#55_1 Первые ??

Куда ты пойдешь после окончания этой взлетки?

  • 2. В следующую взлетку с другой командой👫

    Голосов: 0 0,0%
  • 3. Если уговорите, пойду в следующую взлетку🤭

    Голосов: 0 0,0%
  • 4. Пойду в Зал, а там и в стодневку🏃‍♂️

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    29
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
:sleep::angel: Всё, точно сплю:wub:
как доча моя?))) :rofl:
WhatsApp Image 2024-05-06 at 13.34.24.jpeg
 
Встречайте пополнение: @Yolochka Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
 
Встречайте пополнение: @Yolochka Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
Андрей, спасибо ?
 
Встречайте пополнение: @Yolochka Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
Добро пожаловать @Yolochka !!! Меня зовут Наташа @НатальяИванова ! Мы с Верой @АлоэВера и Ириной @Ирочка_Ч наставники этой команды!!! По всем вопросам можешь смело к нам обращаться!
 
Всем привет!
Представлюсь, расскажу о себе кратко. Стаж курения огромный, - примерно 25-27 лет. Был длительный перерыв - бросала на 7 лет, потом сильный стресс и сорвалась. Дальнейшие попытки бросить завершались срывом через 1-3 месяца. Отчасти из-за того, что бросить курить действительно легко, и ты такая думаешь: "ну да, сейчас мне хреново, сигаретка расслабляет (это ложь), выкурю одну, а потом легко откажусь, я же уже делала это". Последнее время курила около 2 пачек в день. Были периоды, когда курила айкос и вейпы. Все это ужасно. Раскручивала стики, смотрела, что внутри - жуть. От слова "жижа" в вейпах оторопь брала. Но я все равно пробовала, хотелось верить, наверное, что это меньший вред, чем от сигарет. Но это не так, судя по реакции тела.
А тело давно и настойчиво требует бросить.
Стимулов для отказа от курения в этот раз много: свободное дыхание - в первую очередь, далее: красота, здоровье, свобода от привычки, гордость собой. Независимость - такое сладкое слово, хочу чувствовать в теле эту инфу, жить ее))
Читаю сейчас книгу Князева, смотрю много видео с историями тех, кто бросил, - вдохновляюсь. Постараюсь по-максимуму читать наш форум.
Знаю, что для меня, переключение на что угодно возможно, через работу с умом, через фокусировку на своих возможностях и способностях, тогда появляется вдохновение и сила и я действительно могу.
В общем, день первый #некурю
Всем коллегам жму лапы и да пребудет с нами сила!
 
Всем привет!
Представлюсь, расскажу о себе кратко. Стаж курения огромный, - примерно 25-27 лет. Был длительный перерыв - бросала на 7 лет, потом сильный стресс и сорвалась. Дальнейшие попытки бросить завершались срывом через 1-3 месяца. Отчасти из-за того, что бросить курить действительно легко, и ты такая думаешь: "ну да, сейчас мне хреново, сигаретка расслабляет (это ложь), выкурю одну, а потом легко откажусь, я же уже делала это". Последнее время курила около 2 пачек в день. Были периоды, когда курила айкос и вейпы. Все это ужасно. Раскручивала стики, смотрела, что внутри - жуть. От слова "жижа" в вейпах оторопь брала. Но я все равно пробовала, хотелось верить, наверное, что это меньший вред, чем от сигарет. Но это не так, судя по реакции тела.
А тело давно и настойчиво требует бросить.
Стимулов для отказа от курения в этот раз много: свободное дыхание - в первую очередь, далее: красота, здоровье, свобода от привычки, гордость собой. Независимость - такое сладкое слово, хочу чувствовать в теле эту инфу, жить ее))
Читаю сейчас книгу Князева, смотрю много видео с историями тех, кто бросил, - вдохновляюсь. Постараюсь по-максимуму читать наш форум.
Знаю, что для меня, переключение на что угодно возможно, через работу с умом, через фокусировку на своих возможностях и способностях, тогда появляется вдохновение и сила и я действительно могу.
В общем, день первый #некурю
Всем коллегам жму лапы и да пребудет с нами сила!
Вот так представилась :rofl:
Вся жизнь, как на ладони, а имени и нет:ku:
Вливайся в наши некурящие ряды! Точно говорю: жизнь без сигарет есть и она даже более насыщена!!!
 
Всем привет!
Представлюсь, расскажу о себе кратко. Стаж курения огромный, - примерно 25-27 лет. Был длительный перерыв - бросала на 7 лет, потом сильный стресс и сорвалась. Дальнейшие попытки бросить завершались срывом через 1-3 месяца. Отчасти из-за того, что бросить курить действительно легко, и ты такая думаешь: "ну да, сейчас мне хреново, сигаретка расслабляет (это ложь), выкурю одну, а потом легко откажусь, я же уже делала это". Последнее время курила около 2 пачек в день. Были периоды, когда курила айкос и вейпы. Все это ужасно. Раскручивала стики, смотрела, что внутри - жуть. От слова "жижа" в вейпах оторопь брала. Но я все равно пробовала, хотелось верить, наверное, что это меньший вред, чем от сигарет. Но это не так, судя по реакции тела.
А тело давно и настойчиво требует бросить.
Стимулов для отказа от курения в этот раз много: свободное дыхание - в первую очередь, далее: красота, здоровье, свобода от привычки, гордость собой. Независимость - такое сладкое слово, хочу чувствовать в теле эту инфу, жить ее))
Читаю сейчас книгу Князева, смотрю много видео с историями тех, кто бросил, - вдохновляюсь. Постараюсь по-максимуму читать наш форум.
Знаю, что для меня, переключение на что угодно возможно, через работу с умом, через фокусировку на своих возможностях и способностях, тогда появляется вдохновение и сила и я действительно могу.
В общем, день первый #некурю
Всем коллегам жму лапы и да пребудет с нами сила!
Привет!
Имя ,сестра, имя!!!
у меня тоже срок огромный)) о
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу