#62_1 220V ☄️⚡️☠️🐁

Выбираем должности. Можно выбрать несколько вариантов


  • Всего проголосовало
    15
Привет 👐 у меня тоже не получается пока что, но я уже закупилась по полной программе (тут и табекс (не знала что курс по цене укусит😶‍🌫️) и Афобазол и магний и холс и даже семечки..завтра буду тягу атаковать. Подскажи, пожалуйста, сколько раз в день «травишься»? Ведешь ли какие записи, планируешь ли помогаторы, есть ли курящие рядом? Сори за тучу вопросов 🤭 зато вместе мы сильнее 💪
Я Никоретте в помощь включила, сегодня шт 3, рядом муж курит, а у нас ещё и балкона нет😣
 
А мне интересно про табекс ..там 100 таблеток. Первые 3 дня по 6 шт каждые 2 часа..вопрос: в какое время начинать первый приём, если у меня нет фиксированной времени подъёма..последнее время просыпаюсь в 6,20, 6:45 но бывает сплю до 8:45
 
Я Никоретте в помощь включила, сегодня шт 3, рядом муж курит, а у нас ещё и балкона нет😣
О, у меня тоже муж бросать не собирается..Никоретте вроде как тот же никотин содержит..сколько табл уже использ?
 
А мне интересно про табекс ..там 100 таблеток. Первые 3 дня по 6 шт каждые 2 часа..вопрос: в какое время начинать первый приём, если у меня нет фиксированной времени подъёма..последнее время просыпаюсь в 6,20, 6:45 но бывает сплю до 8:45
А я жвачку жевала когда желание закурить появилась
 
А мне интересно про табекс ..там 100 таблеток. Первые 3 дня по 6 шт каждые 2 часа..вопрос: в какое время начинать первый приём, если у меня нет фиксированной времени подъёма..последнее время просыпаюсь в 6,20, 6:45 но бывает сплю до 8:45
Я считала время после подъема. Как проснулась, выпила таблетку и потом считаешь следующие два часа
 
Скажите пожалуйста, от жвачки ком в горле, отхаркивается потом бяка, это нормально? Только без пугалок пожалуйста, да да нет нет
А, у вас
А я жвачку жевала когда желание закурить появилась
А. Всё, поняла, как на вкус?)
 
@пружина,
Я с табексом бросал. Первую принимал вообще часов в десять. Чтоб процесс более-менее равномерно на день растянуть.
 
Я считала время после подъема. Как проснулась, выпила таблетку и потом считаешь следующие два часа
Просто так ведь и до 6 вечера можно уложиться, получается большой промежуток со следующим первым приёмом
 
Ребятки весело, весело выбираем должности кому какая по душе смело ставим ☑️🙋‍♀️ :luggle: Принимаем активное участие в жизни команды! Предлагаю физрука кто захочет можно будет добавить ! 🙋‍♀️
Привет команда! Уже вовсю надо разбирать должности (в первую очередь штатные)...
Ждем вас - самых лучших и активных!-)
Кем бы Вы хотели быть в данной команде?
Очень бы хотелось, чтобы все приняли активное участие в жизни и общении команды-)

Отряд Затейников
- сюда требуются люди креативные и веселые, для того чтобы разнообразить жизнь в Команде. Они могут придумывать веселые голосовалки, тематические дни , различные вечеринки и пати, Итак по должностям: есть должности штатные
Кратко о них –

Капитан Всячески поддерживает участников своей команды. Желательно его присутствие ежедневно в раздевалке. Решает различные организационные вопросы, координирует действие членов своей команды и т.д.

Зам. Капитана (может быть два) – чаще всего Капитан сам выбирает себе зама (ов), так как у них должен быть хороший тандем друг с другом. Дополняют и взаимозаменяют.

Отряд Добрых Дел (Доброделы). Они будут поздравлять всех с праздниками и юбилейными датами. Это очень приятная и нужная должность.

Отряд Позитивщиков (Позитивщики) - те, кто будет радовать и поднимать нам настроение, выкладывая смешные картинки или анекдоты, рассказы и пр.

Отряд Поисковиков - Поисковики. Самая ответственная работа. Искать «потеряшек», которые не заходят в раздевалку или не отмечаются ежедневно в командной табличке. Писать им сообщения, напоминать. Ведь это очень важно! Основная цель - дойти до финиша с максимальным количеством людей, которые не курят. И чтобы получить самую главную медаль марафонов, команда должна дойти до финиша с наименьшими потерями.

