3ий месяц не курю

Юрий Макаренко

Наблюдатель
Сообщения
37
Реакции
63
Всем привет! Зовут Юрий, 43 года, стаж курильщика примерно 27 лет, последние года три курил по пачке-полторы в день. Бросал курить много раз мысленно, т.е. всё думаю надо бросать, но дальше мыслей дело не шло, но я готовился к этому наверное с пол года. У меня была язва желудка с кровотечением и всё равно я ходил 2 раза в день курить, это я рассказываю к тому, что бросить курить для меня была большая проблема. Это вам не 3 года стажа.
Примерно год назад попробовал табекс, пропил его неделю и мне он не помог. Недавно заметил что не могу прокашлять, пошёл к лору, как то пересыхало горло, лор сказал кидай курить. Купил опять табекс, на 4 день выкурил 6 сигарет, на 5 день взял на работу 2 сигареты, но так и принёс их домой. Через 10 дней приёма табекса, бросил пить и его.
Пошёл 3 месяц как я не курю, ощущения, лично я как то бросил безболезненно, ломок не было, тяги курить нет, не снится, стою с мужиками которые курят, вдыхаю. но тяги и отвращения нет. Лювил себя на мысли, словно я и не курил. Кашля не было, стул нормальный, жор не нападал, единственное что было, большая сухость в горле, при чём как то в правой половине, такое ощущение что пол овина рта пересохла, а половина нет. Кашля у меня не было да же когда я и курил, но иногда были свисты и хрипы в груди, но я мог сделать кхе кхе и срабатывал в горле типа клапан и я прокашливался, не знаю как объяснить :) Сейчас же я могу прокашлять, не кашлять, а именно прокашлять с утра, а потом у меня этот клапан в горле не срабатывает, прокашлять не могу. Это меня бесит жесть. Комка в горле нет, хотя временами он появлялся, лично мне очень помог препарат от горла - Септефрил, рассмоктал таблетку и комок проходил. Начала покалывать печень. сдавал анализ крови, всё в норме. хз почему покалывает, начал как то её ощущать. Настрой боевой, ввсё жду, когда смогу прокашлять влажно, а не сухо, а так всё терпимо. Спасибо что прочли мою писанину :)
 
Да я держусь, хотелось бы услышать других курильщиков со стажем 20+ лет, как у них проходил процесс.
Очень похоже и очень несложно бросилось) Главное не ведись на типа только одну и все. Ты некурящий и в случае чего даже и мыслей в голову не пускай о сигаретах. Удачи!)
 
Всем привет! Зовут Юрий, 43 года, стаж курильщика примерно 27 лет, последние года три курил по пачке-полторы в день. Бросал курить много раз мысленно, т.е. всё думаю надо бросать, но дальше мыслей дело не шло, но я готовился к этому наверное с пол года. У меня была язва желудка с кровотечением и всё равно я ходил 2 раза в день курить, это я рассказываю к тому, что бросить курить для меня была большая проблема. Это вам не 3 года стажа.
Примерно год назад попробовал табекс, пропил его неделю и мне он не помог. Недавно заметил что не могу прокашлять, пошёл к лору, как то пересыхало горло, лор сказал кидай курить. Купил опять табекс, на 4 день выкурил 6 сигарет, на 5 день взял на работу 2 сигареты, но так и принёс их домой. Через 10 дней приёма табекса, бросил пить и его.
Пошёл 3 месяц как я не курю, ощущения, лично я как то бросил безболезненно, ломок не было, тяги курить нет, не снится, стою с мужиками которые курят, вдыхаю. но тяги и отвращения нет. Лювил себя на мысли, словно я и не курил. Кашля не было, стул нормальный, жор не нападал, единственное что было, большая сухость в горле, при чём как то в правой половине, такое ощущение что пол овина рта пересохла, а половина нет. Кашля у меня не было да же когда я и курил, но иногда были свисты и хрипы в груди, но я мог сделать кхе кхе и срабатывал в горле типа клапан и я прокашливался, не знаю как объяснить :) Сейчас же я могу прокашлять, не кашлять, а именно прокашлять с утра, а потом у меня этот клапан в горле не срабатывает, прокашлять не могу. Это меня бесит жесть. Комка в горле нет, хотя временами он появлялся, лично мне очень помог препарат от горла - Септефрил, рассмоктал таблетку и комок проходил. Начала покалывать печень. сдавал анализ крови, всё в норме. хз почему покалывает, начал как то её ощущать. Настрой боевой, ввсё жду, когда смогу прокашлять влажно, а не сухо, а так всё терпимо. Спасибо что прочли мою писанину :)
Привет, у меня стаж 26 лет, и кашель, и комок в горле тоже было, сейчас все прошло, главное по дурости не начни курить,
Улачи тебе
 
