#49_1 Те ещё печеньки ?

[Olga945]

Олечка, добро пожаловать в команду! Рада, что ты к нам присоединилась. Понимаю тебя с одноразками и айкосами, сама так курила! 6 месяцев не курить очень приличный, ты молодчина! Принимаешь ли что-то успокоительное при отказе? Что сейчас тебе помогает?

Привет, спасибо! Всетаки нужна поддержка. У меня из близких людей никто не курит. Муж вот может 1 раз в месяц сигарету одну выкурить и все. У него пачка в машине месяцами валяется. Одна я с этой вонючкой ношусь как дурень с торбой.
У меня много всякой психофармы дома из-за моего диагноза, на случай, когда стресс какой-то. Но в случае с бросанием- это так странно происходит- я хожу, кайфую от некурения. А потом бац, одна мысль типа живем один раз, хочу курить и буду. И вот я уже с новой жижкой в руке заправляю картридж. Хотя несколько дней готовилась к бросанию. То есть я не осмысливаю не психую, просто иду и парю опять. Поэтому мне тут таблетки то и не удавалось принять.

 

[Katrinа]

дааа, 5/2 с 10 до 19
ОЧЕНЬ хочу хотя бы гибрид, но у нас можно только в офисе((
ничего, у меня цель продержаться до февраля для стажа и опыта, а потом буду планировать план побега...)

Как я тебя понимаю с гибридом ❤️ Тоже об этом думаю ? у меня рабочий день с 8 до 10 утра, я сама определяю со скольки до скольки, но соответственно с 17 до 19 домой!
Хотя честно чего-то офис все больше раздражает ? Я поменяла работу в сентябре и в эту не влюбилась. Вроде и платят больше и начальник не гад, но вот как в фильме «Ты у меня одна» ну не люблю я тебя ???

 

[Yula!]

Я знаю откуда у меня деньги появились

Особенно впечатляет количество дней...ну и деньги приятный бонус...мои ? и так держать

 

[Katrinа]

Привет, спасибо! Всетаки нужна поддержка. У меня из близких людей никто не курит. Муж вот может 1 раз в месяц сигарету одну выкурить и все. У него пачка в машине месяцами валяется. Одна я с этой вонючкой ношусь как дурень с торбой.
У меня много всякой психофармы дома из-за моего диагноза, на случай, когда стресс какой-то. Но в случае с бросанием- это так странно происходит- я хожу, кайфую от некурения. А потом бац, одна мысль типа живем один раз, хочу курить и буду. И вот я уже с новой жижкой в руке заправляю картридж. Хотя несколько дней готовилась к бросанию. То есть я не осмысливаю не психую, просто иду и парю опять. Поэтому мне тут таблетки то и не удавалось принять.

Правильно, что зарегестрировалась ) ты по адресу, когда мысли накроют нехорошие приходи к нам, мы тебе быстро напомним, что тебе это совершенно не надо ? здорово, что окружение у тебя некурящее ) давно ты не курила полгода?

 

[Olga945]

Правильно, что зарегестрировалась ) ты по адресу, когда мысли накроют нехорошие приходи к нам, мы тебе быстро напомним, что тебе это совершенно не надо ? здорово, что окружение у тебя некурящее ) давно ты не курила полгода?

Давно. Это когда еле не было Айкосов и парилок. Лет 7 назад. Я считаю, что как таковой и зависимости тогда у меня не было. Если заканчивались сигареты, не было паники, я не бегала в ночи за пачкой. Лень перевешивала желание курить. А вот эти 5 лет с этими новыми девайсами- максимум 3-4 дня.

 

[MAFA]

Спойлер: Список команды

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:

1. @DimK
2. @Dagaz
3. @Тим041
4. @Maria_Moon
5. @garald48
6. @Никола Берго
7. @u251013
8. @Korolewa
9. @Медовый Пряник
10. @windblade
11. @Sakhavat
12. @_Лика
13. @dmitrii327
14. @Avemaria
15. @Даурия
16. @Подводный космонавт
17. @Анастасия ?
18. @SitDim
19. @Kistamo
20. @Risha_G
21. @ghost23
22. @GRAFDRAKULA45RU
23. @Lerik
24. @MnurU
25. @Urzol
26. @MAFA
27. @Usic
28. @sega130
29. @vommis
30. @Ekaterina_79
31. @Alea
32. @Sretno
33. @Astrolog
34. @Dagonorden
35. @Elena Kostroma
36. @Zheka425
37. @Asolovi
38. @Olga945

Уважаемые Печеньки!
Большая просьба создать дневник и ссылку на него в своем профиле.
Как это сделать?
На 1 странице есть подробная инструкция. Если у вас не получится, спрашивайте и я или наставники обязательно поможем!
Дневник очень важен, особенно в начале пути. Вы сможете в нем описывать свои эмоции, фиксировать важные этапы, сохранять важные заметки, шаги, ссылки. Общаться с друзьями.

