zjevoglotik
Ведьма
Да. Обычно у меня бывают проблемы со сном, когда либо в личной жизни как-то не так, либо на работе завал. Я это все думаю передумываю и в итоге не сплю. Как раз сейчас у меня нет стресса ни на работе, ни дома. Все хорошо. А я все равно не сплю.zjevoglotik, у тебя начались бессонницы именно тогда, когда ты курить бросила?
Я тут анализировала, и мне кажется, я как буд-то день свой не могу закончить не покурив. Т.е. раньше я курила последнюю сигарету, думала каким образом буду засыпать (у меня много методик, будет интересно напишу), и шла спатки.
А теперь нет, я просто ложусь в кровать и уже там что-то себе обдумываю и засыпаю.