# 37-3 Весёлые гуси

[Андрюшкин]

??? а то заговорят!!! ????

Сожрут с потрохами и не подавятся!?

 

[Андрюшкин]

Чё, поменяют мои мысли (мышление) ??!… ???

Лучше Грейс посмотрим, да Инга?

 

[Селигерочка]

Сам себя я поздравляю с трёмя месяцами некурения!?
Пройден нелёгкий путь... Но он пройден? Вчера выпил остатки табекса. Сейчас, возможно, будет ощущение, что я прыгнул в море без спасательного круга? Но надо плыть! Надо отучаться от таблеток и "костылей"! Всю жизнь сидеть на табексе - не вариант вообще.
Идём дальше - следующая цель, о которой можно будет рассказать - полгода без сигарет?️

А ты что табекс все 3 месяца пил? мои поздравления ,3 месяца не курения ,это круто

 

[Андрюшкин]

А ты что табекс все 3 месяца пил? мои поздравления ,3 месяца не курения ,это круто

Привет, Люда!?
Эта упаковка табекса ещё с октября у меня. Просто я пил не курсом, а только при накатах, остром желании по-курить. Вот надолго и хватило. Новую упаковку покупать не буду. Если припрёт - буду пить валерианку, мне очень помогает, отбивает накат на ура?

 

[Dimka_82]

Что-то меня сегодня штормит, так и хочется сорваться. Но держусь. Грызу табексОтвлекаю себя работой и чаем.

 

[Инга@]

Всем привет Соколики @Андрюшкин @Donna22 @blautzauger_38, не курю 27.02-28.02-01.03.2022

Да, Владимир, теперь нас можно уже назвать и соколиками!!! ?????
30 дней вместе, дружно, поддерживая друг друга как можем, как умеем жили и проживали все радости и невзгоды в команде новой жизнью, не отравляющей наше биологическое тело и сознание!!! Дышали все вместе чистым свежим воздухом!!!
Всех благодарю за хорошую атмосферу создавшуюся в команде, за сплочение, за проявление дружелюбия!!!
Поздравляю всех с первым днём весны!!!
И желаю дальше продолжать наслаждаться своим новым состоянием тела, разума, души!!! ????❤️????

 

[Инга@]

Что-то меня сегодня штормит, так и хочется сорваться. Но держусь. Грызу табексОтвлекаю себя работой и чаем.

Тебе надо высказать что тебя беспокоит и волнует, чтобы снять напряжение! Можешь в дневнике или здесь. ???

 

[Андрюшкин]

Что-то меня сегодня штормит, так и хочется сорваться. Но держусь. Грызу табексОтвлекаю себя работой и чаем.

Привет, Дим!
Начало месяца, тяжелый день (по крайней мере на моей работе так). Нервы натянуты как струна. Но вчерашние таблетки ещё хорошо действуют? Держись, Димон! Мы с тобой!?

 

[Dimka_82]

Тебе надо высказать что тебя беспокоит и волнует, чтобы снять напряжение! Можешь в дневнике или здесь. ???

Ооо, в данное время меня столько всего волнует. Боюсь, что дневник с форумом не выдержат

 

[Dimka_82]

Привет, Дим!
Начало месяца, тяжелый день (по крайней мере на моей работе так). Нервы натянуты как струна. Но вчерашние таблетки ещё хорошо действуют? Держись, Димон! Мы с тобой!?

У меня так же на работе, скоро годовой отчет. А у меня мозг после ковида отказывается работать, немного видимо кукухой поехал)))

 

[Инга@]

У меня так же на работе, скоро годовой отчет. А у меня мозг после ковида отказывается работать, немного видимо кукухой поехал)))

Ну,… не поехал… не наговаривай на себя!!! Мозг после ковида у всех немного не сосредоточенный! Нет концентрации внимания! (Здесь есть кстати тема про ковид, можно почитать.)
Попить витамины, и стимулировать себя витамином С, апельсинами или мандаринами. А состояние головы, говорят потом проходит! Только не смешивать с никотином и канцерогенами !!! Не давать ещё больше отравлять свой организм!!!
Добавь в рацион грецкие орехи ? 2-3 шт. в день. На ночь ложку мёда для улучшения сна!!!

 

[Инга@]

Ну,… не поехал… не наговаривай на себя!!! Мозг после ковида у всех немного не сосредоточенный! Нет концентрации внимания! (Здесь есть кстати тема про ковид, можно почитать.)
Попить витамины, и стимулировать себя витамином С, апельсинами или мандаринами. А состояние головы, говорят потом проходит! Только не смешивать с никотином и канцерогенами !!! Не давать ещё больше отравлять свой организм!!!
Добавь в рацион грецкие орехи ? 2-3 шт. в день. На ночь ложку мёда для улучшения сна!!!

А для «счастья» своего организма небольшой кусочек шоколада? в первой половине дня! ??❤️

 

[Dimka_82]

@Андрюшкин @Инга24488 кстати ребята хотел спросить, кто идет в следующую взлетку? Если Гусята идут -я с вами)))

 

[Инга@]

@Андрюшкин @Инга24488 кстати ребята хотел спросить, кто идет в следующую взлетку? Если Гусята идут -я с вами)))

Ты нажми на голосовалку вверху, полосочка … и покажет Ники кто куда идёт. ?

 

[Dimka_82]

Ты нажми на голосовалку вверху, полосочка … и покажет Ники кто куда идёт. ?

И куда ты пойдешь?И @Андрюшкин тоже непонятно куда идет.

 

[Ленхен]

 

[Инга@]

И куда ты пойдешь?И @Андрюшкин тоже непонятно куда идет.

Я уже ушла в Чистый дом и сегодня записалась в Правило Помодоро-29 (на дисциплину утренней зарядки). ????

 

[Инга@]

И куда ты пойдешь?И @Андрюшкин тоже непонятно куда идет.

Андрей где-то в здоровом питании.

 

[Инга@]

Посмотреть вложение 1559757

Лена, выздоравливай! Что-то вы расхворались мне! Сначала первая половина болела гусей, а теперь вторая часть позаболели!
Вот витаминки ????????????
Выздоравливай!!! ???❤️?

 

[Инга@]

И куда ты пойдешь?И @Андрюшкин тоже непонятно куда идет.

Буду к вам иногда в гости забегать! ????❤️