#42_2 Восстание миньонов

[Калипсо]

Мой личный экватор

 

[Lauren]

Опять эту наркоту советуешь?) я с него песни запел на следующий день)
Полез смотреть карту и осознал, что пою вслух "я спросил у Яндекса"..." "Друг ответил вежливо, друг ответил письменно")))
Весёлая штучка для меня оказалась в общем)

Ты зачем людей пугаешь? Это ты точно не с него. Это не наркота.
@Natale, Наташ, чё он

Расскажи ему по научному что это нам нано!!!

 

[Lauren]

Это больше или меньше мильёна?

Это к Наташе, @Natale, я не наю.

 

[Калипсо]

Ты зачем людей пугаешь? Это ты точно не с него. Это не наркота.
@Natale, Наташ, чё он
Посмотреть вложение 1667911
Расскажи ему по научному что это нам нано!!!

Я когда с алкоголя слазила, пила триптофан месяца три где-то. Теперь тоже начала.

 

[Marinaa]

Гюля,добрый день.
Отметила тебя.
Рассказывай,,?

Спасибо)
Я прокурила почти 22 года своей жизни, с перерывами на беременности два раза. Также многократно удавалось бросить на короткие сроки, каждый раз срывалась. Почти два месяца назад перешла на электронные сигареты. Первое время от них у меня было ужасное самочувтсвие, несколько раз никотиновое отравление, но организм видимо привык и последние недели курила с удовольствием. Но на собственном опыте увидела, что от них зависимость еще хуже становится, на здоровье сказывается также плохо, как и сигареты. В общем, хочу избавиться от этой зависимости раз и навсегда. У меня есть триггеры, при которых я обычно ранее срывалась в первый же месяц, это было: встречи с курящими подругами, ссора с мужем, стресс на работе, алкоголь (как и у большинства, наверное).
Сегодня не курю четвертый день, самочувствие норм, стараюсь сосредоточиться на работе, по вечерам проводить время с детьми. На удивление в этот раз никаких симптомов никотиновой абстиненции не чувствую пока (сама в шоке) Всем желаю удачи и победы над зависимостью.

 

[Ольхен]

Ну нееееет... Ну я же к вам уже привык...

Что за кипишь?
Далеко собрался?

 

[Lauren]

Умничка!

Я тоже такой хочу, ну или другой...

 

[Lauren]

Я когда с алкоголя слазила, пила триптофан месяца три где-то. Теперь тоже начала.

Воооть!!!

 

[Busya]

Триптофан тоже очень хорошо,да..
Он способствует выработке серотонина(наше хорошее настроение)

о! мне тоже надо!

 

[Natale]

Опять эту наркоту советуешь?) я с него песни запел на следующий день)
Полез смотреть карту и осознал, что пою вслух "я спросил у Яндекса"..." "Друг ответил вежливо, друг ответил письменно")))
Весёлая штучка для меня оказалась в общем)

С чего?
С пикамилона или триптофана?

 

[Natale]

Ты зачем людей пугаешь? Это ты точно не с него. Это не наркота.
@Natale, Наташ, чё он
Посмотреть вложение 1667911
Расскажи ему по научному что это нам нано!!!

Нано,Лора,нано...
А вот про пикамилон.Это мягкий нортроп
ПИКАМИЛОН-ноотропное средство, расширяет сосуды головного мозга. Оказывает также транквилизирующее, психостимулирующее, антиагрегантное и антиоксидантное действие. Улучшает функциональное состояние мозга за счет нормализации метаболизма тканей и влияния на мозговое кровообращение (увеличивает объемную и линейную скорость мозгового кровотока, уменьшает сопротивление мозговых сосудов, подавляет агрегацию тромбоцитов, улучшает микроциркуляцию).

При курсовом приеме повышает физическую и умственную работоспособность, уменьшает головную боль, улучшает память, нормализует сон; способствует снижению или исчезновению чувства тревоги, напряжения, страха; улучшает состояние больных с двигательными и речевыми нарушениями.

 

[Busya]

@Lauren @Natale @Калипсо Какого производителя триптофана посоветуете?

