#51_1 Вжух свободы ✨

[Лунный Волчонок]

Привет, сдержавшиеся! Это 29 октября и с вами 613 день и оппозиция Меркурия и Юпитера. Если вы читаете этот текст, то поздравляю вас, вы пережили коридор Затмений, и теперь можете слегка расслабиться. Однако людей чувствительных в ближайшие пару дней может ещё покачивать. Оставьте себе это воскресенье и завтрашний день как безопасную зону, где не нужно принимать решений, суетиться и радикально менять свою жизнь. Если вчера вы упустили шанс поменяться с Луной на желание, сделайте это сегодня. Аскезу можно брать на комфортный вам срок, но, чур, не мухлевать.

Борьба Меркурия с Юпитером может подарить нам некоторую неуверенность в том, что вы делаете со своей жизнью. Если вы сегодня не можете понять, где вы и кто вы, то передавайте привет Меркурию. Рассеянность и отсутствие перспектив могут заставить вас хандрить, поэтому не требуйте от себя сегодня построения планов и каких-то важных дел. Отвалите от себя. Пусть это будет выходной.

Марс соединяется с Меркурием, и это тоже не добавляет уверенности. А скорее тревожности. Если вы совсем в прострации, попробуйте называть предметы или напоминать себе, что вы стоите на двух ногах/сидите на попе/лежите на боку — и всё это и есть ваша опора. Медитации, связанные с обретением опоры, сегодня гораздо важнее остальных. Сегодня недопустимы выяснения отношений, принятия решений, переговоры, критика партнёра и резкость при вождении. Тащитесь по дню плавно, как по плавленному сыру Виола. Напоминайте себе, что лучше застрять, чем дёрнуться не в ту сторону.

Это воскресенье создано для отдыха. Если вам сильно хочется чем-нибудь заняться, попробуйте йогу или пилатес. Никаких резких и дерзких видов спорта в этот день лучше не практиковать. Сегодня вместо мяса лучше выбрать рыбу, а вместо трекинга лучше сходить в баню. Зачать сегодня можно человека, который будет любить собачек, а родить чистюлю. Помните, что «время льется сквозь прозрачный мир, как этот снегопад».

Цитата: ГЕРТРУДА ШНАКЕНБЕРГ

Спасибо))) ?

 

[Лунный Волчонок]

А как вы относитесь в оркестровой музыке

 

[Pa$hok]

Доброе утречко

 

[Бу испугался]

Да я и так по пол жвачки ем. Про резку знаю

 

[Бу испугался]

Я спрей себе брызгаю...Когда уж совсем. Стараюсь вообще без него . Ругаю себя, что надо насухую, вообще без всего.

Спрей был когда то давно. Редкостная дрянь, тошнотворная. Фу, не. Жвачка получше

 

[Бу испугался]

Думаю 29.10.23

 

[Кошка Марта]

Доброе утро))
#не курю 29 октября @MAFA @Ulcha_79 @Марлен

 

[1.Елена]

Доброе воскресное утро, вжухи

@Fur_Fur Катюша Доброе утро!?

 

[1.Елена]

Доброе утро всем

@vidmin1979 Дима Доброе утро!

 

[1.Елена]

Доброе утро Вжухи. Как приятно к вам заходить. С утра блины печете.
Любо дорого

@Tabaki Азаматик Доброго утра! ?

 

[1.Елена]

Доброе утречко

Посмотреть вложение 1906844

@Pa$hok Паша Доброе утро!???

 

[1.Елена]

Да я и так по пол жвачки ем. Про резку знаю

@d3rudo Денис Доброе утро! ?

 

[Pa$hok]

@Pa$hok Паша Доброе утро!??? Посмотреть вложение 1906863

Леночка, доброе утро! ?

 

[1.Елена]

@nachtigal Леночка Доброе утро! Поздравляю твоего любимого зятя с днем рождения! ???????

 

[nachtigal]

@1.Елена,
Леночка, дорогая, спасибо!
Очень приятно!

