#53_1 Кальмар ? на улице Вязов

[Колибри)]

А где все?
Посмотреть вложение 1952677

На выходных ?

 

[Колибри)]

@AnastasiyaSay приветик. Проходи в нашу команду, распологайся. Давай знакомиться? Расскажешь о себе?

 

[MISNIK]

Сигареты кажутся мерзкими, муж их не пьёт, он говорит, когда я не буду курить, то он тоже не будет. Сейчас сигареты уже закончились. И это хорошо.

Держитесь, отвлекайтесь.
Семечки, сосульки ( конфеты, а не те, что с крыши домов свисают ). Пробуйте найти занятие для души.

1 сутки самые сложные.

 

[Колибри)]

Сигареты кажутся мерзкими, муж их не пьёт, он говорит, когда я не буду курить, то он тоже не будет. Сейчас сигареты уже закончились. И это хорошо.

Удачи вам)
Спокойно и уверенно идти по пути свободы от никотина. Найдите чем отвлекаться. Будет тяжело сразу сюда.

 

[AnastasiyaSay]

@AnastasiyaSay приветик. Проходи в нашу команду, распологайся. Давай знакомиться? Расскажешь о себе?

Привет привет
Меня зовут Настя) стаж курения 10 лет.
Легко бросила во время беременности. После ГВ снова вернулась к вредной привычке. Последние 3 года курю то сигареты, то электронки, постоянно перескакиваю с одного на другое.
Были 2 неудачные попытки бросить. Максимально продержалась 7 дней и сорвалась.
Хочется наконец-то стать свободной. Я так же отказалась от алкоголя))
Сегодня начала вести здесь дневник, надеюсь на этот раз у меня получится не сорваться

 

[Колибри)]

Привет привет
Меня зовут Настя) стаж курения 10 лет.
Легко бросила во время беременности. После ГВ снова вернулась к вредной привычке. Последние 3 года курю то сигареты, то электронки, постоянно перескакиваю с одного на другое.
Были 2 неудачные попытки бросить. Максимально продержалась 7 дней и сорвалась.
Хочется наконец-то стать свободной. Я так же отказалась от алкоголя))
Сегодня начала вести здесь дневник, надеюсь на этот раз у меня получится не сорваться

Дневник это хорошо. Писать мысли и чувства очень полезно. Настя у нас на первой страничке вся информация про команду и марафон. Также там есть шаги, которые очень советую тебе пройти и очень многое в голове у тебя встанет на свои места, почему ты срывалась. Если что спрашивай.

 

[MISNIK]

слушать до конца !!! Проверю !

 

[Колибри)]

слушать до конца !!! Проверю !

Спасибо, с удовольствием послушала. ?

 

[MoonWolf]

Привет @AnastasiyaSay ! Добро пожаловать в команду! Я, Женя, @1.Елена и @Ирочка_Ч наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[1.Елена]

Привет @AnastasiyaSay ! Добро пожаловать в команду! Я, Женя, @1.Елена и @Ирочка_Ч наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

@AnastasiyaSay Настя добро пожаловать в команду! ?

 

[1.Елена]

Ребятки, идея для ужина, кто соскучился по рыбке?

Вкуснейший ужин за 20 минут ?

? Ингредиенты:
- филе рыбки у меня треска
- моцарелла
- оливки
- черри
- сушёный базилик
- соль, перец

? Приготовление в видео

Посмотреть вложение 1952510

@Ирочка_Ч Ирина, привет! Спасибо за рецепт заведу отдельную книжечку твоих рецептов ?

 

[1.Елена]

Так вилку же беру с собой..... могу 2, но 2-я маленькая.

@MISNIK Саша я вижу ты любишь покушать ? тогда вместе с Володей @volodia28 ходить будете он кот вечно голодный ходит ?

 

[1.Елена]

Доброго вечера, Кальмарчики ? !

 

[MISNIK]

@MISNIK Саша я вижу ты любишь покушать ? тогда вместе с Володей @volodia28 ходить будете он кот вечно голодный ходит ?

Что значит ходить ? Мы конкретные пацаны. Нарены приехать на угощение... так сказать....

P.S. А может я и останусь.... кто знает....

 

[1.Елена]

Что значит ходить ? Мы конкретные пацаны. Нарены приехать на угощение... так сказать....

P.S. А может я и останусь.... кто знает....

@MISNIK Саша не хотела тебя обидеть конечно вы с Вовой отлиные пацаны ?будете в нашей команде ?

 

[MISNIK]

@MISNIK Саша не хотела тебя обидеть конечно вы с Вовой отлиные пацаны ?будете в нашей команде ?

Елена Мышковна, я Вас умоляю. Меня обидеть - не возможно.... тем более девушке.
А в гости мы с Вовой всё-же собираемся. От этого Вам.... да ладно, Тебе, уже не уйти.
Открывайте двери, мы уже поднимаемся

 

[1.Елена]

@volodia28 Как дела? Здоровье? ?

 

[volodia28]

@volodia28 Как дела? Здоровье? ?

 

[MISNIK]

@volodia28 Как дела? Здоровье? ?

Ты же знаешь - кушать нам очень хочется.
Вова - стой на своём !!!!

 

[1.Елена]

В понедельник стартуем в 10.00 по МСК курить будет нельзя! ☝️