#54_1 Стрижи и кошечки??

[Ирочка_Ч]

Моё любимое

 

[Андрей_А]

Очередная порция советов от Сергея Князева​

Бросать курить можно долго. И начинать тоже. До тех пор, пока не изменится ваше восприятие курения ?:
⠀
Я НЕ СПРАВЛЮСЬ БЕЗ СИГАРЕТ ?. ТАК ДУМАЮТ МНОГИЕ
⠀
Вникните в эти слова «я не справлюсь без сигареты во время.. стресса, скуки, одиночества, встречи с друзьями». Вы действительно считаете, что без сигареты вы ноль без палочки?
⠀
СРЫВЫ ВОЗМОЖНЫ ?
⠀
Срыв – это не провал ️. Просто вы по привычке заехали не на ту дорогу. Развернитесь и найдите правильную. И уж тем более не стоит заниматься самобичеванием во время движения. В таком случае проще продолжить курить, чем бросать.
⠀
ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ «ПЕРЕБОЛЕТЬ» ?
⠀
Сигареты, не смотря на иллюзию удовольствия, делают вам больно. Вспомните, возможно вы уже проходили расставание с человеком, который делал вам больно. Первое время вы могли скучать. Но со временем вам становилось лучше. Позвольте себе «переболеть». Это временно, правда.
⠀
МЫСЛЬ – ЭТО НЕ ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ
⠀
Порой мы так сильно хотим мороженое, что… не покупаем его. Потому, что не время и не место.
⠀
Мысль о чем-то, это не призыв к действию, верно? Она не имеет силы, если мы не согласимся с нею.
⠀ ? На мысль: «Может покурить?».. ? Вы можете ответить: «Можно и не покурить».
⠀
?‍НУ И НЕМНОГО ПОЖЕЛАНИЙ
⠀
? Помните, что ещё никто не умирал от того, что не курит. Обычно все наоборот.
⛈ Помните, вы переживали в своей жизни и не такое.
️ Помните, вы будете себя чувствовать себя гораздо сильнее, когда поверите в себя и сделаете этот шаг.

Позволите себе переболеть?

Спойлер: 54_1 Стрижи и кошечки ??

@Gala1983
@Дмитрий Владимирович
@PtichkaTwee
@AnastasiyaSay
@Эдвард Сноуден
@allasama
@AsyaS
@MISNIK
@Dzeralu
@dddriveblg
@Kate (Dreams Come True)
@Вишенка123
@Артём Игнатьев
@Katie
@Лиля91
@MaryF
@Омка
@Dilyara
@ICWeaner
@Boker Tov
@Hardos
@Сергей1990
@*Сергеич*
@Kubanoid
@Марс Амерханов
@BeijaFlor
@Liya1979
@Екатерина Глухоедова
@Сергей0706
@Аленёнок
@Johnrain
@szavertnev
@1gor
@Stefanimal
@HeBa
@Kraz71rus
@Gonzo4443
@Kseniiaa
@Scrin
@СашаРадостьВаша

 

[Free_Woman]

Я сегодня молодец потому :
1. Я сделала зарядку
2.У меня списали с карты деньги приставы -и я не закурила
3.Я не попала сегодня на маникюр по причине №2 и я не закурила.
4.Ко мне приезжали родственники -тетя,брат и сестра - праздновать мой ДР - они курили, а я не закурила,чем я очень сильно горжусь.
5.Я заплатила квартплату)))
6.У меня были поводы покурить, но я справилась, я не курю.

Вот это день испытаний! Просто умничка! ???

 

[Артём Игнатьев]

Всем привет! Я прошу прощения- сперва передумал принимать участие в марафоне из-за 1000 причин. Но для меня не закурить -это одна из САМЫХ важных задач на сегодншний день и до конца жизни. Прошу вас помочь мне адаптироваться на форуме и укрепить тут своё выздоровление.

 

[Артём Игнатьев]

Всем привет! Я прошу прощения- сперва передумал принимать участие в марафоне из-за 1000 причин. Но для меня не закурить -это одна из САМЫХ важных задач на сегодншний день и до конца жизни. Прошу вас помочь мне адаптироваться на форуме и укрепить тут своё выздоровление.

куда ,что писать -объясните пож кто-нибудь. 79997907459 мой номер для связи- могу перезвонить если нужно

 

[MISNIK]

куда ,что писать -объясните пож кто-нибудь. 79997907459 мой номер для связи- могу перезвонить если нужно

Звонить не нужно.
Привет.

 

[MISNIK]

куда ,что писать -объясните пож кто-нибудь. 79997907459 мой номер для связи- могу перезвонить если нужно

Расскажи мне, когда бросил курить ?