Отряд Спасателей - Спасателями должна быть вся Команда. Но может кто-то персонально готов стать Спасателем. Знает как уберечь человека от мыслей никотиновых и помочь при Накатах. Есть опыт и знания. Такие люди очень-очень нужны!

Помощник рефери. После Старта откроется Игровая. Там вы будете играть с другими командами. Поэтому команде нужен человек, который будет помогать главному рефери и следить за выполнением правил, подсчетом ответов и пр.

Дневниковеды - помогают заводить дневники участникам и проверяют на наличие дневников. Также если команда претендует на медаль "Дневниковедение", дневниковед перед финишем должен будет предоставить отчет по дневникам и кому какую медаль вешать: Дневниковедение -1, 2 и так далее.
У нас прямо кадровый голод) Обязанности очень простые - ходить по дневникам иногда и помогать новичкам создать дневники (на этот случай есть инструкции)
Кроме того ведение дневников очень помогает в борьбе с накатами и в приобретении большого количества отличных друзей!
Это очень хорошая должность и мне кажется у тебя обязательно получится!


А также можно выбрать и другие должности (внештатные):
КАЖДЫЙ МОЖЕТ ПРИДУМАТЬ ДОЛЖНОСТЬ ПО ДУШЕ И АКТИВНО УЧАСТВОВАТЬ В ЖИЗНИ КОМАНДЫ-)

Главный Гурман или гурманы – те, кто умеет и любит готовить. Когда бросаешь курить, многие начинают есть всё подряд, а это не всегда благоприятно сказывается на фигуре.
Поэтому было бы здорово, если бы в команде нашлись люди, которые радовали бы своими рецептами правильного питания.

Командный астролог – тот кто будет выкладывать и рассказывать, как там на небе звезды легли и какому знаку Зодиака сегодня можно расслабиться и например не идти на работу.

Обозреватель праздников - тот, кто будет рассказывать какие основные или интересные праздники происходят именно в этот день. Поверьте, это интересно и познавательно.

Ди-джей – тот кто будет радовать вас музыкальными композициями. Конечно, музыкой могут делиться абсолютно все, но командный ди-джей будет вашим проводником в музыкальный мир. И должен же кто-то на вашей вечеринках зажигать, пока другие пляшут.

Командный поэт – умеете и любите слагать стихи? Почему бы не стать командным поэтом? Можно сочинять стихи- поздравления для своего однокомандника или просто на злобу дня. Попробуйте - раскройте свой потенциал.

А также всегда можно придумать должность самому себе!
Что вы больше всего любите? Чем увлекаетесь? Чем вы можете поделиться со своей командой? Любите спорт? Предложите интересные упражнения или станьте командным физруком – устраивайте мини-зарядки.
Любите все прекрасное и вам хочется показать это другим (картины, произведения, фотографии)? Станьте Главным красоведом и поведайте нам об этом.

И тогда это Взлетка, не только поможет Вам не курить все эти дни, но и станет для Вас незабываемой!
Елена привет, вопрос по должностям , рассматриваю дневниковед, а если я сама туплю то у кого инструкцию могу спросить
 
Просто так ведь и до 6 вечера можно уложиться, получается большой промежуток со следующим первым приёмом
Там накопительный эффект, все нормально будет. Я стартовал с 6 утра.
 
Елена привет, вопрос по должностям , рассматриваю дневниковед, а если я сама туплю то у кого инструкцию могу спросить
Вот немного про должность
Дневниковеды - помогают заводить дневники участникам и проверяют на наличие дневников. Также если команда претендует на медаль "Дневниковедение", дневниковед перед финишем должен будет предоставить отчет по дневникам и кому какую медаль вешать: Дневниковедение -1, 2 и так далее.
У нас прямо кадровый голод) Обязанности очень простые - ходить по дневникам иногда и помогать новичкам создать дневники (на этот случай есть инструкции)
Кроме того ведение дневников очень помогает в борьбе с накатами и в приобретении большого количества отличных друзей!
Это очень хорошая должность и мне кажется у тебя обязательно получится!
 
@пружина,
Я с табексом бросал. Первую принимал вообще часов в десять. Чтоб процесс более-менее равномерно на день растянуть.
Вот я про это и хотела узнать...тоже планирую часов в 10 начинат
Там накопительный эффект, все нормально будет. Я стартовал с 6 утра.
Благодарю за ответы.. так поняла что разницы нет, окей🤠
 
Елена привет, вопрос по должностям , рассматриваю дневниковед, а если я сама туплю то у кого инструкцию могу спросить
@Anat К тебе можно будет обратиться в случае вопросов по дневникам? ;) :wavespin:
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу