#48_3 Шальные куры ?

[Tuma]

Посмотреть вложение 1824389
Всем привет! У меня сезон черешни открыт ?

Знакомая тарелочка

 

[Vikki))]

Внимание внимание!!!!! вышел первый шаг по бросанию курения!!! Проходим , заполняем,!!
Кто пройдёт все шаги, проработает в своей голове, тот и приложит усилия в борьбе с никатином, и ,я уверенна , выиграет бой! И ещё за все шаги получит медальку!!!!

Спойлер: Шаги

1. [COLOR=rgb(24, 88, 134)]@NibleLint[/COLOR]
2. @Катерина37
3. @Элениэль
4. @Tandeus
5. @Мудрый жаб
6. @Tata10
7. @Игорь 2023
8. @Которузик
9. @Лиля91
10. @Вячеслав_89
11. @Povarenochek
12. @mila-vrn
13. @Irusia
14. @nika_mi
15. @Dilyara
16. @Юсик
17. @Мякаёка
18. @viper228
19. @windblade
20. @lm
21. @Алёна Спирина

 

[Алёна Спирина]

Поддержки сколько хошь)))
Давай придумаем план)
Для начала, почему бросашь,прям по пунктам.

1. Заколебал кашель.
2. Апатия тоже не придаёт жажды ярких впечатлений
3. Помню себя некурящей - полно энергии и прям задора
4. Хочу справляться со стрессами самостоятельного, без "подружки". А сейчас как раз стрессую, рассталась с мужчиной
5. Посчитала экономию денег - 4 тыщи!
6. Хочу чувствовать уверенность в себе, а не зависеть от сигарет
7. Вонь изо рта бесит
8. Запах от одежды это просто жуть.
9. Сейчас участвую в программе похудения, так не могу тренироваться полноценно из-за отдушки
10. Я рисую, неплохо получается. Но из-за запаха изо рта и неуверенности в себе не могу встретиться с людьми, которые могли бы продвинуть мои картины...
Как то таааак

 

[Vikki))]

1. Заколебал кашель.
2. Апатия тоже не придаёт жажды ярких впечатлений
3. Помню себя некурящей - полно энергии и прям задора
4. Хочу справляться со стрессами самостоятельного, без "подружки". А сейчас как раз стрессую, рассталась с мужчиной
5. Посчитала экономию денег - 4 тыщи!
6. Хочу чувствовать уверенность в себе, а не зависеть от сигарет
7. Вонь изо рта бесит
8. Запах от одежды это просто жуть.
9. Сейчас участвую в программе похудения, так не могу тренироваться полноценно из-за отдушки
10. Я рисую, неплохо получается. Но из-за запаха изо рта и неуверенности в себе не могу встретиться с людьми, которые могли бы продвинуть мои картины...
Как то таааак

Молодчина!!! Ты думала чем будешь себе помогать, или на силе воли?

 

[Tuma]

1. Заколебал кашель.
2. Апатия тоже не придаёт жажды ярких впечатлений
3. Помню себя некурящей - полно энергии и прям задора
4. Хочу справляться со стрессами самостоятельного, без "подружки". А сейчас как раз стрессую, рассталась с мужчиной
5. Посчитала экономию денег - 4 тыщи!
6. Хочу чувствовать уверенность в себе, а не зависеть от сигарет
7. Вонь изо рта бесит
8. Запах от одежды это просто жуть.
9. Сейчас участвую в программе похудения, так не могу тренироваться полноценно из-за отдушки
10. Я рисую, неплохо получается. Но из-за запаха изо рта и неуверенности в себе не могу встретиться с людьми, которые могли бы продвинуть мои картины...
Как то таааак

Привет Я Люба)
Отлично все расписала, по полочкам разложила.
Осознанно курить пробовала? Без разговоров, без телефона, один на один с сигаретой, затягиваешься и чувствуешь всю гадость. Попробуй. Я и одну сигарету не смогла до конца скупить, а на автомате с телефоном или за разговором и 2 и 3 подряд могла.

 

[nika_mi]

я не знаю.
кто сказал. что эффект н акопительный? у меня наоборот - с каждым днем мне все больше хочется курить.
а сток таблов пить и так много курить - такое себе занятие.
я не знаю. я что, не хочу бросать что ли?

Эх, Диашка
У меня в этот раз с мотивацией тоже слабовато

 

[Алёна Спирина]

Молодчина!!! Ты думала чем будешь себе помогать, или на силе воли?