 

[Дмитрий Владимирович]

@Дмитрий Владимирович, а 18,19 ты не бегал? Ничем не занимался из спорта? )

Занимался по мелочи. Бегать начал сегодня

 

[Артём Игнатьев]

Расскажи мне, когда бросил курить ?

Привет. Дата отказа 30 января- сегодня 50 дне юбилеу.

 

[MISNIK]

Привет. Дата отказа 30 января- сегодня 50 дне юбилеу.

Тогда с праздником тебя !!!

 

[MISNIK]

Привет. Дата отказа 30 января- сегодня 50 дне юбилеу.

Сейчас каждый день пиши это пожалуйста :

Не курю 19.03.2024 @MISNIK @Gala1983 @Kate (Dreams Come True)

только дату меняй, на нужную.

 

[Артём Игнатьев]

не курю 20.03.2024
так?

 

[AsyaS]

Всем привет. @MISNIK , @Gala1983 , @Kate (Dreams Come True) #не курю 20.03.

 

[MISNIK]

Привет. Дата отказа 30 января- сегодня 50 дне юбилеу.

А так же, проходи в ИГРОВУЮ и в КОНКУРСНУЮ.
Там можно поиграть и посоревноваться, что бы отвлечься.

 

[MISNIK]

не курю 20.03.2024
так?

Выше AsyaS написала, посмотри )

 

[MISNIK]

не курю 20.03.2024
так?

Но это на завтра. Сегодня отметил )

 

[Лиля91]

Спойлер: 54_1

@Gala1983
@Дмитрий Владимирович
@PtichkaTwee
@AnastasiyaSay
@Эдвард Сноуден
@allasama
@AsyaS
@MISNIK
@Dzeralu
@dddriveblg
@Kate (Dreams Come True)
@Вишенка123
@Артём Игнатьев
@Katie
@MaryF
@Омка
@Dilyara
@ICWeaner
@Boker Tov
@Hardos
@Сергей1990
@*Сергеич*
@Kubanoid
@Марс Амерханов
@BeijaFlor
@Liya1979
@Екатерина Глухоедова
@Сергей0706
@Аленёнок
@Johnrain
@szavertnev
@1gor
@Stefanimal
@HeBa
@Kraz71rus
@Gonzo4443
@Kseniiaa
@Scrin
@СашаРадостьВаша

​

​

Дорогие товарищи. Друзья. Подруги.​

​

Мы начали довольно не плохо. Пока что, всё идёт хорошо. Половина из команды отмечается ( это совсем не плохо для 1-ой недели).​

В ?ИГРОВОЙ? мы лидируем, пока что.​

Но вот в ?Конкурсной? нам нужна Ваша помощь.​

​

Нужно, на свою любимую, или просто на любую песню нарисовать 1 рисунок, и подписать его. Много времени не займёт, но Вы поучавствуете в ЖИЗНИ КОМАНДЫ. В 4-5 активных участников, очень сложно вывозить все конкурсы.​

Не проходите мимо, и уделите частичку своего дрогоценного времени для нас всех. Ради нашей ОБЩЕЙ победы.?​

P.S. Спасибо за Внимание и понимание.
Обнял всех, и каждого в отдельности.

Ваш капитан, Александр.

Я отнесла свое позорище в конкурсную. Я предупреждала, что рисовать я не умею совсем ? не стесняйтесь, если вы не умеете рисовать так же, как и я. Сдавайте свои художества и зарабатываете баллы для команды. хоть бы их за такое, как у меня, дали конечно

Мой максимум - картины по номерам, раскраски

Стрижи и кошечки, вперёд

 

[MISNIK]

не курю 20.03.2024
так?

Так же дневничок заведи, пиши туда что хочешь - мысли свои, переживания. У других можешь почитать !!

1 - 12 месяцев без сигарет

Ну что тут сказать? Круче вас только горы :)

ne-kurim.ru

 

[MISNIK]

не курю 20.03.2024
так?

Любые вопросы задавай тут. Поможем... чем можем )

 

[MISNIK]

Артём Игнатьев, когда наберётся 20 сообщений, ЛОГО поставь, или нам сообщи.​

и счётчик

 

[Артём Игнатьев]

А так же, проходи в ИГРОВУЮ и в КОНКУРСНУЮ.
Там можно поиграть и посоревноваться, что бы отвлечься.

это люблю

Я отнесла свое позорище в конкурсную. Я предупреждала, что рисовать я не умею совсем ? не стесняйтесь, если вы не умеете рисовать так же, как и я. Сдавайте свои художества и зарабатываете баллы для команды. хоть бы их за такое, как у меня, дали конечно

Мой максимум - картины по номерам, раскраски

Стрижи и кошечки, вперёд

ты вообще супер-молодец,жму твою твою творческую руку, что за песня?