#70_1

[Соня Латышкина]

Щас читала одной девушки дневник , на 8 день пишет «тяги уже нет» стаж у нее примерно как у меня , а у меня почему такой накат , еще и не проходит нифига , может то что я Табокс особо не пью , потому что я его экономлю , у меня три табл осталось.. не хочу больше покупать

я и на четвертый день думала, что тяги нет. Она появляется и исчезает. Почитай потом её дневник чуть позже, уверена, там будут накаты, как и у всех нас. Табекс нужно регулярно пить и по инструкции, но я сама неделю, наверное, пропила и забила

 

[Евгения1515151515]

Помню одно время начал принимать Табекс как вздумается, и когда начинался накат, так толку никакого не было от них, не успевали начать действовать на меня , и ломка оказывалась сильнее, я сорвался, но тогда я сигареты бросал, потом месяц подождал, и снова в бой с новой пачкой табекса, шёл по курсу, принимал четко по часам, и за что то около 19 дней я максимально легко без синдрома отмены слез с сигарет

У меня тож накат но сегодня 8 дней без стик и сиг , я не сорвусь мне жалко , я 8 дней терпела , крепилась , еще как будто время остановилось

 

[Евгения1515151515]

Ну вот )) можно же без него - можно ( сама себе говорю )

 

[НатальяИванова]

А по времени сколько длятся ? У меня вот уже часов 8

Да по разному. Сейчас уже не особо помню по времени, помню что частенько так накатывало. Я конкретно хотела бросить, меня не пугал набор веса, поэтому я ела как не в себя и злилась на желание курить, и плакала, и все что угодно делала лишь бы не курить. Танцы помогают со злости)

 

[pakccc]

У меня тож накат но сегодня 8 дней без стик и сиг , я не сорвусь мне жалко , я 8 дней терпела , крепилась , еще как будто время остановилось

Не знаю, я сейчас без нзт отхожу от дудок, поэтому ищу подручные средства отвлечения, открыл для себя то, что меня сильно отвлекает от тяги лимон с кожурой))

 

[Vel2026]

Цитизин аптека.ру 670 р , синяя упаковка

СпасибЕго и заказала,правда цена тоже 1к, видимо от региона еще зависит

 

[Евгения1515151515]

Да по разному. Сейчас уже не особо помню по времени, помню что частенько так накатывало. Я конкретно хотела бросить, меня не пугал набор веса, поэтому я ела как не в себя и злилась на желание курить, и плакала, и все что угодно делала лишь бы не курить. Танцы помогают со злости)

Я танцевала сегодня а ты сколько не куришь ? Уже нет накатов ?

 

[GRinch]

Так... Ну я сейчас докуриваю свои остатки пачки сигарет и шагаю с вами

 

[НатальяИванова]

А по времени сколько длятся ? У меня вот уже часов 8

Возьми ручку/соломинку и подыши через нее

 

[Евгения1515151515]

Не знаю, я сейчас без нзт отхожу от дудок, поэтому ищу подручные средства отвлечения, открыл для себя то, что меня сильно отвлекает от тяги лимон с кожурой))

Ага тож ем ))

 

[Евгения1515151515]

Возьми ручку/соломинку и подыши через нее

Дышала палочкой от чупика , да пройдет

 

[Евгения1515151515]

Так... Ну я сейчас докуриваю свои остатки пачки сигарет и шагаю с вами

Скок осталось сиг ?

 

[pakccc]

СпасибЕго и заказала,правда цена тоже 1к, видимо от региона еще зависит

Пожалуйста
Пить его следует по той же инструкции что и Табекс, для максимального эффекта следует строго придерживаться курса приема, чтобы немалые деньги не улетели в трубу, не стоит жалеть таблетки и типа экономить их чтобы мол потом когда вдруг накатит приму, принимать их следует в первые дни даже во время свободы от накатов и ломки, чтобы эффект накопился и закрепился

 

[GRinch]

Скок осталось сиг ?

Не считал, но мало. Вечером уже докурю их

 

[НатальяИванова]

Я танцевала сегодня а ты сколько не куришь ? Уже нет накатов ?

Не курю 3,5 года примерно. Накатов нет, бывает что в моменте есть шальная мысль о покурить, но в моем случае желание курить=я устала. Я головой понимаю же что это как ностальгия. Иногда хочу пива или шампанского, в итоге глоток сделаю и не надо мне. С сигаретами такая же ностальгия, что я курила когда то, но не пробую конечно, понятно что это просто мысли, да и мутит меня от запаха, и от курящих людей когда амбре, фу.

 

[GRinch]

@Ольхен Оленька к тебе обращаться по поводу перевода из одной команды в другую?

 

[Vel2026]

Пожалуйста
Пить его следует по той же инструкции что и Табекс, для максимального эффекта следует строго придерживаться курса приема, чтобы немалые деньги не улетели в трубу, не стоит жалеть таблетки и типа экономить их чтобы мол потом когда вдруг накатит приму, принимать их следует в первые дни даже во время свободы от накатов и ломки, чтобы эффект накопился и закрепился

Буду разбираться как привезут

 

[GRinch]

Не курю 3,5 года примерно. Накатов нет, бывает что в моменте есть шальная мысль о покурить, но в моем случае желание курить=я устала. Я головой понимаю же что это как ностальгия. Иногда хочу пива или шампанского, в итоге глоток сделаю и не надо мне. С сигаретами такая же ностальгия, что я курила когда то, но не пробую конечно, понятно что это просто мысли, да и мутит меня от запаха, и от курящих людей когда амбре, фу.

Можно только позавидовать

 

[Vel2026]

@Ольхен Оленька к тебе обращаться по поводу перевода из одной команды в другую?

Убегаешь от нас??

 

[GRinch]

Буду разбираться как привезут

Нечего там разбираться, просто пей по инструкции)