6 #6_4 Побег из Ада

[Svetlyc]

У меня та же история, заснуть не могу, ночью нет-нет, да проснусь.... Короче тихий ужас...

Я пропила 1 месяц витамины группы В и три раза в день по таблетке Глицин под язык. Сон нормализовался уже на пятый день после начала приёма этих пилюлек.

 

[Svetlyc]

Всем очень доброе утро!!!
20 июля НЕ КУРЮ

 

[Маруся30809]

Всем доброго времени суток)) А я вот поправляюсь, и приходится всю жизнь себя ограничивать в питании, следить за тем, что ты ешь... Исключать много мучного, углеводы убирать.. А так не хочется) Аппетит хороший, а метаболизм не поспевает порой. А так бы на ночь наестся, и спать лечь)))
Сытой и довольной)

Я вот тоже плюшка с детства, тоже приходится работать над собой)))

 

[Маруся30809]

Я пропила 1 месяц витамины группы В и три раза в день по таблетке Глицин под язык. Сон нормализовался уже на пятый день после начала приёма этих пилюлек.

Мне нельзя витамины по мед.показаниям(((, а вот глицин или пустырничек попробую

 

[Маруся30809]

ой, и не говори... а теперь-то... я Наставник

Персики мона))

Даже нуна)))

 

[Маруся30809]

продлёнка

 

[Маруся30809]

Никотина уже нет в крови, а мозг ещё не понял как без него работать, организм перестраивается, скоро все придет в норму первая неделя она самая тяжёлая, дальше только на спад все пойдет: тревога, тяга и тд)

Ох, скорее бы уже эта неделька прошла.... Сегодня с утра уже подкатывает желание...

 

[Маруся30809]

КагдаЖеЭтаПройдет???!!!

И не говори!!! КОГДА ЖЕ УЖЕ....

 

[Дио]

Всем с добрым утром
20.07 не курю

 

[Маруся30809]

бодр и полон сил!

Примерно так?))

 

[Mazepylka]

@Mazepylka, вижу тебя внизу темы. Аня, не молчи

У меня трындец, я сорвалась.

 

[Маруся30809]

У меня трындец, я сорвалась.

Ты чего??!!! Зачем так??!!

 

[Bombus]

Сегодня с утра уже подкатывает желание...

ага, аналогично... Это я с утра настраиваюсь на "предстоящие ужасы" - придётся строить из себя счастливого и независимого, а на самом деле не знаю, чем себя занять. Не сложился пока график дня и жизненный уклад некурящего. Это нормально. Сложится ещё.
Не курю.
Привет, ребята! Доброго дня нам всем. Расправим плечи - говорят, это работает позитивно.

 

[Bombus]

У меня трындец, я сорвалась.

Ну и сразу можно забраться обратно. Всё бывает.

 

[Маруся30809]

ага, аналогично... Это я с утра настраиваюсь на "предстоящие ужасы" - придётся строить из себя счастливого и независимого, а на самом деле не знаю, чем себя занять. Не сложился пока график дня и жизненный уклад некурящего. Это нормально. Сложится ещё.
Не курю.
Привет, ребята! Доброго дня нам всем. Расправим плечи - говорят, это работает позитивно.

Конечно сложится!!! Жизненный уклад курящего вон сколько лет вырабатывали! А тут захотели за несколько дней... Но вот эти выпадающие моменты, в которые в прошлой жизни были перекурами, просто выбешивают

 

[Bombus]

выбешивают

аналогично

 

[ВольныйБурундук]

@Искандер61, @Mazepylka, @ВольныйБурундук
Мы вас потеряли!

некурил и некурю

 

[ДенисСКВО]

Ой ребятки какой ебаный день же сегодня, доучился до 4го курса, институт закрывают а другие институты не берут, только московский на дистанционное обучение. А курить не хочется

 

[ВольныйБурундук]

Ой ребятки какой ебаный день же сегодня, доучился до 4го курса, институт закрывают а другие институты не берут, только московский на дистанционное обучение. А курить не хочется

Нормально так. Недоучили...

 

[ДенисСКВО]

Россия мечты не сбываются ёбана