Привет!
Привет! Я Екатерина. Банковский работник. 41 год. Стаж курения - около 22 лет. Раньше очень нравилось курить. Сейчас никакого удовольствия. Скорее это уже механическое действие. Кажется, сейчас покурю и полегчает, ан нет! Проблемы от курения не уходят. Вдобавок, начались проблемы со здоровьем. Панические атаки, апатия. Бросала один раз. Никаких препаратов. Просто побоялась за здоровье. У меня ребенок. Первые 14 дней (Я их считала) было тяжело. А потом стало отпускать. Просто нет сигарет - и все. Я про них просто забыла. Не курила месяц. Такое облегчение. На работе сказали, что я стала лучше выглядеть. Похорошела. Потом начальник довел и я снова закурила. Жалею. Второй раз бросала с постилками Коррида. Не помогло. Но я хочу бросить. Голос все время шепчет - ещё одну сигаретку, вот точно последнюю. Это просто ловушка, замкнутый круг. Вопрос, а до старта ещё курим?