#52_2 Новогодние фениксы✨

[tangerinka]

@Vivien Li, Ли, присоединяюсь к поздравлениям! супер-пупер молодчинка

 

[Иван Гек]

Здрасьте

 

[Vivien Li]

@Vivien Li, Ли, присоединяюсь к поздравлениям! супер-пупер молодчинка

Анюта, спасибо!

 

[Vivien Li]

Здрасьте

Привет! Как дела?

 

[Иван Гек]

Привет! Как дела?

Хорошо все

 

[Киселёк]

Здрасьте

Привет

 

[Vivien Li]

Хорошо все

Куришь или уже нет? Ты писал про срывы.. К старту готов?

 

[Иван Гек]

Куришь или уже нет? Ты писал про срывы.. К старту готов?

Жду конечно старт, пора уже изменить свою жизнь наконец то

 

[Tanyusick]

Друзья фениксы!

У нас сегодня замечательное событие!

Одна из самых важных дат на пути к новой жизни - Экватор (6 месяцев) у нашей любимой наставницы
и просто хорошего человека - Лидии @Vivien Li !

От всей души поздравляем тебя с этим достижением, у тебя все получается и будет получаться еще лучше!

Желаем самого главного, что можно пожелать на такой дате - легкой дороги к Эвересту!
А все препятствия, если они и будут возникать, чтоб отлетали в сторону сами, даже не успев появится )

Верим в тебя и знаем, что справишься!

Ну а мы - берем пример и догоняем )

Посмотреть вложение 1930072​

Спойлер: Фениксы

1. @Лина21
2. @Андрей_А
3. @Дио
4. @Катя Ладняк
5. @Мада Жале
6. @Обжора
7. @Ясунь
8. @Almazik
9. @Kerul
10. @tangerinka
11. @Женя13579
12. @Oxana Sher
13. @Alex64
14. @Tanyusick
15. @igor46
16. @Антон2023
17. @belomila
18. @Ирина.Терра
19. @Анастасия Сергеевна
20. @casperski
21. @Polina_K
22. @vishnevaya
23. @Всегда
24. @Irina ma
25. @Уставшая от зависимостей
26. @Svetlana39
27. @Светлана47
28. @olevelo
29. @Ольга Фея
30. @Nadi-84
31. @Екатерина Глухоедова
32. @VIKA_SERGO
33. @Жакон
34. @Иван Гек
35. @Артем Артёмович
36. @tk62-00
37. @Анастасия Львовна
38. @Just Iren
39. @Данил Шинка
40. @Лер
41. @slava1_

Клааасс!!! ??? тоже так хочу!!! ❤️❤️❤️

 

[Tanyusick]

Припозднилась, но лучше поздно, чем никогда ?

Послание дня на 10 декабря

Овен
У всех у нас есть страхи. Но у тех, кто смотрит им в лицо, есть ещё и мужество

Телец
Кто хочет — ищет способ, кто не хочет — ищет причину

Близнецы
Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы

Рак
Вы живете только раз, но если вы делаете это правильно, одного раза достаточно

Лев
Предатели предают прежде всего себя самих

Дева
Любовь побеждает все, кроме бедности и зубной боли

Весы
Честность — это когда думаешь сказать одно, а говоришь правду

Скорпион
Жизнь надо мешать чаще, чтобы она не закисала

Стрелец
Ваш ум программируется. И если вы не будете программировать его сами, кто-то будет делать это за вас

Козерог
Иметь низкое мнение о себе ― это не скромность. Это саморазрушение

Водолей
Минимализм заключается не в отсутствии чего-либо. Это просто идеальное количество чего-либо

Рыбы
Найти -удача, сберечь -мудрость

 

[Иван Гек]

Друзья фениксы!

У нас сегодня замечательное событие!

Одна из самых важных дат на пути к новой жизни - Экватор (6 месяцев) у нашей любимой наставницы
и просто хорошего человека - Лидии @Vivien Li !

