#66_1 "Второе дыхание🌤️"

[*Сергеич*]

С добрым утром, Страна!
Всем хорошего дня, и отличного настроения!

 

[Sergey45]

Доброе утро всем. Завтра начинаем, надо мне сегодня не курить, завтра полегче будет тогда.

 

[Руся_я]

Доброе утро, Дышащие!

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @Александр Викторович Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

 

[Sergey45]

Прогулялся с утра под дождём, даже пытался немного пробежаться, тяжко это)

 

[katanaaa]

Привет, скиньте, пожалуйста, девизы команды. Я начну рисовать сейчас. Не курю - 26.10.25

 

[Руся_я]

Встречайте пополнение: @Александр Викторович Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

Спасибо, Саша!

 

[Руся_я]

Встречайте пополнение: @Александр Викторович Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

@Александр Викторович, привет! Добро пожаловать в команду! Я @Руся_я (Вера) и @Инесса Самара (Инна) и @Vad'(Вадим) - наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[Руся_я]

Спойлер: Дышащие!

1. @Дио
2. @Екатерина Печорина
3. @Свет
4. @Asolovi
5. @Efimusendra
6. @Tawie
7. @katanaaa
8. @V1tysha
9. @Руслан. Ф
10. @Ily
11. @Barakuda
12. @Delightful_immoral
13. @Веточка Я
14. @ЛеонидДавыдович
15. @Tанечка1610
16. @Avemaria
17. @Valeri.Panda
18. @В.Н.
19. @Ksu24
20. @Konfeta
21. @Romario Rojas
22. @Маргарита 1987
23. @RomanP
24. @Geris
25. @Sergey45
26. @Оли4ка
27. @НатальяК
28. @Карина79
29. @Race
30. @Julia_Vladimirova
31. @Vladimir543
32. @AllaV
33. @femida
34. @St
35. @sovering
36. @L.O.V.
37. @Belochka25
38. @mrSparkle
39. @Georgyo
40. @Юлечкек_86
41. @Dmitriy P
42. @Данил03
43. @Юлия юлия
44. @Vanya_Kr.
45. @Nimbus
46. @Ташика
47. @@Gelia
48. @Арбузик
49. @BNatashka
50. @Александр Викторович

Ребята и девчата!!! Доступен последний 12-ый шаг!!! Проходим, заряжаемся мотивацией и бросаем бяку-заразу-вредность окончательно!!!

12 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

Спойлер: Шаги 1-11!

1. Шаг первый https://ne-kurim.ru/threads/1-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68037/

2. Шаг второй https://ne-kurim.ru/threads/2-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68048/

3. Шаг третий https://ne-kurim.ru/threads/3-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68061/

4. Шаг четвертый https://ne-kurim.ru/threads/4-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68063/

5. Шаг пятый https://ne-kurim.ru/threads/5-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68069/

6. Шаг шестой https://ne-kurim.ru/threads/6-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68076/

7. Седьмой шаг https://ne-kurim.ru/threads/7-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68080/

8. Восьмой шаг https://ne-kurim.ru/threads/8-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68091/

9. Девятый шаг https://ne-kurim.ru/threads/9-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68098/

10. Десятый шаг https://ne-kurim.ru/threads/10-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68099/post-15075035

11. Одиннадцатый шаг https://ne-kurim.ru/threads/11-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68100/post-15075042

 

[Руся_я]

У нас сегодня утро туманно-росяное!

 

[Веточка Я]

У нас сегодня утро туманно-росяное!Посмотреть вложение 2232438Посмотреть вложение 2232439Посмотреть вложение 2232440Посмотреть вложение 2232443Посмотреть вложение 2232442Посмотреть вложение 2232441

Очень красивое утро

 

[Инесса Самара]

Доброе утро, команда

 

[Geris]

Да где найти время на него )) сейчас пока точно никак. Вот и думаю. Сына еще гонять на нем можно, а то лежит в телефоне своем, надоело. Ставить вот некуда.

Если не курить, час в день два раза в неделю можно найти. Вопрос только в том, хочешь ли ты этого по-настоящему)
Вечером или рано утром.
Да и сыну в зале будет интереснее. Мне почему-то кажется велотренажёр его не особо замотивирует.

 

[Инесса Самара]

Привет, скиньте, пожалуйста, девизы команды. Я начну рисовать сейчас. Не курю - 26.10.25

Привет Для конкурса герб и девиз уже нарисовали. Если есть желание, рисуй еще свой вариант

 

[Geris]

@Sergey45, Молодец, выйти на улицу это уже шажок к изменениям, осталось за малым - не курить, во что бы то ни стало. Всё получится!

 

[Инесса Самара]

Доброе утро всем. Завтра начинаем, надо мне сегодня не курить, завтра полегче будет тогда.

Правильное решение, начать лучше заранее, все у тебя получится, удачи!!!

 

[Geris]

Привет, скиньте, пожалуйста, девизы команды. Я начну рисовать сейчас. Не курю - 26.10.25

Любишь рисовать?

 

[Geris]

@Александр Викторович добро пожаловать в команду, проходи, чувствуй себя как дома.

 

[Geris]

Всем доброго утра и замечательного воскресенья!
Собираем чемоданы, завтра переезжаем в страну без дыма, кашля, без зависимости и слабости.

 

[Саныч.]