PS И еще одна причина установить дневник - он принесет баллы в командном зачете.

 

[MAFA]

привет, я за него. Что именно уточнить хочешь?

Привет! На гербе нужно писать название команды и номер?

 

[Katrinа]

Давно. Это когда еле не было Айкосов и парилок. Лет 7 назад. Я считаю, что как таковой и зависимости тогда у меня не было. Если заканчивались сигареты, не было паники, я не бегала в ночи за пачкой. Лень перевешивала желание курить. А вот эти 5 лет с этими новыми девайсами- максимум 3-4 дня.

А ГТР тебе врач поставил? Просто если ты наблюдаешься хорошо бы к нему сходить и сообщить о своём желании прекратить курить и взять рекомендации на первый месяц. Он может успокоительные выпишет, чтобы тебе было полегче. )

 

[Katrinа]

Спойлер: Список команды

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:

1. @DimK
2. @Dagaz
3. @Тим041
4. @Maria_Moon
5. @garald48
6. @Никола Берго
7. @u251013
8. @Korolewa
9. @Медовый Пряник
10. @windblade
11. @Sakhavat
12. @_Лика
13. @dmitrii327
14. @Avemaria
15. @Даурия
16. @Подводный космонавт
17. @Анастасия ?
18. @SitDim
19. @Kistamo
20. @Risha_G
21. @ghost23
22. @GRAFDRAKULA45RU
23. @Lerik
24. @MnurU
25. @Urzol
26. @MAFA
27. @Usic
28. @sega130
29. @vommis
30. @Ekaterina_79
31. @Alea
32. @Sretno
33. @Astrolog
34. @Dagonorden
35. @Elena Kostroma
36. @Zheka425
37. @Asolovi
38. @Olga945

Уважаемые Печеньки!
Большая просьба создать дневник и ссылку на него в своем профиле.
Как это сделать?
На 1 странице есть подробная инструкция. Если у вас не получится, спрашивайте и я или наставники обязательно поможем!
Дневник очень важен, особенно в начале пути. Вы сможете в нем описывать свои эмоции, фиксировать важные этапы, сохранять важные заметки, шаги, ссылки. Общаться с друзьями.

PS И еще одна причина установить дневник - он принесет баллы в командном зачете.

Какой у нас отличный дневниковед ?

 

[Мадам Тарошка]

Привет. Я знаю кто пил 100 дней и не курил. Как таблетки закончились, на 103 й закурил. Бросать всё равно тебе придется, нет таких волшебных таблеток. При этом от накатов многим помогало, по одной. Всё зависит от настроя. Короче, дерзай! Успехов тебе!

Понятно, спасибо!)

 

[Katrinа]

Понятно, спасибо!)

Машенька, привет! Как ты? Как твой день проходит?

 

[Мадам Тарошка]

Эх, сегодня чуть не покурила! Уже в рот взяла, осталось только поджечь.... Но потом подумала, что никотин уже почти выведен из организма, а сейчас я все испорчу! И не стала курить.

 

[MAFA]

Какой у нас отличный дневниковед ?

 

[Yula!]

@_Лика, @dmitrii327, @Никола Берго не курю 18.07.2023 и Вам не советую ?

 

[Карамелькa]

Привет! На гербе нужно писать название команды и номер?

Нет, не надо. Когда принесете в беседку герб и девиз - укажите, что это от вашей команды

 

[Katrinа]

Эх, сегодня чуть не покурила! Уже в рот взяла, осталось только поджечь.... Но потом подумала, что никотин уже почти выведен из организма, а сейчас я все испорчу! И не стала курить.

Вот надо было к нам! Молодец, что не прокурила! Ерунда это все ) и ты Карра слушаешь ?? Захотела курить, сразу Карра включила ?? Таблетки принимаешь?

 

[Мадам Тарошка]

Машенька, привет! Как ты? Как твой день проходит?

Нормально, чуть не сорвалась сегодня. Боюсь, что когда таблетки перестану пить, закурю... (((

 

[MAFA]

Эх, сегодня чуть не покурила! Уже в рот взяла, осталось только поджечь.... Но потом подумала, что никотин уже почти выведен из организма, а сейчас я все испорчу! И не стала курить.

Чуть не считается!
Молодец! Смогла сейчас, значит и потом сможешь!

 

[MAFA]

Нет, не надо. Когда принесете в беседку герб и девиз - укажите, что это от вашей команды

Спасибо

 

[Katrinа]

Нормально, чуть не сорвалась сегодня. Боюсь, что когда таблетки перестану пить, закурю... (((

Не настраивай себя на это! Пропьёшь столько сколько посчитаешь нужным! Мне потребовалось полтора месяца ) почувствуешь, что не спокойно и снова чуть попьёшь! Смотри по своему самочувствию ) ориентируйся на себя!