# 31-2 Лаймовые облака

[Рыжая Бестия]

@Ольхен
Ну собсно вот

 

[Mik@]

@Алла52 @Инга Ч. @Ловец удачи @Упс! @Repka - как дела? Ждем ваши некурительные отчеты!

 

[Mik@]

 

[Tassa]

Отметил
Я туда не попадал, можешь у наставников спросить @Ольхен @Михаил mik
А зачем тебе? Курить собираешься?

Пока курить не собираюсь
Физическую ломку я выдержу. И вроде эта ломка у меня уже прошла.

Следующий этап - психологический. Самый сложный.

Бывают мысли, что неплохо бы закурить. На данный момент меня останавливает обострение гастрита.
Если закурю, меня точно стошнит.

А если буду здорова? А если будет большая компания курящих?
Вот тут сложно не сорваться.

Мои срывы происходили больше на второй месяц. Поэтому хотела стодневку пройти.


Кстати, самочувствие немного улучшилось. Раньше часто бывало учащенное сердцебиение. Сейчас их почти нет.

 

[Mik@]

Пока курить не собираюсь
Физическую ломку я выдержу. И вроде эта ломка у меня уже прошла.

Следующий этап - психологический. Самый сложный.

Бывают мысли, что неплохо бы закурить. На данный момент меня останавливает обострение гастрита.
Если закурю, меня точно стошнит.

А если буду здорова? А если будет большая компания курящих?
Вот тут сложно не сорваться.

Мои срывы происходили больше на второй месяц. Поэтому хотела стодневку пройти.


Кстати, самочувствие немного улучшилось. Раньше часто бывало учащенное сердцебиение. Сейчас их почти нет.

А сон как? Или не было проблем?

 

[Mik@]

 

[Рыжая Бестия]

Пока курить не собираюсь
Физическую ломку я выдержу. И вроде эта ломка у меня уже прошла.

Следующий этап - психологический. Самый сложный.

Бывают мысли, что неплохо бы закурить. На данный момент меня останавливает обострение гастрита.
Если закурю, меня точно стошнит.

А если буду здорова? А если будет большая компания курящих?
Вот тут сложно не сорваться.

Мои срывы происходили больше на второй месяц. Поэтому хотела стодневку пройти.


Кстати, самочувствие немного улучшилось. Раньше часто бывало учащенное сердцебиение. Сейчас их почти нет.

Меня спорт и танцы спасают сейчас
Треня ?‍♀️ и тут уже не до покурить

 

[Tassa]

А сон как? Или не было проблем?

В первый день - была проблема со сном. В своем дневнике писала, либо тут, не помню точно.

А так вроде ничего такого, заметила, что просыпаться легче. Но я это связываю с приходом лета.

 

[Mik@]

В первый день - была проблема со сном. В своем дневнике писала, либо тут, не помню точно.

А так вроде ничего такого, заметила, что просыпаться легче. Но я это связываю с приходом лета.

Я про просыпаться легче, связал с отсутствием угарного газа от сигарет в крови.

 

[Tassa]

Меня спорт и танцы спасают сейчас
Треня ?‍♀️ и тут уже не до покурить

Согласна.
Полюбить вот бы мне физические нагрузки, фитнес и так далее.

Не люблю нагрузки, учащенное сердцебиение и дыхание, круги под глазами, боли в мышцах, крепатуру, боли при растяжке. Не вижу в этом никакого удовольствия.

Могу поиграть в волейбол, вот сегодня с гольфа вернулась домой, с крепатурой, и вообще спорт мне интересен. Но на любительском уровне. Ходить серьёзно на тренировки? Не.

Короче хочу полюбить, но не люблю.

Так что остается пока уповать на мою силу воли ))

 

[Рыжая Бестия]

Согласна.
Полюбить вот бы мне физические нагрузки, фитнес и так далее.

Не люблю нагрузки, учащенное сердцебиение и дыхание, круги под глазами, боли в мышцах, крепатуру, боли при растяжке. Не вижу в этом никакого удовольствия.

Могу поиграть в волейбол, вот сегодня с гольфа вернулась домой, с крепатурой, и вообще спорт мне интересен. Но на любительском уровне. Ходить серьёзно на тренировки? Не.

Короче хочу полюбить, но не люблю.

Так что остается пока уповать на мою силу воли ))

Танцы? Не?
Я вот ща шаффл учу

 

[Svetlay romashka]

Доброе утро,Лаймовые

 

[Oleksandr]

Пока курить не собираюсь
Физическую ломку я выдержу. И вроде эта ломка у меня уже прошла.

Следующий этап - психологический. Самый сложный.

Бывают мысли, что неплохо бы закурить. На данный момент меня останавливает обострение гастрита.
Если закурю, меня точно стошнит.

А если буду здорова? А если будет большая компания курящих?
Вот тут сложно не сорваться.

Мои срывы происходили больше на второй месяц. Поэтому хотела стодневку пройти.


Кстати, самочувствие немного улучшилось. Раньше часто бывало учащенное сердцебиение. Сейчас их почти нет.

Рекомендую послушать хоть раз. Мне нравилось слушать и мысли на место становились.

 

[Селигерочка]

Привет друзья

 

[Селигерочка]

@Elen), @Oleksandr, не курю10.05 и не собираюсь

 

[Oleksandr]

@Elen), @Oleksandr, не курю10.05 и не собираюсь

Отметил

 

[Ленхен]

Доброе утро Лаймы!!!
Некурю вместе с вами 10.05.#

 

[Ленхен]

Рекомендую послушать хоть раз. Мне нравилось слушать и мысли на место становились.

Унесла в закладки

 

[Ловец удачи]

@Алла52 @Инга Ч. @Ловец удачи @Упс! @Repka - как дела? Ждем ваши некурительные отчеты!

Доброе утро, извините, замотался вчера, не курю 09.05. и 10.05.2021

 

[Oleksandr]

Доброе утро, извините, замотался вчера, не курю 09.05. и 10.05.2021

Отметил