Всем привет
!
Выдалась свободная от работы минутка (я сегодня в ударе, с 4х утра работаю
), решила написать пару слов, пока не окунулась снова с головой в предновогодний квест "успеть добежать до канадской границы за оставшиеся до конца года рабочие дни".
Зовут меня Юля.
Курю 27 лет.
Самый длительный период некурения - чуть больше 3х месяцев (спасибо форуму, на который набрела в 2017г, и с помощью которого мне удалось тогда провести последние месяцы беременности свободной некурящей будущей мамочкой).
После родов я снова закурила (сейчас думаю, что на фоне общей усталости пошла на поводу у своего мозга, хотя надо было взять паузу и немного подумать/сразу за мозгом своим не бежать).
В общем и с форума я тогда ушла (перестала заходить).
Но, как и многие, кто отсюда уходит - на форум я спустя несколько лет вернулась.
К сожалению, пока главной цели своего возвращения (не курить) я не достигла. Но веры в себя, в поддержку форума и в то, что рано или поздно и у меня получится одержать верх над своей зависимостью, я не теряю.
Очень рада, что меня снова взяли во взлетку. Да еще и к первым
На сей раз обязательно пройду все шаги вдумчиво и осознанно до начала марафона.
Дату отказа я пока для себя не определила (но настраиваюсь +/- на 2-3 января).
Никакие медикаментозные препараты (кроме успокоительных) пока принимать не планирую, несмотря на свой внушительный стаж курения. А там видно будет - время покажет.
На этом пока все.
Всем хорошего дня, отличного настроения и обнимашки! Убежала...