Я не курила полгода до декабря по книге Тимофея Кудряшова (могу ошибиться в фамилии). Отказалась с лёгкостью и радостью...Проработала свои страхи... Но, видимо, не до конца. На силе воли точно не будет эффекта

 

[Pa$hok]

1. Заколебал кашель.
2. Апатия тоже не придаёт жажды ярких впечатлений
3. Помню себя некурящей - полно энергии и прям задора
4. Хочу справляться со стрессами самостоятельного, без "подружки". А сейчас как раз стрессую, рассталась с мужчиной
5. Посчитала экономию денег - 4 тыщи!
6. Хочу чувствовать уверенность в себе, а не зависеть от сигарет
7. Вонь изо рта бесит
8. Запах от одежды это просто жуть.
9. Сейчас участвую в программе похудения, так не могу тренироваться полноценно из-за отдушки
10. Я рисую, неплохо получается. Но из-за запаха изо рта и неуверенности в себе не могу встретиться с людьми, которые могли бы продвинуть мои картины...
Как то таааак

Привет, Алёна
Желаю тебе победы надо этой заразой - курением!
Рисуешь! Классно! А с нами поделишься? Покажешь свои картины?

 

[Povarenochek]

Эх, Диашка
У меня в этот раз с мотивацией тоже слабовато

Ты ставишь мне sad , мне приходят оповещения один за одним. И от этого мне еще больше грустно ??

 

[Алёна Спирина]

Привет Я Люба)
Отлично все расписала, по полочкам разложила.
Осознанно курить пробовала? Без разговоров, без телефона, один на один с сигаретой, затягиваешься и чувствуешь всю гадость. Попробуй. Я и одну сигарету не смогла до конца скупить, а на автомате с телефоном или за разговором и 2 и 3 подряд могла.

Осознанно.... Да... Половинку, а потом мысли мои скакуны... Надо будет внедрить этот опыт

 

[Tuma]

я не знаю.
кто сказал. что эффект н акопительный? у меня наоборот - с каждым днем мне все больше хочется курить.
а сток таблов пить и так много курить - такое себе занятие.
я не знаю. я что, не хочу бросать что ли?

Эх, Диашка
У меня в этот раз с мотивацией тоже слабовато

Это что за бунт на корабле???

 

[nika_mi]

Ты ставишь мне sad , мне приходят оповещения один за одним. И от этого мне еще больше грустно ??

У меня интернет не стабильный. Я реально много раз тыкала на реакцию ?
Короче, давай не будем печалится. Пора препарировать все страхи и искать мотивацию, да?

 

[Tuma]

Ты ставишь мне sad , мне приходят оповещения один за одним. И от этого мне еще больше грустно ??

А оповещение атата по попе тебе приходят?

 

[nika_mi]

Это что за бунт на корабле???

Нене, мы не бунтуем, мы просто женщины ?

 

[Tuma]

Осознанно.... Да... Половинку, а потом мысли мои скакуны... Надо будет внедрить этот опыт

Попробуй. Очень эффектно.

 

[Vikki))]

У меня интернет не стабильный. Я реально много раз тыкала на реакцию ?
Короче, давай не будем печалится. Пора препарировать все страхи и искать мотивацию, да?

Можно я покажу тебе одно сообщение. ?
Глянь пожалуйста.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/ne-kurju-no-apatija-i-nabor-vesa.67506/post-14688937

 

[Vikki))]

Можно я покажу тебе одно сообщение. ?
Глянь пожалуйста.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/ne-kurju-no-apatija-i-nabor-vesa.67506/post-14688937

На меня оно произвело огромное впечатление

 

[Povarenochek]

У меня интернет не стабильный. Я реально много раз тыкала на реакцию ?
Короче, давай не будем печалится. Пора препарировать все страхи и искать мотивацию, да?

Пора! Я за!

 

[Tuma]

У меня интернет не стабильный. Я реально много раз тыкала на реакцию ?
Короче, давай не будем печалится. Пора препарировать все страхи и искать мотивацию, да?

Конструктивный диалог пошел

 

[nika_mi]

Можно я покажу тебе одно сообщение. ?
Глянь пожалуйста.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/ne-kurju-no-apatija-i-nabor-vesa.67506/post-14688937

Спасибо, Вика. Да я понимаю, что все это ближе, чем кажется.
Но ведь надеяться на авось и думать, что это все не с нами - суть человека.
К счастью, я одна из тех немногих курильщиков, кто понимает риски и каждый день (это без преувеличения) очкует по этому поводу.
Я умею собрать себя в кучу. Все получится)