30 #30_1 Бывшие

[Хоккеист]

Мне нельзя. Чтобы не было вопросов, объясню. Мне только недели полторы назад кое-как остановили внутреннее кровотечение (поэтому и кружилась голова, поэтому нельзя было разгонять кровь, поэтому несколько раз каталась в больницу на скорой и теряла сознание). А некоторое время назад до этого я пережила несколько операций и травму позвоночника. Поэтому мне вообще мало что можно. Даже примитивную растяжку приходится делать с осторожностью. Я была практиком. Но не уверена, что вообще когда-нибудь снова смогу им стать.

Надеюсь ты всё сможешь, давай есть Слона по кусочкам, для начала бросим курить.

 

[Зебра Городская]

Всё, попсиховала, пойду посплю)))
Всем сладких снов и до завтра.
Если кого-то сегодня раздражаю - я не специально. Завтра скорее всего буду спокойнее (но это не точно).

 

[аксакал бабаев]

здравствуйте коллеги

 

[аксакал бабаев]

 

[аксакал бабаев]

приснилось что курю

 

[аксакал бабаев]

но я не курю 21.03.21 @Зебра Городская

 

[аксакал бабаев]

Всё, попсиховала, пойду посплю)))
Всем сладких снов и до завтра.
Если кого-то сегодня раздражаю - я не специально. Завтра скорее всего буду спокойнее (но это не точно).

 

[аксакал бабаев]

хок наотмечался ?

 

[SpringCat]

хок наотмечался ?

В новостях посмотрим, где был...

 

[аксакал бабаев]

В новостях посмотрим, где был...

 

[аксакал бабаев]

чего притихли??
рассказываем что да как...

 

[аксакал бабаев]

 

[Nataya]

Подводим итоги дня, по Планке только Лилия Николаевна отчиталась, по дыханию вообще бардак))) Наташки, смотрите мне, ник на Тряпочка 1 и 2 смените)))) Всем споки

Я отчитывалась
Сам мне про медальку писал?

 

[Nataya]

Надеюсь, что он может, но не делает этого))) Но вообще сомневаюсь, что он реально с корректной нагрузкой и идеальной техникой это делает, ибо мышцы давят на сосуды, кровоснабжение ухудшается, давление повышается и дальше по цепной реакции. Ну и позвоночник такие нагрузки тоже не приветствует.

Соф, делает. И я тебя удивлю еще- мужику 74 года, более часа в планке, бег по утрам, не курит, не пьёт и рак победил?

 

[SpringCat]

Я отчитывалась
Сам мне про медальку писал?

Видеотчет видео, ???

 

[аксакал бабаев]

Я отчитывалась
Сам мне про медальку писал?

обещать не значит жениться)))

 

[Nataya]

Всем доброе утро, мои хорошие

 

[Nataya]

обещать не значит жениться)))

Не получится просто обещать, я записую

 

[аксакал бабаев]

Не получится просто обещать, я записую

у меня все ходы записаны© цитата

 

[аксакал бабаев]

Всем доброе утро, мои хорошие