 

[Busya]

Тоже хочу песни петь вслух

 

[Natale]

Триптофан - протеиногенная аминокислота, входящая в состав белков всех известных живых организмов. Триптофан существует в виде двух оптических изомеров – D и L, а также в виде рацемата (DL).

Аминокислоты чрезвычайно важны для функционирования организма, поскольку они служат строительными блоками для синтеза белка. Триптофан - одна из девяти незаменимых аминокислот, которые не синтезируются в организме человека, а поступают исключительно из пищевых источников.

Пищевые источник триптофана – мясо индейки и курицы (имейте в виду: темное мясо содержит меньше триптофана, чем светлое мясо), семечки тыквы, кунжут, рыба (сельдь, лосось, скумбрия, сардины), яйца, молоко и молочные продукты, черный шоколад, какао-крупка, тофу и другие продукты из сои.



В организме L-триптофан превращается в серотонин, который помогает контролировать настроение и сон. Серотонин - важный нейротрансмиттер в организме. Снижение уровня серотонина может привести к тому, что у человека возникнут нарушение сна, повысится уровень стресса, возможно нарушение пищевого поведения. Эмоциональный дисбаланс, ухудшение состояния нервной системы и повышенный риск развития депрессии и симптомов тревоги – также являются последствиями низкого уровня серотонина.

Ряд исследований демонстрирует, что L-триптофан благотворно влияет на настроение. Также известно, что биологически активные добавки с L-триптофаном могут помочь в регулировании перепадов настроения, вызванных предменструальным синдромом (ПМС) или предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР). Существует теория, что ПМСили ПМДР связаны с нарушением обработки серотонина в организме. Триптофан необходим для синтеза ниацин (витамина B3). Этот витамин помогает поддерживать оптимальные уровни липидов крови, участвует в преобразовании углеводов в энергию и помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы, кожи, волос и глаз.

Для некоторых людей биологически активные добавки, содержащие триптофан или L-триптофан, могут быть полезны при различных нарушениях сна, поскольку триптофан улучшает засыпание, увеличивает продолжительность и качество сна....

Но не забываем,что всё хорошо в меру

 

[man with a horn]

Доброе утро всем!!!
@Leolev, @Natale @AleksandrBAS
не курю 08.09.22 и не собираюсь. Сомневающиеся-присоединяйтесь!!!

 

[Марсианин]

Ты зачем людей пугаешь? Это ты точно не с него. Это не наркота.
@Natale, Наташ, чё он
Посмотреть вложение 1667911
Расскажи ему по научному что это нам нано!!!

С него, с него. Я заказал по твоим ссылкам магний и триптофан этот, выпил вечером и к следующему обеду порвало))
Но настроение правда улучшилось, так что работает)

 

[Leolev]

Доброе утро всем!!!
@Leolev, @Natale @AleksandrBAS
не курю 08.09.22 и не собираюсь. Сомневающиеся-присоединяйтесь!!!

Приветствую, отметил!

 

[Марсианин]

Что за кипишь?
Далеко собрался?

Тссс... Видишь там Лорен машину сфоткала с депортацией инопланетян?
Вот...

 

[Natale]

А вот с афобазолом спорный вопрос.

Я его пью,иногда по два курса подряд.Он мне заходит,в отличии от того же тенотена.

А вот знакомая невропатолог моя его не любит.Говорит,непонятные эти лекарства,не проверенные.
Лучше,говорит, какое-нибудь настоящее лекарство для успокоения выпить.А для устакановки психического равновесия,лучше,говорит,даже АД нового поколения...
Ну, сколько людей, столько и мнений

 

[man with a horn]

@Lauren @Natale @Калипсо Какого производителя триптофана посоветуете?

Извиняюсь что влезаю, но такие препараты может выписывать только ПСИХОТЕРАПЕВТ!!!! И только после тщательного обследования пациента. Вы это, не шутите с этим. До дурки доноотропиться можно пять сек.Не бывали в дурке? Очень рекомендую. Самый страшный накат покажется раем ... Девчонки,вы это,не губите себя. Вы же нам нужны...