Всем привет! Зовут Юрий, 43 года, стаж курильщика примерно 27 лет, последние года три курил по пачке-полторы в день. Бросал курить много раз мысленно, т.е. всё думаю надо бросать, но дальше мыслей дело не шло, но я готовился к этому наверное с пол года. У меня была язва желудка с кровотечением и всё равно я ходил 2 раза в день курить, это я рассказываю к тому, что бросить курить для меня была большая проблема. Это вам не 3 года стажа.
Примерно год назад попробовал табекс, пропил его неделю и мне он не помог. Недавно заметил что не могу прокашлять, пошёл к лору, как то пересыхало горло, лор сказал кидай курить. Купил опять табекс, на 4 день выкурил 6 сигарет, на 5 день взял на работу 2 сигареты, но так и принёс их домой. Через 10 дней приёма табекса, бросил пить и его.
Пошёл 3 месяц как я не курю, ощущения, лично я как то бросил безболезненно, ломок не было, тяги курить нет, не снится, стою с мужиками которые курят, вдыхаю. но тяги и отвращения нет. Лювил себя на мысли, словно я и не курил. Кашля не было, стул нормальный, жор не нападал, единственное что было, большая сухость в горле, при чём как то в правой половине, такое ощущение что пол овина рта пересохла, а половина нет. Кашля у меня не было да же когда я и курил, но иногда были свисты и хрипы в груди, но я мог сделать кхе кхе и срабатывал в горле типа клапан и я прокашливался, не знаю как объяснить :) Сейчас же я могу прокашлять, не кашлять, а именно прокашлять с утра, а потом у меня этот клапан в горле не срабатывает, прокашлять не могу. Это меня бесит жесть. Комка в горле нет, хотя временами он появлялся, лично мне очень помог препарат от горла - Септефрил, рассмоктал таблетку и комок проходил. Начала покалывать печень. сдавал анализ крови, всё в норме. хз почему покалывает, начал как то её ощущать. Настрой боевой, ввсё жду, когда смогу прокашлять влажно, а не сухо, а так всё терпимо. Спасибо что прочли мою писанину :)
Молодец! Все получится!
Мы почти схожи со своими случаями: мне 46 лет, непрерывный стаж курильщика 29 лет. Недавно начал освобождаться, всего 17 дней. Я настроен навсегда стать свободным, и тебе желаю.
 
Настрой боевой, ввсё жду, когда смогу прокашлять влажно, а не сухо, а так всё терпимо.
Я ищу в сети инфо про чистку бронхов. Может тебе тоже это нужно?!

На этом ресурсе есть инфа по этому поводу: https://ne-kurim.ru/faq/brosil-kurit-kak-ochistit-bronxi/
 
Отлично :thumbup:
 
Всем привет! Зовут Юрий, 43 года, стаж курильщика примерно 27 лет, последние года три курил по пачке-полторы в день. Бросал курить много раз мысленно, т.е. всё думаю надо бросать, но дальше мыслей дело не шло, но я готовился к этому наверное с пол года. У меня была язва желудка с кровотечением и всё равно я ходил 2 раза в день курить, это я рассказываю к тому, что бросить курить для меня была большая проблема. Это вам не 3 года стажа.
Примерно год назад попробовал табекс, пропил его неделю и мне он не помог. Недавно заметил что не могу прокашлять, пошёл к лору, как то пересыхало горло, лор сказал кидай курить. Купил опять табекс, на 4 день выкурил 6 сигарет, на 5 день взял на работу 2 сигареты, но так и принёс их домой. Через 10 дней приёма табекса, бросил пить и его.
Пошёл 3 месяц как я не курю, ощущения, лично я как то бросил безболезненно, ломок не было, тяги курить нет, не снится, стою с мужиками которые курят, вдыхаю. но тяги и отвращения нет. Лювил себя на мысли, словно я и не курил. Кашля не было, стул нормальный, жор не нападал, единственное что было, большая сухость в горле, при чём как то в правой половине, такое ощущение что пол овина рта пересохла, а половина нет. Кашля у меня не было да же когда я и курил, но иногда были свисты и хрипы в груди, но я мог сделать кхе кхе и срабатывал в горле типа клапан и я прокашливался, не знаю как объяснить :) Сейчас же я могу прокашлять, не кашлять, а именно прокашлять с утра, а потом у меня этот клапан в горле не срабатывает, прокашлять не могу. Это меня бесит жесть. Комка в горле нет, хотя временами он появлялся, лично мне очень помог препарат от горла - Септефрил, рассмоктал таблетку и комок проходил. Начала покалывать печень. сдавал анализ крови, всё в норме. хз почему покалывает, начал как то её ощущать. Настрой боевой, ввсё жду, когда смогу прокашлять влажно, а не сухо, а так всё терпимо. Спасибо что прочли мою писанину :)
Молодец! Теперь главное удержать результат! Так что, удачи тебе и здоровья!!!
 
Я ищу в сети инфо про чистку бронхов. Может тебе тоже это нужно?!

На этом ресурсе есть инфа по этому поводу: https://ne-kurim.ru/faq/brosil-kurit-kak-ochistit-bronxi/
Да это понятно, я читал, спасибо, ингаляции, гимнастика, физнагрузки, йога, при нашем стаже курения, ой как не скоро всё очистится, будем ждать.
 
Значит надо настраиваться на пол года мимнимум.
Самое интересное, что обоняние ко мне вернулось только этим летом, так что у каждого человека индивидуально, в первые месяцы у меня еще головные боли сильные были,
 
Да я держусь, хотелось бы услышать других курильщиков со стажем 20+ лет, как у них проходил процесс.
А ближе к 40 не годится? Процесс проходил нормально, перестала отплевываться и болеть бронхитом, к 6 месяцам давление поскакало и нормализовалось. Сухой кашель очень неприятный. Переводится во влажный отваром подорожник плюс мать-и -матчеха на ура. Заваривать и выпивать литра два в день, на третий будешь плеваться, как верблюд.
 
А ближе к 40 не годится? Процесс проходил нормально, перестала отплевываться и болеть бронхитом, к 6 месяцам давление поскакало и нормализовалось. Сухой кашель очень неприятный. Переводится во влажный отваром подорожник плюс мать-и -матчеха на ура. Заваривать и выпивать литра два в день, на третий будешь плеваться, как верблюд.
А можно подробно про пропорции? Кашля как такового нет, иногда хочется кашлянуть, а откашлять не могу.
 
Кашля как такового нет, иногда хочется кашлянуть, а откашлять не могу.
У меня тоже так было. Стоял в горле ком, который хотелось откашлять, но безрезультатно. Начал пить отхаркивающие сиропы из растительных основ. Выбирал именно сиропы при сухом кашле. Было какое-то облегчение.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу