3 3-я Стодневка бросающих курить (16.09.15-25.12.15)

[Llamaslayer]

Добрый вечер! Могу ли я еще присоединиться?) Очень очень хочется участвовать! Для меня 15 число еще не совсем закончилось, с завтрашнего дня не курю!

 

[Nszr]

@Llamaslayer, Записываем. Добро пожаловать!

 

[Nszr]

Запись в стодневку завершена.

 

[Llamaslayer]

@Llamaslayer, Записываем. Добро пожаловать!

Спасибо) Как хорошо что я успела! Я правильно поняла что я теперь являюсь членом желтой команды под вашим руководством?)

 

[Nszr]

Спасибо) Как хорошо что я успела! Я правильно поняла что я теперь являюсь членом желтой команды под вашим руководством?)

Насчёт команды точно скажу через пару часов)

 

[Llamaslayer]

Насчёт команды точно скажу через пару часов)

Хорошо, спасибо, буду ждать обновлений)

 

[Милена]

klassik173, Я на сайте с января 2012 г. и к сожалению, это не первая моя попытка... но очень надеюсь, что последняя! Брошу обязательно, но у меня другая проблема- главное НЕ НАЧАТЬ ))))) а то ох уж эта одна случайная сигаретка... Просто в данный момент пытаюсь создать оптимистичный настрой. Я тоже без сигареты не могу заснуть, но буду себя ломать. Самая тяжелая работа- это работа над собой. А в такой отличной компании грех не бросить! По опыту- форум очень мотивирует и помогает!

 

[Klassik173]

@Милена, а я, можно сказать, первый раз бросаю (так серьезно) и очень боюсь той самой "одной сигаретки" Внушаю себе на будущее, даю установки, надеюсь, что запомню на будущее, что НЕЛЬЗЯ!)))) Удачи нам всем

 

[Llamaslayer]

Честно признаться, немного страшновато) Но по моему перед любым серьезным поворотом так. Прорвемся!

 

[AlcoTrash]

klassik173, Я на сайте с января 2012 г. и к сожалению, это не первая моя попытка... но очень надеюсь, что последняя! Брошу обязательно, но у меня другая проблема- главное НЕ НАЧАТЬ ))))) а то ох уж эта одна случайная сигаретка... Просто в данный момент пытаюсь создать оптимистичный настрой. Я тоже без сигареты не могу заснуть, но буду себя ломать. Самая тяжелая работа- это работа над собой. А в такой отличной компании грех не бросить! По опыту- форум очень мотивирует и помогает!

Так в помощь Табекс. Реально хорошо помогает. Тоже не представлял как не покурить перед сном или при разговоре. А сейчас легко. Послушалсч поста какого то человека на форуме что пить надо ровно каждые 2 часа, ставлю будильник и все тип топ. Все получится. Удачи.

 

[Klassik173]

@Llamaslayer, страшновато не то слово!) Я свои ощущения перед тем как бросить никогда не забуду. У нас столько привязок к сигаретам (поел-покурил, получил радостную новость-покурил, стрессанул-покурил и пр), что кажется будто нам без них не прожить. Так вот привязки исчезают первыми! Почти сразу. Зато появляется гордость, здоровье, красота, уважение окружающих... Почитай дневники - там много пишут про это. И свой пиши. Очень помогает и тебе справиться и нам тебе помочь)

 

[Llamaslayer]

@Llamaslayer, страшновато не то слово!) Я свои ощущения перед тем как бросить никогда не забуду. У нас столько привязок к сигаретам (поел-покурил, получил радостную новость-покурил, стрессанул-покурил и пр), что кажется будто нам без них не прожить. Так вот привязки исчезают первыми! Почти сразу. Зато появляется гордость, здоровье, красота, уважение окружающих... Почитай дневники - там много пишут про это. И свой пиши. Очень помогает и тебе справиться и нам тебе помочь)

Буду писать, правда пока есть некоторое ощущение "чужой среди своих", вроде как вломилась непрошеной гостьей на чужой форум) Странно как то. На счет привязок спасибо, успокоила) У меня сейчас опасения на счет завтрашних занятий в университете, боюсь что во время перерывов тяжело будет, так как я обычно первая кто бежит покурить.

 

[Милена]

@AlcoTrash, знаю, с табексом и бросала все 3 раза, на собственном опыте- он реально помогает, и в этот раз он со мной. Тоже таймер ставила на телефоне для контроля. Правда у меня не было необходимости пропивать весь курс, где-то дней 5-7 с ним, а потом уже сама, у меня больше психологическая зависимость. Но я срывалась спустя время, последний раз- спустя 5 месяцев.

 

[Милена]

Пойду спать- когда спишь курить не хочется )))) Главное заснуть. Всем доброй ночи!

 

[AlcoTrash]

Давай, доброй!)

 

[ИришаР]

• С добрым утром!

 

[Сергей Алексеевич]

Ольчик Колокольчик сказала:
А что ждать то?
Не кури и все!))))
И медаль твоя!
А также почесть и уважение!!

медаль хорошо,а орден лучше.все,приготовился.

 

[Nszr]

Стодневка началась!!! Поздравляем!!!
Список участников

Желтая команда
16.09.2015 @benechka,
16.09.2015 @Artemida,
16.09.2015 @Llamaslayer,
16.09.2015 @Милена,
13.09.2015 @AlcoTrash,
13.09.2015 @incubomo,
13.09.2015 @astartochka,
12.09.2015 @Пернатый,
09.09.2015 @Nszr,
07.09.2015 @morozoffa
07.09.2015 @Poli10,
02.09.2015 @Марусечка,
31.08.2015 @natalika,
28.08.2015 @klassik173,
17.08.2015 @Irinka nikolaevna,
29.07.2015 @Сергей Алексеевич,

Зеленая команда
16.09.2015 @Евгений Соловьев
16.09.2015 @AntonV,
15.09.2015 @justfortoday,
14.09.2015 @Vasena,
14.09.2015 @Lena Shess,
13.09.2015 @Ekaterina123,
13.09.2015 @Lolo_Roxy,
12.09.2015 @ИришаР,
09.09.2015 @ATAMAN6468,
07.09.2015 @PollyPolly6,
07.09.2015 @Компотта,
06.09.2015 @Dulsineya_t,
02.09.2015 @Илююююшка,
24.08.2015 @Ольчик Колокольчик,
30.05.2015 @Ramilya,
24.05.2015 @BlackDove,

С Почином!!! Ура, товарищи!!!

 

[Nszr]

@Llamaslayer, ты в желтой команде! Поздравляю со стартом!

 

[Ромашки]

Умничка!
Как тебя зовут?)

Рамиля)))