29 29_2 Теремок

[Vitaliya]

Я пришла Где все ?

Ты считаешь?

 

[Игорчик]

Я так понял, вы тут хотите худеть с помощью холодной и тёплой воды, зумбы и много морковки жрать?)

 

[Котинька]

На месте

Отлично ,тогда побежали дальше

 

[Vitaliya]

Там такой биатлон будет, что можно смотреть и писать))

Почему?
Не интересный?

 

[Angel]

У меня нет матча. Есть евроспорт и беларусь5, ну это те каналы где прямой эфир будет.

Нашла в программе) по матчу будет)

 

[Котинька]

Ты считаешь?

Считаю ,осталось 12 страниц )

 

[Игорчик]

Отлично ,тогда побежали дальше

Ты куда всё бегаешь? Перебор с водой?)))

 

[Angel]

Я так понял, вы тут хотите худеть с помощью холодной и тёплой воды, зумбы и много морковки жрать?)

На морковку я не согласна

 

[Котинька]

Я так понял, вы тут хотите худеть с помощью холодной и тёплой воды, зумбы и много морковки жрать?)

Пока без морковки )

 

[Angel]

Ты куда всё бегаешь? Перебор с водой?)))

 

[Котинька]

Ты куда всё бегаешь? Перебор с водой?)))

Желание загадываю )

 

[Vitaliya]

Я так понял, вы тут хотите худеть с помощью холодной и тёплой воды, зумбы и много морковки жрать?)

Экспресс, который Тата предлагает по сути является основой для втягивания в режим. Вода и зумба - первая неделя, а дальше и упражнения с планочкой, и ходьба обязательная и питание постепенно подключается.

 

[Котинька]

Экспресс, который Тата предлагает по сути является основой для втягивания в режим. Вода и зумба - первая неделя, а дальше и упражнения с планочкой, и ходьба обязательная и питание постепенно подключается.

Планка

 

[Vitaliya]

Отлично ,тогда побежали дальше

Может попрыгаем?

 

[Игорчик]

Почему?
Не интересный?

В Америку многие лучшие не полетели, не захотели из за часовых поясов. Правильно и сделали. В Канаде -20 и ветер сильный был, 2 гонки отменили. В США получше с погодой, но всё равно не очень интересно.

 

[Котинька]

Олеся как выходной прошел ?

 

[Vitaliya]

Планка

Агась) у нас в Экспрессе была.

 

[Angel]

Экспресс, который Тата предлагает по сути является основой для втягивания в режим. Вода и зумба - первая неделя, а дальше и упражнения с планочкой, и ходьба обязательная и питание постепенно подключается.

А надо не просто танцевать а что то конкретное?

 

[Angel]

Планка

Планка

 

[Котинька]

Может попрыгаем?

Прыгаем