Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Лариса, а что если это состояние не связано с отказом от никотина. Может это душа болит, что-то тревожит?
У меня перепады настроения часто стали, раньше не было.
Я считаю, у меня, увы, от природы пониженный эмоциональный фон. И в детстве так было, и в подростковом возрасте, и в период некурения. Тревожит несовершенство мира, я так понимаю,и невозможность получить миллион долларов. Ах, да, и Абрамовича). Раньше это все закур велось, притуплялось. Щас вылезло.
А у тебя только сейчас перепады, в этот отказ начались?
Я считаю, у меня, увы, от природы пониженный эмоциональный фон. И в детстве так было, и в подростковом возрасте, и в период некурения. Тревожит несовершенство мира, я так понимаю,и невозможность получить миллион долларов. Ах, да, и Абрамовича). Раньше это все закур велось, притуплялось. Щас вылезло.
А у тебя только сейчас перепады, в этот отказ начались?
Я считаю, у меня, увы, от природы пониженный эмоциональный фон. И в детстве так было, и в подростковом возрасте, и в период некурения. Тревожит несовершенство мира, я так понимаю,и невозможность получить миллион долларов. Ах, да, и Абрамовича). Раньше это все закур велось, притуплялось. Щас вылезло.
А у тебя только сейчас перепады, в этот отказ начались?
Надо постараться поменять отношение к тому, что ты не можешь изменить. У меня была повышенная тревожность, например, проверки на работе, или события в мире. Но оттого что я тревожусь по этому поводу ситуация не изменится, а нервы свои беречь надо. Поэтому стоит научиться отпускать ситуацию
Я считаю, у меня, увы, от природы пониженный эмоциональный фон. И в детстве так было, и в подростковом возрасте, и в период некурения. Тревожит несовершенство мира, я так понимаю,и невозможность получить миллион долларов. Ах, да, и Абрамовича). Раньше это все закур велось, притуплялось. Щас вылезло.
А у тебя только сейчас перепады, в этот отказ начались?