупляется. Меня всё устраивает и ведь свалить никогда не поздно.

Ну да. Ломать - не строить. Я иногда захожу - читаю. Думаю - может попробовать, а потом с утра натрескаюсь) ну и вечером поужинать - это святое.

 

[Vitaliya]

А меня наоборот сейчас свалить подмывает потому что лично у меня результат за всё время равен +100…
Мне кажется я безнадежна

Просто может это не твое. Правильная диета - это та по которой ты можешь питаться всю жизнь.

 

[Angel]

Просто может это не твое. Правильная диета - это та по которой ты можешь питаться всю жизнь.

Нееее, так я точно не смогу всё время

 

[Игорчик]

А меня наоборот сейчас свалить подмывает потому что лично у меня результат за всё время равен +100…
Мне кажется я безнадежна

Лена, у меня после первого дня чуть спало, потом на месте. И самое странное, после читинга на пол кило. Прикинь. Организм перестраивается и не жди отвесов резких, не сокращай норму калорий много. Там тебе Галя правильно всё написала. У меня ведь тоже последние 2 дня без изменений. Не пришло время. Я не думаю, что у кого по пол кило в день минус - это хорошо. Будет и у нас праздник. Мы тогда такой читинг устроим

 

[Angel]

Просто может это не твое. Правильная диета - это та по которой ты можешь питаться всю жизнь.

Мне надо то 5кг для счастья скинуть и остаться так) но блин, топчусь на месте и всё((

 

[Vitaliya]

Нееее, так я точно не смогу всё время

И я однозначно не смогу. Мне обязательно нужны завтрак и ужин. Обед в принципе тоже, но без него я прожить смогу.

 

[Angel]

Лена, у меня после первого дня чуть спало, потом на месте. И самое странное, после читинга на пол кило. Прикинь. Организм перестраивается и не жди отвесов резких, не сокращай норму калорий много. Там тебе Галя правильно всё написала. У меня ведь тоже последние 2 дня без изменений. Не пришло время. Я не думаю, что у кого по пол кило в день минус - это хорошо. Будет и у нас праздник. Мы тогда такой читинг устроим

Который перейдет в гастрономическое извращение

 

[Vitaliya]

Мне надо то 5кг для счастья скинуть и остаться так) но блин, топчусь на месте и всё((

Мне бы 2 но не критично - в принципе и так сойдет.

 

[Angel]

И я однозначно не смогу. Мне обязательно нужны завтрак и ужин. Обед в принципе тоже, но без него я прожить смогу.

Для меня проблема дожить до 12ти дня без кофе или чая без сахара

 

[Игорчик]

Просто может это не твое. Правильная диета - это та по которой ты можешь питаться всю жизнь.

Это золотые слова!

 

[Angel]

Мне бы 2 но не критично - в принципе и так сойдет.

Да ты стройняшка! Я тебя видела))

 

[Vitaliya]

Для меня проблема дожить до 12ти дня без кофе или чая без сахара

Ну чай или кофе без сахара - это я запросто, а вот кашки с утра не отведать - это я не переживу.

 

[Angel]

Ну чай или кофе без сахара - это я запросто, а вот кашки с утра не отведать - это я не переживу.

А я наоборот))))

 

[Vitaliya]

Да ты стройняшка! Я тебя видела))

Ну меня наверное рост спасает. )

 

[Игорчик]

Для меня проблема дожить до 12ти дня без кофе или чая без сахара

А я уже 2 дня без сахара пью весь день. И отруби добавляю в кашу, и даже с борщом пробовал ржаные хрустящие вместо хлеба и норм. Хлеб хочу урезать, а то могу много.

 

[Angel]

Ну меня наверное рост спасает. )

Какой?