#46_1 Веснята ?

[Helen!]

Как ты сегодня, моя хорошая? Получается не курить?

неть(((... сначала было норм, потом как начала задыхаться.. Не знаю, что произошло (психосоматика или легкие шалят), выкурила осознанную сигарету и мне это ни фига не нравиться. Но сегодня три сигареты выкурила из за таких приступов

 

[Helen!]

? Красноярск. Запомнить всех сложновато, если честно.)) А ты?

Тольятти)

 

[Котинька]

Ну вот как тут не материться, когда собралась домой, позвонил клиент клялся боится,что в течении 10 минут будет,только дождись. Уже 15 минут прошло.

Я вчера час покупателя ждала ,вместо 10 минут

 

[Helen!]

Так переписка оживляется) так уже поинтереснее

 

[Ирочка_Ч]

кстати про мокроту, у меня так и не было ничего

У меня тоже ничего, как будто и не прокурила 16 лет.? А ты давно бросил?

 

[Asolovi]

У меня тоже ничего, как будто и не прокурила 16 лет.? А ты давно бросил?

А через сколько она отходить начинает?

 

[Ирочка_Ч]

А зам капитана что делает? И кому можно на эту должность?

То что делали я и Котя в прошлом Взлёте. Отмечать в таблице, поддерживать ребят, собирать в кучу на конкурсы и гнать отмечаться, если долго нет отметок.

 

[Asolovi]

неть(((... сначала было норм, потом как начала задыхаться.. Не знаю, что произошло (психосоматика или легкие шалят), выкурила осознанную сигарету и мне это ни фига не нравиться. Но сегодня три сигареты выкурила из за таких приступов

Видишь, уже чувствуешь, какая гадость! Продолжай))

 

[Ирочка_Ч]

только в глаз попала, вместо рта

Это кстати многие практикуют.)))

 

[Helen!]

Это кстати многие практикуют.)))

в глаза прыскать?)

 

[Helen!]

Видишь, уже чувствуешь, какая гадость! Продолжай))

да всё понимаю, боюсь что с организмом происходит, надеюсь это психика...
Из за этого страх, что не смогу бросить

 

[Ирочка_Ч]

Испытание пьянка на работе прошло успешно. Но бесят люди, которые либо суют тебе сигареты либо хейтят твое решение. Одно радует, что многие сказали, что тоже хотят попробовать. Но уже 5 неделя. Если бы это испытание было на второй или третьей, скорее всего я бы сорвался. Поэтому мы с женой специально пили в одиночестве и в домашней обстановке. Будьте аккуратны до месяца тяжело. Потом гораздо легче.

Ты молодец, справился!

Меня в основном все поддержали курящие друзья.)) По крайней мере не выразили негатива и на том спасибо. Кто то про качели рассказывает конечно, ну тут уж раз на раз не приходится - кто то справляется с первого раза, а кто то нет. У меня вызывает уважение само решение бросить, не важно сколько попыток, главное, что человек не сдаётся.

 

[Ирочка_Ч]

Доброе утроне передумала ещё? Может придёшь?)хорошо справляешься?
Я - нормально. Сижу тут как обычно домовухой
Табачу. Начала новый комплекс, там 4 круга и с гантелями. Прям умираю. Правда дикий голод просыпается после. Тяжело с ним справиться. Вчера чесночного хлеба налопаласьща ещё пмс жду. Вся моя табата пойдёт коту под хвост.
Хотя ,как скажет @Марлен если бы не Таня, я бы расползлась сильнее. И правда ?хоть помогает не расползаться.
Не смотря на то что вес туда- сюда , объёмы уходят. Талия -4см. За 2 недели. Остальное при мне пока. Я дневник тут начала в нежральне вести. Пустовал 5 лет?

По поводу аппетита МКЦ глянь в аптеке, это волокна, они заполняют желудок. Потому что есть хочется, это нормально. Но главное что есть или размер порции нужно контролировать.

 

[Ирочка_Ч]

Посмотреть вложение 1775726
Сегодня хорошая погода. Только прохладно. -3

И у нас такая погода была. Ветренно, наверное тоже, поэтому прохладно.. Ну вообще -3 для Сибири тепленько нормально так. Ветер бушует, вспомнила почему не люблю февраль..

 

[XelleR]

И у нас такая погода была. Ветренно, наверное тоже, поэтому прохладно.. Ну вообще -3 для Сибири тепленько нормально так. Ветер бушует, вспомнила почему не люблю февраль..

На Урале такая же история -2 и ветер сильный

 

[Ирочка_Ч]

Я там первый шаг сделал куда кому что говорить? ?

Здесь говори, а мы тебя хвалить будем. Похвала лишней не бывает.

 

[MoonWolf]

Здесь говори, а мы тебя хвалить будем. Похвала лишней не бывает.
Посмотреть вложение 1775986

 

[Pingva]

На Урале такая же история -2 и ветер сильный

И в Питере тоже! Урау нас уральская погода...

 

[Geris]

Анечка, ты как?

Ой, ничего, спасибо.

 

[Geris]

@Geris ну держись

Дашуля, не узнаю тебя в гриме