 

[nachtigal]

У нас часы перевели. И я на два часа позже вас ((((
У меня 8 утра

 

[Глагоша]

​

Сегодня 29 октября воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.
Что такое куранты?
Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

-итоги численности команд- мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден " Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

-определение команды- победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

На основе соревнований между командами ( игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"​

Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Локомотив команды"

Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:​

до старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С.Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).

Прошли все шаги и награждаются медалью следующие участники марафона :​

@AniLi @Ilyas @Вира Топь @Екатерина1985 @Milay @Yanam1717 @Милана85​

После старта мы уже не курим и остальные 30 дней марафона направлены на закрепление результата.
Для отвлечения в марафоне предусмотрены развлечения участие добровольное
Каждый понедельник стартует новый конкурс в ТЕМЕ КОНКУРСОВ ВЗЛЕТНОЙ

Третья неделя марафона будет посвящена увлекательной игре с Самоделкиным, по итогам 5-ти дней будет определена команда победитель

И так начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления. ​

Поздравляем вас с первой неделей не курения!

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?​

Первая неделя нашего некурительного марафона была посвящена конкурсу на тему:

Ребята, спасибо большое за участие
Вы показали красочную осень своего любимого края, было уютно рассматривать ваши яркие, осенние фотографии ​

Подведём итоги нашего конкурса:

#51_1 Вжухи свободы - 3 балла (22 работы)
#51_2 Осенние драконы - 2 балла (20 работ)
#51_3 Пробуждение - 1 балл (13 работ)

Команда #51_1 Вжухи свободы получает недельную медаль за 1 место в конкурсе ! Поздравляю вас!

Переходим к основной части!
Стартовая численность:
#51_1 "Вжух свободы " 26 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор
#51_2 "Осенние драконы ?" 31 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#51_3 "Пробуждение ?" 28 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор

И именно с этих цифр начинается командный зачёт!
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга

Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.

​

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.​

​

Итоги Игровой взлетки на этой неделе.
#51_1 Вжух свободы - 1517 ( 2 балла)
#51_2 Осенние драконы ? -1782 ( 3 балла)
#51_3 Пробуждение ? -184 (1 балл)

Поздравляем команду 51_2 Осенние драконы? с победой!

Активные игроки:
@Катя Ладняк
@Ilyas
@Дио
@Андрей_А
@Обжора

Помощники рефери:
@Медовый Пряник
@Milay
@Oxana Sher

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже


​

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.​

​

#51_1 Вжухи свободы - @1.Елена @nachtigal @Ирочка_Ч @MoonWolf
#51_2 Осенние драконы - @Ольхен @Helen! @Vivien Li
#51_3 Пробуждение - @Иринка111 @FANTA @Саныч.

​

Модератор игровых: @_Лика @Даянка
Хранители модераторы: @Pa$hok @Allа @Глагоша
Техник модератор: @AleksandrBAS
Старший Хранитель по Взлеткам: @Карамелькa
Старший Хранитель: @Ромбакс
Организатор: @Sergey

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.

Спойлер: 51-1

1. @Виктория Мохова
2. @Кошка Нина
3. @Марлен
4. @Медовый Пряник
5. @Упс!
6. @Ahram
7. @AniLi
8. @AnnaBanana
9. @Annnn
10. @Asolovi
11. @dmitrii327
12. @Fur_Fur
13. @Garrik
14. @julia nicole
15. @Kress
16. @liskas
17. @MAFA
18. @Maximilian Hell
19. @Nat-Natali
20. @Nimbus
21. @Pipa
22. @skosovsky
23. @Soljanka
24. @u251013
25. @Ulcha_79
26. @V sinih trenikah
27. @d3rudo

 

[1.Елена]

Доброе утро Вжухи!

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[1.Елена]

У нас часы перевели. И я на два часа позже вас ((((
У меня 8 утра

@nachtigal Ленок у меня 10.05?