6 #6. NO SMOKING PEOPLE

[ВрединКо]

Прошу всех за кодами для линеек-подписей сюда
Для того чтобы вставить линейку в подпись, необходимо в настройках профиля зайти в блок редактирования подписи. В появившемся поле для ввода вставляем код нашей линейки и жмем - сохранить изменения. Обратите внимание, что в подписи возможно иметь не более двух ссылок (линейка вставляется в подпись вместе со ссылкой, также как и счётчик некурения)

Спасибо за линеечку

 

[Евгения Пахомова]

ElenaTomsk2014, что такое самомотивация? Это желание, успех реализовать свою мечту или цель. У вас цель стоит бросить курить? А для чего???? Что это вам даст??? Возьмите лист бумаги и разделите на 2 столбца - что дает вам курение, - и какая польза от избавления этой привычки. Уделите этому заданию время. Повесьте на холодильнике или на другом видном месте.

 

[ElenaTomsk2014]

Прошу всех за кодами для линеек-подписей сюда
Для того чтобы вставить линейку в подпись, необходимо в настройках профиля зайти в блок редактирования подписи. В появившемся поле для ввода вставляем код нашей линейки и жмем - сохранить изменения. Обратите внимание, что в подписи возможно иметь не более двух ссылок (линейка вставляется в подпись вместе со ссылкой, также как и счётчик некурения)

спасибо

 

[Семицветик]

Осталось только до завтра дождатся

ВрединКо, привет!!!А что ждать то?Как не курили,так и не будем)))Линеечка красивая)))Как у тебя дела?

 

[ElenaTomsk2014]

ElenaTomsk2014, что такое самомотивация? Это желание, успех реализовать свою мечту или цель. У вас цель стоит бросить курить? А для чего???? Что это вам даст??? Возьмите лист бумаги и разделите на 2 столбца - что дает вам курение, - и какая польза от избавления этой привычки. Уделите этому заданию время. Повесьте на холодильнике или на другом видном месте.

Постоянно, после очередного срыва, разбиралась в себе, почему мне не хватает сил дойти до конца, до победы над зависимостью, и был всегда один ответ, что моя мотивация -это мои будущие дети, а поскольку я не планировала (т.к. не была готова, были др.цели, задачи), потому и не получалось, а сейчас задумываюсь о детях, почти созрела и осуществила все, что планировала. А так как женщинам нужен гораздо больший срок для очищения, то начинать нужно сейчас, как раз само то будет к времени полного созревания желания родить хотя не отдышка, не кашель, ничего подобного меня не беспокоит, всегда, по мере возможности старалась заниматься спортом. Спасибо Вам

 

[ОльгаС]

klassik173, спасибо за линеечку и терпение

 

[ElenaTomsk2014]

Всей команде хорошего вечера, безмятежных снов и бодрого утра! в 24-00час стартуем!

 

[ОльгаС]

Возьмите лист бумаги и разделите на 2 столбца - что дает вам курение, - и какая польза от избавления этой привычки.

Вот моё больное место! Мотивация, самомотивация, целеполагание. Я снизила вес на тупом - хочу. Потому как проблемы со здоровьем (первоначальная мотивация) закончились, после снижения веса на 10 кг. И пропала мотивация, а веса лишнего еще полно. Так и с курением. Первоначально - здоровье. Не буду здесь засорять своей историей, как нибудь в дневнике расскажу.Но мне сказали, что легкие у меня, розовенькие)) Не поверили, что курю столько лет. И опять мотивация на нуле, тупое - хочу бросить, не хочу курить. Больше эстетические и социальные мотивы. Но не вдохновляют они очень, подлая мыслишка, что меня и с сигаретой любили)) 47 дней трезвости, а началась ломка, вот где дивно!

 

[ОльгаС]

Всей команде хорошего вечера, безмятежных снов и бодрого утра! в 24-00час стартуем!

До завтраЗавтра наша команда NO SMOKING!

 

[Миссис Мика]

ОльгаС, может быть это тот случай, когда стоит применить методику "Тупонекурить"?

Поздравляю всех с обретением названия! Ну, и баталия тут была пока я отошла по делам. Но я ее осилила, целых 8 страниц

 

[Natasha J]

Вот моё больное место! Мотивация, самомотивация, целеполагание. Я снизила вес на тупом - хочу. Потому как проблемы со здоровьем (первоначальная мотивация) закончились, после снижения веса на 10 кг. И пропала мотивация, а веса лишнего еще полно. Так и с курением. Первоначально - здоровье. Не буду здесь засорять своей историей, как нибудь в дневнике расскажу.Но мне сказали, что легкие у меня, розовенькие)) Не поверили, что курю столько лет. И опять мотивация на нуле, тупое - хочу бросить, не хочу курить. Больше эстетические и социальные мотивы. Но не вдохновляют они очень, подлая мыслишка, что меня и с сигаретой любили)) 47 дней трезвости, а началась ломка, вот где дивно!

Так, 100 дней мы не курим, а мотивацию за эту время разработаем в лучшем виде)

 

[Klassik173]

klassik173, можно вопрос?? я вот заявку подала,меня не отметили,не уж то опоздала

Не видели заявку. Заняты линейками были. Сейчас добавят, запишут.

 

[ОльгаС]

Так, 100 дней мы не курим, а мотивацию за эту время разработаем в лучшем виде)

- Лисёнок, - сказал лисёнок лисёнку, - ты помни, пожалуйста, что если тебе тяжело, плохо, грустно, страшно, если ты устал - ты просто протяни лапу. И я протяну тебе свою, где бы ты ни был, даже если там - другие звёзды или все ходят на головах. Потому что печаль одного лисёнка, разделенная на двух лисят - это ведь совсем не страшно. А когда тебя держит за лапу другая лапа - какая разница, что там ещё есть в мире? @ Игорь Фарбаржевич, Сказки маленького лисёнка

 

[ЛенаМ]

Всем желаю удачи!

 

[Natasha J]

klassik173, можно вопрос?? я вот заявку подала,меня не отметили,не уж то опоздала

Ты с нами)))) можно добавлять линеечку в подпись

 

[ВрединКо]

ВрединКо, привет!!!А что ждать то?Как не курили,так и не будем)))Линеечка красивая)))Как у тебя дела?

держусь, муж тоже на табекс перешел вместе оно веселее и желания выйти за компанию пыхнуть намного меньше)

 

[Наталья 1976]

Не видели заявку. Заняты линейками были. Сейчас добавят, запишут.

спасибо))))) очеень рада)

 

[Наталья 1976]

Ты с нами)))) можно добавлять линеечку в подпись

здорово))))

 

[Иришка Неизвестная]

да я стараюсь питаться правильно, посещать трен.зал, но... уж столько всего на меня навалилось.. что сил, духа, не то что раньше, и сейчас я оч боюсь, прям панически, что не справлюсь, что вновь обманываю себя, что смогу бросить курить.. но гоню эти мысли, мы ведь русские женщины, нам все подвластно))) - успокаиваю я себя

бесспорно! верь в себя и давай в голове утверждение- Мне Это Не Надо!

 

[Наталья 1976]

Всем добрый вечерок))))принимайте в свою команду))))