Привет, друзья.
Меня зовут Ксения, стаж курения почти 30 лет (с точностью до дня или месяца не могу сказать, но около того). Количество попыток отказаться от курения - бесчисленное множество. Способы отказа - самые разнообразные.
Максимальный срок без курения - 3,5 месяца. Это года четыре назад я прошла такую же "Взлетку". Прошла легко и непринужденно (чего сама даже не ожидала) и после нее еще столько не курила. А причины срыва - как всегда - нервы и алкоголь. По отдельности я справлялась, но когда обе причины навалились одновременно и в приличном количестве - не справилась. Конечно, думала: "Один вечер покурю и всё. С утра уже не буду. Я же уже отвыкла". Потом как в сказке: "Прошло четыре года..."