Уважаемая команда, кто уже со стажем бросания, подскажите, как после 1 месяца поддержать мотивацию? она снижается, забываются все гадости. становится легче, но появляется мыслишка, а одну-то попробовать можно или вообще снова курить, типа потом бросишь, это же видишь не так трудно....