@Шариков @Ulcha_79 @Nilleta 9.011. 10.01. Не курю
Хотя сегодня очень плохо себя чувствую. Пришло время физических недомоганий. Ощущение, что заболела. Заниматься ничем, от слова совсем, не хочется и не можется. Вспоминаю прошлые разы бросания, понимаю, что одна сигарета не спасет, но организм требует, паршивец. Зашла на форум, решила отписаться, раньше мне всегда писанина помогала. Особенно рассказать то и нечего. Все утро, как в тумане. Еще и погода слякотная, гулять не хочется. Спарта тоже не в восторге от погоды и гулять не очень то хотела. Отвлекашек не получилось. Даже любимый биатлон с Губерневым не спасает.
" Знаешь, что хуже физической усталости? Моральная перегруженность.
Так случается, когда человек слишком долго живёт лишь словом «надо». Надо то, надо это, надо, надо... и ба-бах - твоя душа ревёт навзрыд, глаза потухли, а ты буквально проклинаешь всё, что так было надо.
Не допусти этого срыва.
Какие бы ты ни поставила перед собой цели, помни: отдых - одно из обязательных условий. Не забывай хоть иногда вылетать из клетки своих обязательств!" Прочитав, подумала, может таки не мучить себя и забить на обещание не курить. Поразмыслив, решила просто отдохнуть.