#66_1 "Второе дыхание🌤️"

[Betta]

Надоело отмечаться постоянно, кроме того, я особо не болтаю, некогда, ну и наверное, больше люблю читать чат Буду вести свой дневник. Надеюсь, что останусь некурящим человеком.

еще есть сто дневка - там всего раз в неделю отмечаться - зато есть ответственность за команду, которая в сложные ситуации помогает не курить! А болтать необязательно - главное не курить) У нас вот получилась очень маленькая команда и кажется последнюю неделю мы там только отмечаемся))

 

[НатальяК]

как вкусно! Я заставила себя сесть на жесткую диету - очень много нбрала в связи с отказом.... И тут захажу а тут такие пироги!!! ммм. я сама печь не умею, наверно в чем то даже хорошо , а то б объедалась)

Я себя вдруг почувствовала такой сильной, прям все смогу- а давайте еще и есть бросать+ 3 кг- прям страшно уже

 

[Руся_я]

Я себя вдруг почувствовала такой сильной, прям все смогу- а давайте еще и есть бросать+ 3 кг- прям страшно уже

Как знакомо
Но я теперь потихоньку все делаю) Сначала кофеин убрала, потом сахар, теперь вот думаю о плане питания)

 

[Vad']

Да, цели.. точно!Спасибо!!!!

Умница Наташ

 

[Vad']

Ничего себе у вас тут движухи

 

[Vad']

Цитизина еще можно выпить таблеточку, если накат жесткий пришел)
Нормально попускает, как раз успокоиться время будет

 

[Vad']

На конкурсе разрывался, не знал, что отправить - Есенина или вот этот трек...
Они чередуются у меня

 

[Руся_я]

На конкурсе разрывался, не знал, что отправить - Есенина или вот этот трек...
Они чередуются у меня

Посмотреть вложение 2243792

Ооо! Это жаришка!

 

[Dmitriy P]

Всем привет
Не курю, 25.11.2025
@Geris
@Avemaria
@Tawie

 

[katanaaa]

Не курю 24 и 25.11 @Geris @Avemaria @Tawie

 

[Geris]

Я себя вдруг почувствовала такой сильной, прям все смогу- а давайте еще и есть бросать+ 3 кг- прям страшно уже

С декабря начинаем топить жир!

 

[Geris]

На конкурсе разрывался, не знал, что отправить - Есенина или вот этот трек...
Они чередуются у меня

Посмотреть вложение 2243792

Пффф, проще чем Есенин

 

[Geris]

@Vad' я тебе сало пришлю и жира топлёного, не ной)

 

[Geris]

У меня тоже три кило прилипло. Но это вообще не страшно девочки. Растрясем до нового года на позитиве!

 

[Руся_я]

У меня тоже три кило прилипло. Но это вообще не страшно девочки. Растрясем до нового года на позитиве!

Че за магические три кило? У меня та же фигня)

 

[Geris]

Че за магические три кило? У меня та же фигня)

Это 12 табат.))

 

[gpp]

У меня 12 лет после отказа от курения лишние 10 кг держались, а с начала этого года они сами отвалились без видимых причин, подумал, онкология, прошел полное обследование, потратил целое состояние, зато узнал, что всё у меня в порядке!
Теперь спокойно наклоняюсь, и завязываю шнурки на кроссовках!

 

[Руся_я]

Это 12 табат.))

Ааа, вон оно чё!

 

[Vad']

Ааа, вон оно чё!

12 батат...

 

[Руся_я]

12 батат...

12 чиабатт