#58_1 Осенний бросок ???

[1.Елена]

Осенние мои я была в парке в Москве чудесная погода ????делюсь с вами хорошим настроением!!!

Спойлер: ????Прогулка фото?

 

[Shuter]

Привет) куришь?..

Да

 

[Shuter]

@Shuter Шутер привет! Пропал совсем ?

Ну чего пропал?! Вот он я

 

[Laila]

Да

Тогда попросить Хранителей тебя в Выбор перевести? В выборе можно находиться до 10 дней, и потом либо в Шанс либо на Выход. У тебя сегодня уже 5-й день как ты куришь, то есть в Выборе ещё 5 дней если что есть. Ты планируешь сейчас прекратить курить?.. я вот тоже сорвалась и отправилась в Выбор(

 

[Keryl]

Самоделкина не будет?

 

[Shuter]

Тогда попросить Хранителей тебя в Выбор перевести? В выборе можно находиться до 10 дней, и потом либо в Шанс либо на Выход. У тебя сегодня уже 5-й день как ты куришь, то есть в Выборе ещё 5 дней если что есть. Ты планируешь сейчас прекратить курить?.. я вот тоже сорвалась и отправилась в Выбор(

пока ещё покурю

 

[Sashshka]

Самоделкина не будет?

Нет...решили не делать сегодня...пощадить психику бросающих...

 

[Laila]

пока ещё покурю

Если тебя в Выбор, то также нужно отчетики каждый день, писать "думаю", если будешь молчать сколько-то там дней - на выход... Я только лишь озвучиваю правила...)

 

[Laila]

Нет...решили не делать сегодня...пощадить психику бросающих...

Было весело, но подустали уже ?

 

[Ирочка_Ч]

Ирочка, привет??
Про то, что именно у меня вырабатывает гормоны радости, знаю, в принципе. Но вот последние дни эти прям ничего не хочется, ничего радость не вызывает??‍ какая-то тревожность изнутри шкрябает. Прям, как невротик. С близкими уже несколько раз поссорилась. Даже не то, что поссорилась. Не так посмотрят, не той интонацией скажут- все, сразу в плач, трубку бросаю. Потом сижу и думаю, что никому я не нужна, раз не перезванивают. Начинаю себя винить во всем, сама же перезваниваю, сглаживаю ситуацию. И так уже пару дней.
Похоже, у меня точно шифер поехал?

Надеюсь, это скоро пройдет. Не очень приятное состояние, конечно…

Шифер поехал)))

Моя поддержка с тобой, моя лапочка.? А может ты будешь почаще в тему приходить и отписываться как себя чувствуешь? Твои наставники Ирочка, Леночка и Санёк читают каждое твоё сообщение. Будем рады поддержать и помочь всегда. Ты не обязана бороться наедине с собой. Ведь есть наш форум и команда.?

 

[Sashshka]

Было весело, но подустали уже ?

Та плохо, что у тебя поздний вечер в это время настает( Так бы чемпионами всегда были)

 

[Shuter]

Если тебя в Выбор, то также нужно отчетики каждый день, писать "думаю", если будешь молчать сколько-то там дней - на выход... Я только лишь озвучиваю правила...)

я понял

 

[Ирочка_Ч]

Физкульт, ПРИВЕТ!
Отпахала сегодня в зале: час с тренером и полчаса кардио на дорожке
Всем бодрости, сил и энергии !!! ??Посмотреть вложение 2070124

Мм.. Ты ж моя красавица! Спортсменочка!

А что это на хлебушке намазано у тебя? Паштет??

Лайла, а мой любимый завтрак каши, сырники или сейчас подсела вот на такие гранолы. И яйцо! Обязательно с утра съедаю одно яйцо.

 

[Sashshka]

Мм.. Ты ж моя красавица! Спортсменочка!

А что это на хлебушке намазано у тебя? Паштет??

Лайла, а мой любимый завтрак каши, сырники или сейчас подсела вот на такие гранолы. И яйцо! Обязательно с утра съедаю одно яйцо.

А я аж три яйца съедаю) А вот хлеб бросил есть совсем...

 

[Laila]

Мм.. Ты ж моя красавица! Спортсменочка!

А что это на хлебушке намазано у тебя? Паштет??

Лайла, а мой любимый завтрак каши, сырники или сейчас подсела вот на такие гранолы. И яйцо! Обязательно с утра съедаю одно яйцо.

да наверное не самая полезная штука намазана у меня - в таких стеклянных баночках продается как понимаю икра мойвы вперемешку с хрен знает чем но я оч эту штуку люблю, и внезапно ее принесли и не удержалась гранола - да, мне иногда тоже хочется ее ))

 

[Sashshka]

да наверное не самая полезная штука намазана у меня - в таких стеклянных баночках продается как понимаю икра мойвы вперемешку с хрен знает чем но я оч эту штуку люблю, и внезапно ее принесли и не удержалась гранола - да, мне иногда тоже хочется ее ))

Уже можешь кушать...самодел закончился

 

[Ирочка_Ч]

Та плохо, что у тебя поздний вечер в это время настает( Так бы чемпионами всегда были)

Так и у Ирочки плохо, что вечер.. По лету отмазаться не получилось точно бы??

 

[Sashshka]

Так и у Ирочки плохо, что вечер.. По лету отмазаться не получилось точно бы??

Это да) Ну ничего справились ведь!) А сегодня духовки у всех вкуснятину бы готовили)

 

[Elena_Helena]

@Laila #Физкульт 18.10.2024 - ходьба быстрым шагом 7 км.

 

[Ирочка_Ч]

А я аж три яйца съедаю) А вот хлеб бросил есть совсем...

Красавчик!?
Сань, тоже хлеб не ем? Хотя вру.. Пару кусочков вот такого в день может. Низко углеводный с семечками. Вообще хлеб только с семечками признаю и зерновой люблю тоже.