Ребят, я вам расскажу, как я первое время спасалась...
Конечно, кричала, на людей срывалась, но говорила, что я курить бросаю, и люди как-то с пониманием относились. Но и я , в свою очередь, старалась держать себя в руках...
А вот дома... Я танцевала
А когда оставалась одна-еще и пела!
А еще ходила дышать-на балкон. Вдох носом-выдох ртом!
А когда совсем было невмоготу прыскала спреем.
Ни одного успокаивающего препарата я не выпила...