Вообще все это очень грустно и я искренне тебя понимаю и сочувствую, потому что фастфуд обожаю до чертиков. Моя бы воля, я бы только и питалась булками из мака, кфс, роллами моими любимыми простигосподи
И чем больше я себя ограничиваю, чем хуже становится. Одна отдушина была, которая голод убивала - курево. И того уже нету.
Теперь я молюсь, чтобы моему подняли зарплату и я уволюсь отсюда нафиг, ибо по 12 часов сижу на жопе и гоняю мысли о еде вместо трень, танцев, прогулок и всего того, чем могла бы заниматься в это время дома...
Нельзя себя мучить. Это либо к срыву приведет, либо вообще к рпп. Мне кажется, что лучше чередовать. Поправилась - села на диету, подскинула, подтянулась, можно опять побаловать себя. Ну или искать прям хороший баланс, чтобы и вкусно кушать, и не страдать от запретов.
Вот кушаешь фаст фуд себе спокойной, а он бац и может вызвать у тебя диабет. И ты никогда не сможешь больше его кушать. Как же сложно жить эту жизнь
Посмотреть вложение 1974656