От всей души поздравляем тебя с этим достижением, у тебя все получается и будет получаться еще лучше!

Желаем самого главного, что можно пожелать на такой дате - легкой дороги к Эвересту!
А все препятствия, если они и будут возникать, чтоб отлетали в сторону сами, даже не успев появится )

Верим в тебя и знаем, что справишься!

Ну а мы - берем пример и догоняем )

Посмотреть вложение 1930072​

Спойлер: Фениксы

1. @Лина21
2. @Андрей_А
3. @Дио
4. @Катя Ладняк
5. @Мада Жале
6. @Обжора
7. @Ясунь
8. @Almazik
9. @Kerul
10. @tangerinka
11. @Женя13579
12. @Oxana Sher
13. @Alex64
14. @Tanyusick
15. @igor46
16. @Антон2023
17. @belomila
18. @Ирина.Терра
19. @Анастасия Сергеевна
20. @casperski
21. @Polina_K
22. @vishnevaya
23. @Всегда
24. @Irina ma
25. @Уставшая от зависимостей
26. @Svetlana39
27. @Светлана47
28. @olevelo
29. @Ольга Фея
30. @Nadi-84
31. @Екатерина Глухоедова
32. @VIKA_SERGO
33. @Жакон
34. @Иван Гек
35. @Артем Артёмович
36. @tk62-00
37. @Анастасия Львовна
38. @Just Iren
39. @Данил Шинка
40. @Лер
41. @slava1_

Мои поздравления?

 

[Vivien Li]

Мои поздравления?

Спасибо!

 

[Vivien Li]

Весы
Честность — это когда думаешь сказать одно, а говоришь правду

 

[Киселёк]

А есть у нас кто йогу практикует?
Присоветуйте где посмотреть, как выбрать. Может книжку какую или ютуб-канал хороший.
@Vivien Li у тебя, кажется что-то "на сон грядущий" было?
А ещё бы с утра что-то

 

[Vivien Li]

А есть у нас кто йогу практикует?
Присоветуйте где посмотреть, как выбрать. Может книжку какую или ютуб-канал хороший.
@Vivien Li у тебя, кажется что-то "на сон грядущий" было?
А ещё бы с утра что-то

Зайди в йога марафон, там много интересных ссылок на видео .. И вообще присоединяйся ))

Утром я часто делаю приветствие солнцу комплекс упражнений «сурья намаскар». Вечером приветствие луне «чандра намаскар» ..

 

[Tanyusick]

Зайди в йога марафон, там много интересных ссылок на видео .. И вообще присоединяйся ))

Утром я часто делаю приветствие солнцу комплекс упражнений «сурья намаскар». Вечером приветствие луне «чандра намаскар» ..

Забираю себе ??

 

[Vivien Li]

@Vivien Li у тебя, кажется что-то "на сон грядущий" было?

Перед сном йога-нидра. На ютубе много разной, выбирай голос на свой вкус)) Остановка мыслей и глубокое расслабление ..

 

[Киселёк]

Зайди в йога марафон, там много интересных ссылок на видео .. И вообще присоединяйся ))

Боюсь запутаться марафонах) Прибавляю из постепенно))

Утром я часто делаю приветствие солнцу комплекс упражнений «сурья намаскар». Вечером приветствие луне «чандра намаскар» ..

Гляну, спасибо
Это каждый день, получается, один и тот же комплекс делаешь?

 

[Киселёк]

Перед сном йога-нидра. На ютубе много разной, выбирай голос на свой вкус)) Остановка мыслей и глубокое расслабление ..

Вот это полезно, надо тоже попробовать
Нидра...

 

[Vivien Li]

Это каждый день, получается, один и тот же комплекс делаешь?

Он как разминка. Если есть время на полноценную тренировку, то после него уже что-то посерьёзнее. Но начинать заниматься йогой лучше с тренером. Надо технику выполнения правильно отстроить. Но и от самостоятельных практик хуже точно не будет ))