Да я понимаю , что лучше бросать без помощи таблеток , что бы все прелести отмены отложились в памяти . Но прихика расшатанная , поэтому нужен костыль
Да и вообще 90% зависит от внутреннего состояния. Я без всяких помогаторов бросал курить.
С ними некоторым легче, да. Некоторым не легче.
Это особенность психики во многом.
Некоторым просто нравится что-то принимать.
Некоторые иглоукалыванием бросают. Кто на что горазд.
Если ты веришь, что бросишь и не будешь мучаться, то так и будет.
Если веришь, что это очень сложно и мучительно - так и будет)
Про эту тему можно очень долго общаться.
Про зависимости, про систему поощрений в организме.
Про изменения, как к ним подстроиться.
Как не сорваться через месяцы.
Как нужно будет менять жизнь вслед за отказом.
Курение это вершина айсберга. Можно сказать, что это просто симптом.
Симптом других проблем в организме, в психике, в образе жизни.
Каких?
Про это весь форум
Всем здарова)
