4 #4_3 Фруктовый микс

[Сальвия]

Всем доброе утро! Не курим! Люди добрые скажите, у Вас есть проблемы с ЖКТ?

 

[Кать'я]

Доброе утро, " некурю"

 

[костантинусс]

Всем доброе утро! Не курим! Люди добрые скажите, у Вас есть проблемы с ЖКТ?

Доброго всем утра!
Особых нет, только стул стал чаще, раньше утром, как по расписанию, теперь два-три раза в сутки...
На всякий случай, 24.05#НЕКУРЮ4.3 хотя вроде взлетка закончилась?
Разбегаемся по дневникам...

 

[Nellka]

Всем доброе утро! Не курим! Люди добрые скажите, у Вас есть проблемы с ЖКТ?

Привет) ты вроде дневник мой читала - там есть про это. Были проблемы, всё болело, не очень работало. Прошло к началу третьего месяца. Нужно пить смекту, уголь иногда - поможет очистить. Не есть желательно свежий хлеб и булки. Отруби помогают еще хорошо.

 

[Сальвия]

Привет) ты вроде дневник мой читала - там есть про это. Были проблемы, всё болело, не очень работало. Прошло к началу третьего месяца. Нужно пить смекту, уголь иногда - поможет очистить. Не есть желательно свежий хлеб и булки. Отруби помогают еще хорошо.

О! сейчас еще раз гляну, видно когда читала у меня проблем с этим не было и не заострила внимание

 

[Maks92]

ДрДобр утро, урааа, взлетев прошли, теперь отмечаться не нужно уже здесь что ли?

 

[Nellka]

@Maks92 , а ты в 100 дневку идёшь с нами? Здесь уже не нужно

 

[Maks92]

Да, да, иду, хоть в 1000 дневку,, я вроде бы в опросе отметился, что иду

 

[Nellka]

Да, да, иду, хоть в 1000 дневку,, я вроде бы в опросе отметился, что иду

Отлично! Я рада, что ты с нами Я не вижу результатов голосовалки

 

[Nellka]

Главное, чтоб все дожили некурящими до стодневки А то после 3-й взлётки половину потеряли бойцов, пока суд да дело дошло до 4-й взлётки
А то в 100 дневку тех, кто меньше 2-х или 3-х недель не курит, не пускают
Так что смотрите у меня, не курите до 100 дневки

 

[Кать'я]

Главное, чтоб все дожили некурящими до стодневки А то после 3-й взлётки половину потеряли бойцов, пока суд да дело дошло до 4-й взлётки
А то в 100 дневку тех, кто меньше 2-х или 3-х недель не курит, не пускают
Так что смотрите у меня, не курите до 100 дневки
Посмотреть вложение 630293

Мы то точно не закурим))))

 

[Old_Felix]

Вас есть проблемы с ЖКТ?

Не, совсем нету проблем.
Но мож это от того, что я не знаю, что такое ЖКТ

 

[Old_Felix]

Не, совсем нету проблем.
Но мож это от того, что я не знаю, что такое ЖКТ

О теперь знаю, что такое ЖКТ!!! @костантинусс помог

 

[Пуся!]

О теперь знаю, что такое ЖКТ!!! @костантинусс помог

Видишь, как удачно зашел))) Теперь знаешь)))

 

[ЛенусяЯ]

Главное, чтоб все дожили некурящими до стодневки А то после 3-й взлётки половину потеряли бойцов, пока суд да дело дошло до 4-й взлётки
А то в 100 дневку тех, кто меньше 2-х или 3-х недель не курит, не пускают
Так что смотрите у меня, не курите до 100 дневки
Посмотреть вложение 630293

Стараюсь... Хотя сегодня очень хотелось... Что за бред?!Не курю уже месяц,и не хотелось особо, а вчера, и сегодня прямо очень хочется курить( Накричала на дочку, пусть даже за дело, но через чур. Переживаю даже... Если честно, стресс огромный сегодня.... Но я держусь...

 

[Nellka]

Стараюсь... Хотя сегодня очень хотелось... Что за бред?!Не курю уже месяц,и не хотелось особо, а вчера, и сегодня прямо очень хочется курить( Накричала на дочку, пусть даже за дело, но через чур. Переживаю даже... Если честно, стресс огромный сегодня.... Но я держусь...

Это старая реакция на стресс. ловушка зависимости, которая подкарауливает на таких поворотах
Но ты не поддавайся. Сигареты тебе реально ничем не помогут. Сходи просто погуляй и подыши - сделай паузу Эта связь угаснет со временем. Надо просто потерпеть, еще месяцок - другой

 

[Этриана]

Всем снова здравствуйте!!! @Nellka @Пуся! , а когда стодневная начинается? Я бы хотела наверное попробовать ещё раз

 

[Пуся!]

Всем снова здравствуйте!!! @Nellka @Пуся! , а когда стодневная начинается? Я бы хотела наверное попробовать ещё раз

Дпвай! Я специально тебя позвала. Запись 28.05, старт 11.06

 

[ЛенусяЯ]

Это старая реакция на стресс. ловушка зависимости, которая подкарауливает на таких поворотах
Но ты не поддавайся. Сигареты тебе реально ничем не помогут. Сходи просто погуляй и подыши - сделай паузу Эта связь угаснет со временем. Надо просто потерпеть, еще месяцок - другой

Спасибо за советы.Если честно, не хотелось гулять.. Тупо просто улеглась спать в 19-30. Только встала... Помогло!

 

[Nellka]

Всем снова здравствуйте!!! @Nellka @Пуся! , а когда стодневная начинается? Я бы хотела наверное попробовать ещё раз

Молодец!!! Конечно, давай с нами!!! Мы в тебя верим