Всем привет, меня зовут Илья, город Пермь)
Мне 28 лет, курю с 16 лет. Бросаю уже лет 5. Все не получается. Самый длинный период не курения год, но февраль 22, всё изменил.
Сейчас пытаюсь бросить каждый понедельник или любой удобный случай.
Срывы происходят из-за повышенной эмоциональной возбудимости или наоборот из-за депрессивного состояния, но никотин в чувства не приводит, а лишь усугубляет, замкнутый круг.
Думаю, среди единомышленников мне станет проще, мое окружение все курящие.