#72_2

[Svetik🌸]

Здравствуй, Света! Успехов в очередной взлётке!

Спасибо, Витя

 

[Tiberius]

Виктор, доброго времени суток!
Взаимно!

Здравствуй, Оля! Плодотворной работы в очередной взлётке!

 

[nachtigal]

Доброе утро друзья!

 

[nachtigal]

Извините, проспала сегодня)
На звёзды до трёх ночи смотрела)

 

[Tiberius]

Извините, проспала сегодня)
На звёзды до трёх ночи смотрела)

Здравствуй, Лена! Изучила все звёзды. Значит, будешь наставником-звездочётом!

 

[Олька)]

Здравствуй, Оля! Плодотворной работы в очередной взлётке!

Спасибо, Виктор.
Заходи к нам в гости, я уже тебя потеряла..

 

[Олька)]

 Команда, открыт второй шаг

Спойлер: Команда

@Барселонкина
@Hellen28
@Керулъ
@Eugeney
@Visteriya
@Ghost Silhouette
@Юю35
@patrik-
@Oliko
@BlackN
@isildur1
@Илья Рассадкин
@Наталья Юрьевна
@dai$y
@kerri
@Анастасия85
@denchikya
@VeraVera
@MaryBych
@katyNG
@Denis_
@Филадельфия Николаевна
@Neverbeafraid

2 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

 

[Tiberius]

Спасибо, Виктор.
Заходи к нам в гости, я уже тебя потеряла..

Буду стараться.

 

[BlackN]

Тоже считаю что союз «и»лишний. Но названия придумано не мной

Мы с Димой тоже об этом писали. Давайте И уберем

 

[Ghost Silhouette]

Buenos días, señor Dimochka Con tu canción me desperté muy rápido y sin planificarlo) Un beso de la mañana

Вааауууу Buenas tardes, señora Julia
P.S...Юль..,нам желательно иногда на русском чё-нить писать,ибо может прилететь(у меня прициденты уже имели место быть)

 

[Ghost Silhouette]

Буду стараться.

...Приветствую тебя,мой Друг с радостью и почтением моим,чего-то я давно не наблюдал тебя в нашем атмосферном и душевном клубе

 

[Svetik🌸]

Мы с Димой тоже об этом писали. Давайте И уберем

Сейчас уберем

 

[Tiberius]

...Приветствую тебя,мой Друг с радостью и почтением моим,чего-то я давно не наблюдал тебя в нашем атмосферном и душевном клубе

Здравствуй, Дмитрий! Да вот обленился что-то.

 

[Denis_]

Отлично, Денис!
Поздравляю со стартом. Планируешь подключать какие-нибудь препараты, которые помогают при отказе?
Табекс, пластыри, спреи?

Препараты нет, хотя, глицин хочу подключить, в рамках недели
А в целом, хочу изменить себя внутри, что бы даже если будет рядом лежать никотин, он мне попросту не понадобился, но как я понял, это работа не одного месяца даже

Первые 3 дня тяжело. А дальше легче, в течение прошлого месяца бросал уже несколько раз
Хочу год без никотина


Есть холс черный, жвачка мятная, при накатах и перед сном глицин
Что скажешь по моему набору?

 

[Олька)]

Препараты нет, хотя, глицин хочу подключить, в рамках недели
А в целом, хочу изменить себя внутри, что бы даже если будет рядом лежать никотин, он мне попросту не понадобился, но как я понял, это работа не одного месяца даже

Первые 3 дня тяжело. А дальше легче, в течение прошлого месяца бросал уже несколько раз
Хочу год без никотина


Есть холс черный, жвачка мятная, при накатах и перед сном глицин
Что скажешь по моему набору?

Холс чёрный и жвачка мятная очень многим помогает.
Так же можно пить воду, перекусить немного, попить чай, заниматься приседаниями, если есть возможность, дыхательные упражнения тоже помогают. Чтение и разные увлечения.
Глицин отлично! Можно Афобазол ещё.

 

[nachtigal]

Препараты нет, хотя, глицин хочу подключить, в рамках недели
А в целом, хочу изменить себя внутри, что бы даже если будет рядом лежать никотин, он мне попросту не понадобился, но как я понял, это работа не одного месяца даже

Первые 3 дня тяжело. А дальше легче, в течение прошлого месяца бросал уже несколько раз
Хочу год без никотина


Есть холс черный, жвачка мятная, при накатах и перед сном глицин
Что скажешь по моему набору?

Очень хороший набор. И мотивация должна быть. И шаги пройти. Чаще писать в команде

 

[nachtigal]

Всех прочитала и отлайкала)))

 

[nachtigal]

Советы от ёжика Жени

 

[nachtigal]

Пишем Шаги. Я всё вижу!

 

[nachtigal]

У нас конкурсная тема

Конкурсная тема 72-й взлетной полосы

Приветствуем вас, друзья! Чтобы наш 30-дневный марафон проходил весело и легко, хотим предложить вам поучаствовать в конкурсах. Участие абсолютно добровольное!

ne-kurim.ru