# 48_1 Лютая братва ?

[Девчуля]

Викуля, приветик! Ты как? Как твоё здоровьице?

Привет. До обеда болель, после обеда вроде норм) Спасибо

 

[MoonWolf]

@Helen!
Леночка хулиганка ? мы туть со скучились

 

[Helen!]

@Helen! Леночка, как дела дорогая?
Пятница, мы тебя ждем, хватит работать

Спойлер: Пятница вечер

Посмотреть вложение 1823342

Сейчас до кафе дойду, закажу и появлюсь на связи

 

[Alismils]

На это нужна привычка. Говорят с возрастом многие гормоны начинают вырабатываться не сразу, а со временем, поэтому и удовольствие от занятий тоже приходит не сразу. Плюс время, плюс интенсивность. И со временем втягиваешься

я думаю с возрастом просто лень, жень, и тело деревянным становится, и получается не удовольствие, ну если только исключение, это перед сном))))

 

[Alismils]

Привет. До обеда болель, после обеда вроде норм) Спасибо

что такое? мигрень?

 

[MoonWolf]

я думаю с возрастом просто лень, жень, и тело деревянным становится, и получается не удовольствие, ну если только исключение, это перед сном))))

Нуууу тут тоже есть нюансы за три часа перед сном не стоит интенсивно заниматься. Вредно для сна

 

[Alismils]

Нуууу тут тоже есть нюансы за три часа перед сном не стоит интенсивно заниматься. Вредно для сна

слушай у меня от противного))))) наоборот, вырубает на ходу)))))))
лучший способ заснуть))))

 

[MoonWolf]

слушай у меня от противного))))) наоборот, вырубает на ходу)))))))
лучший способ заснуть))))

Я же говорю есть нюансы
С утра попробуй, там тоже интересный эффект, если хорошо выспаться

 

[Девчуля]

что такое? мигрень?

Нет, всё та де треводность и как следствие давление. Потом отступила и всё нормализовалось. Пол дня слушала психотерапевта

 

[Alismils]

Я же говорю есть нюансы
С утра попробуй, там тоже интересный эффект, если хорошо выспаться

Хороший нюанс про "Хорошо выспаться" Это выбирать придется)
а эффект какой? бодрящий? как нескафе? на весь день?)))

 

[Alismils]

Нет, всё та де треводность и как следствие давление. Потом отступила и всё нормализовалось. Пол дня слушала психотерапевта

какие выводы сделала из прослушанного, делись

 

[MoonWolf]

Хороший нюанс про "Хорошо выспаться" Это выбирать придется)
а эффект какой? бодрящий? как нескафе? на весь день?)))

Зависит от продолжительности можно же и устать ненароком

 

[Девчуля]

какие выводы сделала из прослушанного, делись

Надо научиться менять негативные мысли на позитивные. Хотя я и так это знаю, но не получается. Ещё сказал что давление при тревожном расстройстве не надо таблетками снижать. И слушать медитаци на расслабление. В общем ничего нового.

 

[Alismils]

Зависит от продолжительности можно же и устать ненароком

блин вот делема) но я за качество))))))

 

[Alismils]

История)
тут была..... история....) интересная)))

 

[Alismils]

История)

Спойлер: Пятница вечер

Посмотреть вложение 1823353

@Лунный Волчонок жень а такое можно размещать? или лучше не стоит, а то забанят?

 

[MoonWolf]

@Лунный Волчонок жень а такое можно размещать? или лучше не стоит, а то забанят?

Лучше не стоит. Тебя на первый раз попросят убрать. А уже потом будут выносить приговор

 

[Alismils]

Лучше не стоит. Тебя на первый раз попросят убрать. А уже потом будут выносить приговор

понято, принято, а жаль) у меня подобных вагон) в бункере да, такое можно будет постить?

 

[MoonWolf]

@Лунный Волчонок жень а такое можно размещать? или лучше не стоит, а то забанят?

Можешь написать сама заменив маты на синонимы слова оставив смысл анекдота

 

[MoonWolf]

понято, принято, а жаль) у меня подобных вагон) в бункере да, такое можно будет постить?

В бункере да , там многое можно