Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Еще раз доброе утро Диньдильньки)) на правах младшего Физрука предлагаю обсудить тему для Батла (прошлый батл не вспоминаем, я не был физруком и мне дали очень ленивые жопки)))) Предлагайте упражнения в которых мы будем соревноваться ежедневно (примеры Табата, Планка, Скакалка, Пресс, Приседания, Лежание на боку и т.д.) путем голосования выбираем 1 упражнение, участников (тех кто хочет 30 дней делать это упражнение и вперед)
правила:
делаем каждый день (кроме Табаты, она по расписанию)
в неделю можно 1 выходной
кто пропускает поет песню Драный кот (аудио или видео выкладывает сюда в чат)
спел, продолжаем
кто доходит до конца приз - медаль от Хокки навсегда))
Табата (я не помню, что это, но помню, что что-то жёстко-прикольное) и пресс (только разные упражнения на пресс, а то девушек может быть диастаз, при котором обычные скручивания нельзя делать)
Ну что ж. Тяжелые времена требуют тяжелых решений. Я официально угрожаю тем, кто выбирает статику. Я буду ходить в ваши дневнички и докапываться до орфографии. Отдельными сообщениями.
Ну что ж. Тяжелые времена требуют тяжелых решений. Я официально угрожаю тем, кто выбирает статику. Я буду ходить в ваши дневнички и докапываться до орфографии. Отдельными сообщениями. Посмотреть вложение 1747310