#53_2 Дыхание свободы ??‍♂️

[Just Iren]

29.01. #не курю
@vidmin1979 @Visteriya @Almazik @Сильный духом

 

[Брусниchка]

@Брусниchка, Нюточка???

Ази, доброе утро!
Хорошего тебе дня и отличного настроения!!!

 

[Inese]

Всем привет! Меня зовут Аня. Курю 22 года. Бросала курить 2 раза и было миллион попыток до и после. Когда бросаю курить 2 первых дня очень хочется спать, просто вырубает, плюс всё и все раздражают, держусь сколько могу, а потом всё равно срываюсь на детей и мужа, у меня в итоге начинается истерика со слезами и жалением себя и я ... иду курить. Буду рада вашей поддержке и поддержу в ответ!

Добро пожаловать, Анюта!!!?
Я Инесса!!! Да , твоя история в точности моей, да и большей части курильщиков!? единственное, я спать не хочу, даже снотворное пила...) ты бросаешь на силе воле? Я бы вспомошашку купила на твоём месте и успокоительное лёгкое, таблетки или пустыник какой...капли ??

 

[Visteriya]

29.01. #не курю

Умничка, красотка!)
Скажи, под автаркой дата отказа верная или другая актуальная?

 

[Брусниchка]

Привет!
Может чего-нибудь успокоительного попить?
Приходи ругаться и истерить к нам?
Будем вместе ругаться на прааституток и наркоманов ну или если у тебя свли раздражители - пиши?

прАститутки и наркоманы попали ,кароч,на 30 дней покоя им не будет-они будут нашими грушами

Всем привет! Меня зовут Аня. Курю 22 года. Бросала курить 2 раза и было миллион попыток до и после. Когда бросаю курить 2 первых дня очень хочется спать, просто вырубает, плюс всё и все раздражают, держусь сколько могу, а потом всё равно срываюсь на детей и мужа, у меня в итоге начинается истерика со слезами и жалением себя и я ... иду курить. Буду рада вашей поддержке и поддержу в ответ!

Лютик, привет!!!
Добро пожаловать!!!
Успокоительные ,давай, попробуй!!!
Мне они помогли ооочень!!

 

[Visteriya]

Всем привет, не курю 29.01.2024

Привет, умничка, отмечаю)
Когда был последний день с сигаретой? Не куришь с какого дня?)

 

[Машунец]

Всем привет, не курю 29.01.2024

@Visteriya не курю 29.01.2024

 

[Машунец]

Привет, умничка, отмечаю)
Когда был последний день с сигаретой? Не куришь с какого дня?)

Не курю с 20.01.24

 

[Visteriya]

Всем привет! Меня зовут Аня. Курю 22 года. Бросала курить 2 раза и было миллион попыток до и после. Когда бросаю курить 2 первых дня очень хочется спать, просто вырубает, плюс всё и все раздражают, держусь сколько могу, а потом всё равно срываюсь на детей и мужа, у меня в итоге начинается истерика со слезами и жалением себя и я ... иду курить. Буду рада вашей поддержке и поддержу в ответ!

Привет, Анечка! Мы с тобой, нас тут таких много, которые проходили муки ада, а некоторые еще проходят (я например)! От нервных срывов и контроля над эмоциями лично мне очень хорошо помогает тенотен и афобазол. Истерики полностью конечно не всегда купирует, но их практически не бывает.
У тебя все получится!

 

[Брусниchка]

Ребята, напоминаю,что отмечаться надо по форме: дата, #некурю и ники капитана и замов, пример:

29.01 #не курю @vidmin1979 @Visteriya @Almazik @Сильный духом

Спойлер: Всем,всем,всем!

1. @Анастасия Сергеевна
2. @Всегда
3. @Keryl
4. @Иван Гек
5. @Just Iren
6. @Tanyusick
7. @KintaNa
8. @KristaS
9. @Геля26
10. @Сильный духом
11. @s-word88
12. @SNS
13. @SergeN
14. @Yu-Yu
15. @Tanyaka
16. @_Дюймовочка_
17. @Алексей223
18. @Ленок П
19. @Inese
20. @Alex Shu
21. @Verame
22. @Есть Завтра
23. @vladi-slava77
24. @Ося 2.0
25. @Nastik26
26. @Almazik
27. @Машунец
28. @Visteriya
29. @Алексей К.
30. @ZIMMER230688
31. @stasrambov
32. @vidmin1979
33. @Dimon_73
34. @Marylis2006
35. @sergeystudent90
36. @NutrioFit
37. @Ханнанов
38. @Ninochka
39. @Amу
40. @Арбузик
41. @liza_02
42. @Валькирия
43. @Keff
44. @AnnaSannikova
45. @Юлия Викторовна Б
46. @Аюпов Эльнас
47. @Мигера1993
48. @@лютик

 

[Visteriya]

Не курю с 20.01.24

Умочка, так держать)
Спасибо, что написала, отметила в табличке этот знаменательный день)

 

[Всегда]

@Visteriya не курю с 16.10.2023

 

[Арбузик]

29.01.24 #некурю
@vidmin1979 @Visteriya @Almazik @Сильный духом

 

[Visteriya]

не курю с 16.10.2023

отметила, спасибо

 

[Брусниchка]

29.01.24 #некурю
@vidmin1979 @Visteriya @Almazik @Сильный духом

Списывайте у Арбуза.
У нее без ошибок, проверено!!!

 

[Inese]

Умочка, так держать)
Спасибо, что написала, отметила в табличке этот знаменательный день)

Не курю с 8.01.23. Отметьте
@vidmin1979 @Visteriya @Almazik @Сильный духом

 

[Visteriya]

@Брусниchка, так, вообще-то я тут привыкла к персональным обнимашкам от тебя!!! Где мои обнимашки?

Как дела? Как трени?))
Хелен тебе тоже рецепт торта обещала???

 

[Арбузик]

Списывайте у Арбуза.
У нее без ошибок, проверено!!!

Идеальный ученик

 

[Visteriya]

Не курю с 8.01.23. Отметьте

29.01.24 #некурю

готово)

 

[Inese]

Не курю с 8.01.23. Отметьте
@vidmin1979 @Visteriya @Almazik @Сильный духом

Шаги все прошла!!!