#62_1 220V ☄️⚡️☠️

[Zebra13]

Сегодня как- то тихо вообще.. Или мне кажется?

Зато в игральне активация нормальная

 

[Никаа]

Зато в игральне активация нормальная

Вообще, опасная игра эта...
После первого умственного ступора открывается подсознание и начинает какие то странные события описывать

 

[Marishka_S]

@Вечная @Игорь st @Free_Woman
#не курю второй день

 

[Zebra13]

Вообще, опасная игра эта...
После первого умственного ступора открывается подсознание и начинает какие то странные события описывать

Это точно.... зато мысли уходят про нехоршее дело, мозги шевелятся, мне смешно и страшно

 

[Инесса Самара]

@Виктория Александровна Привет и добро пожаловать в команду!

 

[Игорь st]

@Marishka_S, Отлично!

 

[Резонанс]

Читаю книгу про не курить.
Решила обстоятельно изучать все свои эмоции. Поймала за хвост первую попавшуюся. Рассматривала сидя, стоя, лёжа, в процессе ходьбы..
Правда, ни до чего конкретного мы с ней не договорились.
Увлекательное занятие!
Кто- нибудь еще этим занимается?

Я несколько лет этим занимаюсь)
Какую книгу читаете, какого автора?

Под эмоцией первой попавшейся вы что имеете ввиду? Или вы про накатывающее желание покурить?

 

[Sashshka]

Не забываем про конкурс!

Конкурсная тема 62-й Взлётной полосы!

Приветствуем вас друзья! Чтобы наш 30 дневный марафон проходил весело и легко. Хотим вам предложить по участвовать в конкурсах. Участие абсолютно добровольное!

ne-kurim.ru

​

 

[tatiana))]

Не забываем про конкурс!
Посмотреть вложение 2158926

Конкурсная тема 62-й Взлётной полосы!

Приветствуем вас друзья! Чтобы наш 30 дневный марафон проходил весело и легко. Хотим вам предложить по участвовать в конкурсах. Участие абсолютно добровольное!

ne-kurim.ru

​

Я заатра постараюсь , сегодня в парке птички неуловимы, хоть песенки поют замечателтно

 

[Sashshka]

Я заатра постараюсь , сегодня в парке птички неуловимы, хоть песенки поют замечателтно

Если что, можно ведь и нарисовать)

 

[Никаа]

Я несколько лет этим занимаюсь)
Какую книгу читаете, какого автора?

Под эмоцией первой попавшейся вы что имеете ввиду? Или вы про накатывающее желание покурить?

Книга, которая здесь на сайте - название не помню
Эмоции теперь все под пристальным вниманием. Особенно негативные.
Чтоб не спрятались и не провоцировали курить в неожиданный момент))

 

[Zebra13]

Да капец, что за такое то, мы с птицами прям отстаем, надо как то не забыть до субботы - время поджимает, у нас только й птица нарисованная...а мы отстаем конкретно... давайте соберемся, вторая команда топит тему птицами
Господи помилуй!

 

[Никаа]

Да капец, что за такое то, мы с птицами прям отстаем, надо как то не забыть до субботы - время поджимает, у нас только й птица нарисованная...а мы отстаем конкретно... давайте соберемся, вторая команда топит тему птицами
Господи помилуй!

Я знаю, где много воробьёв - в кустах около Магнита и 5 ки !
Сразу оптом фоткайте!

 

[Никаа]

Я несколько лет этим занимаюсь)
Какую книгу читаете, какого автора?

Под эмоцией первой попавшейся вы что имеете ввиду? Или вы про накатывающее желание покурить?

А занимаешься чем? ( на ты?)
Медитации?

 

[Таня2024]

Ваши наставники @1.Елена, @Инесса Самара ,@Таня2024
Поздрявляют Вас со 2 днем и вторым шагом, а у кого-то уже стало на день и шаг больше, чем было к Эвересту. Все молодцы!

#62_1 220V ☄️⚡️☠️

Команда #62_1 Старт - 14.04.2025. Финиш - 15.05.2025 Добро пожаловать в марафон по отказу от курения! Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться, делиться всем хорошим и...

ne-kurim.ru

 

[Zebra13]

Я знаю, где много воробьёв - в кустах около Магнита и 5 ки !
Сразу оптом фоткайте!

Я на Ангару поеду за утками-сибирячками, там несколько стай даже не улетали на юг этой зимой

 

[Виктория Александровна]

@Виктория Александровна Привет и добро пожаловать в команду!

Привет Большое спасибо! Рада знакомству

 

[Инесса Самара]

Привет Большое спасибо! Рада знакомству

Ты уже не куришь? Если да, то начинай отмечаться. Каждый день надо писать здесь

@Вечная @Игорь st @Free_Woman
#не курю и ставишь текущую дату. Тебя отметят в таблице

 

[Виктория Александровна]

Ты уже не куришь? Если да, то начинай отмечаться. Каждый день надо писать здесь

@Вечная @Игорь st @Free_Woman
#не курю и ставишь текущую дату. Тебя отметят в таблице

Пока курю. В процессе отказа.Нашла марафон, зашла и сейчас вот разбираюсь что тут к чему

 

[Виктория Александровна]

Встречайте пополнение (факультативно): @Виктория Александровна Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).

Меня зовут Вика✌ Мой стаж курения 16 лет( сейчас написала и прям ужаснулась сколько уже я это делаю)
Точное количество попыток бросить не помню, думаю около 15+
Способы, как правило, попытки работать с головой, сила воли, ну и иногда пробовала всякие фрутабс, читала "Лёгкий способ бросить курить" ( этот способ был самым успешным), после прочтения я не курила год. Срывы, как правило, происходили когда на празднике пьешь винишко или шампусик, ну и думаешь сегодня можно и покурить(а там как обычно сегодня-неопределенный отрезок). Так же срывы происходили в моменты, когда начинаешь нервничать или происходит ссора(хотя анализируя понимаю, что выгодно так мыслить, чтобы оправдать зависимость, соответственно притягиваю всяко разно, чтобы оправдать курево) .
О себе пока затруднительно рассказывать, потому что я и сама сейчас с собой знакомлюсь и хочу по-настоящему узнать) Если немного фактов, то мне 34, я замужем, у меня есть животные, растения, огород и тяга ко всему настоящему и душевному. ☀