#51_3 Пробуждение ?

[Deft]

@Deft, если у тебя будет время, почитай тему, мы там рассуждали про зависимость. Зависимость от никотина есть у большинства бывших курильщиков и фактически она вообще не проходит в течение жизни, потому что мы испытывали удовольствие, как наркоманы, а это сильная штука. Но некоторые люди при этом находят для себя более весомые причины и аргументы, чтобы больше не курить и жить с этой зависимостью.
А другие ей поддаются. И возвращаются к сигаретам. Ты должен найти для себя серьезные или важные аргументы, из-за чего тебе важно быть некурящим. Чтобы эти аргументы или причины перевешивали твое желание закурить и твою зависимость.
Много женщин сидят на диете, они очень хотят сладкого, но их желание быть стройнее сильнее тяги к сладкому, поэтому они отказываются от пирожных и едят обезжиренный творог.
Это приблизительно то же самое: ты должен для себя найти более весомые причины не курить, чем курить.
И обязательно прочитай шаги отказа от сигарет Князева. Книга не бросит курить за тебя, но поможет распутать мозг. И более трезво смотреть на ситуацию.

Я и моя зависимость:

 

[Oksanik_1]

Молодчина!

Спасибо за поддержку)

 

[Аня_Лама?]

Давайте в конкурсе участвовать!

И балл команде, и прогулка настроение поднимет!)

 

[Екатерина1985]

Давайте в конкурсе участвовать!

И балл команде, и прогулка настроение поднимет!)

Посмотреть вложение 1904301

Давайте) я уже)

 

[Екатерина1985]

200 всем всего и не курить

 

[Иринка111]

Стр. 100! Не курить!

 

[Tamashka]

@venkian @Мира7 @Анна Бросает 25.10 не курю

 

[Саныч.]

Стр. 100! Не курить!

Где?

 

[КриФедя]

прыгаю и желаю всем легкого вечера

 

[Иринка111]

Где?

Нигде!!!

 

[КриФедя]

Команда, всем доброго физкультурного утра!
Задание на сегодня для всех, 10 000 шагов на свежем воздухе.
Для мальчиков, программа по ссылке.
Программа фулбоди-тренировок для дома и лучшие упражнения
Для девочек, программа по ссылке.
Круговая тренировка для девушек

Пробуйте, что нибудь из предложенного обязательно понравится.
Жрем на пол ведра поменьше!

Ваш физрук.

@Nuunat не бросай нас, ты нам очень нужна!!!!

 

[МишганБрат]

Как вы тута?

 

[КриФедя]

Как вы тута?

Привееет! Прекрасно!!! Не курим!)))
у тебя как настроение?

 

[МишганБрат]

Привееет! Прекрасно!!! Не курим!)))
у тебя как настроение?

Да чет сегодня тяжко. Сигареты нашел. Выкинуть не могу. Но чет думаю о них))

 

[Иринка111]

Да чет сегодня тяжко. Сигареты нашел. Выкинуть не могу. Но чет думаю о них))

 

[МишганБрат]

"Не надо думать." В. И. Ленин.

 

[МишганБрат]

А хуже уже было!)

 

[Nuunat]

Хреново дети мои вашему физруку...бухаю...НО не курю

 

[Nuunat]

Да чет сегодня тяжко. Сигареты нашел. Выкинуть не могу. Но чет думаю о них))

Миха, держись! Предлагаю нарезаться в стельку...

 

[Igor_SPb]

Да чет сегодня тяжко. Сигареты нашел. Выкинуть не могу. Но чет думаю о них))

Выкинь их в окошко, пофигу че кто подумает