#73-1

[ПАНЧО]

Ты молодец. К сожалению, не все мужчины такие. Знаю таких, кто садится на стул и говорит, что пить хочет и жена должна метнуться за с стаканом и водичку этому чудику налить.

Ну бывает) жена приносит бокал вина! В другой раз я ей))

 

[Та ещё)]

в следующей жизни , разве что

Всё зависит только от тебя. Когда сможешь не курить и держать это процесс под контролем, обретешь эту уверенность))) вот прям всё-всё)

 

[Destiny337]

Потому что ты знал , что пойдешь и покуришь позже

Ну в поезде или самолете я тоже знал, что покурю позже, но это не мешало отсчитывать минуты до посадки/приезда)
Ощущения очень разные

 

[Ussianochka]

Да(

Слушай. Поделюсь исключительно моим опытом. На первых порах с коллегами на перерыв лучше не выходить. Мои коллеги идут курить. Я иду и завариваю себе чай. Я начала покупать хороший китайский чай и пуэр. Завела себе такой ритуал. Каждый перерыв иду к кулеру.

В прошлых попытках я выходила с коллегами и если день не задался, с ними срывалась.
Я и сейчас с ними не хожу. Они курят, я дышу, у меня башка начинает болеть. Да, немного выпадаю из социума, не успеваю за всеми сплетнями. Но ради этого общения я не готова опять курить. Фиг с ними.

 

[Kate007]

Спасибо, но мне кажется в паре (при условии, если вторая половина не курит) бросать как-то попроще. Есть живая поддержка , тактильность (и я не про секс)
Будто бы в паре меньше раздражаешься и грустишь , когда бросаешь
Поправь , если я неправ)
Ну и вообще ответы от семейных людей приветствуются

Я бросаю айкос,муж курит обычные сигареты.Мне даже проще,что он куритЯ его гоню на балкон,покурит-возвращается-фу,вонищаааА я такая,ну сколько можно?дышать нечем Говорит,что выгонит меня из дома скоро или айкос принесет,чтобы нервы не трепала.

 

[Destiny337]

Всё зависит только от тебя. Когда сможешь не курить и держать это процесс под контролем, обретешь эту уверенность))) вот прям всё-всё)

Не курить, кстати, проще, чем убрать причины, по которым курил

 

[Аленка7]

Ну в поезде или самолете я тоже знал, что покурю позже, но это не мешало отсчитывать минуты до посадки/приезда)
Ощущения очень разные

Значит нужна вторая половина и бросить курить не станет проблемой)))

 

[Ksevas]

Добрый вечер. Про легче...Не сказала бы...Общение с мужем у меня сейчас только по телефону, и каждый раз, как мы общаемся, он закуривает. То ли в меня не верит, то ли издевается. Я объясняю, что так делать не стоит, т.к. я уже охх, 30 день не курю
. Вот подруга моя, приехав ко мне на дачу, ни разу не покурила, а точнее я не почувствовала ни запаха, ни ее отсутствия. Но то, что она курила где-то по-тихому это факт. Вот это пример самоотверженного доброго

 

[Narcisska]

Да, одна из причин курения

Есть 5 языков любви. У тебя - прикосновения. Надо себя доглаживать))) Кстати, йога помогает

 

[Ussianochka]

Выражусь понятнее : во время тактильности нервы и стресс снижались до нуля , курить не хотелось
Ну и вот

Дима, все мы разные. Кому-то тактильные ощущения, я имею ввиду просто обнимашки или прикосновения, не так важны. Кому наоборот. Для тебя это важно и тебе в пару нужен такой же человечек)

 

[Destiny337]

Значит нужна вторая половина и бросить курить не станет проблемой)))

Бросить курить и в одиночку можно, а то так лет до 60 ждать придется

 

[Destiny337]

Есть 5 языков любви. У тебя - прикосновения. Надо себя доглаживать))) Кстати, йога помогает

Ахахах, какой ужас)))
Начну с медитаций, пожалуй)

 

[Narcisska]

Слушай. Поделюсь исключительно моим опытом. На первых порах с коллегами на перерыв лучше не выходить. Мои коллеги идут курить. Я иду и завариваю себе чай. Я начала покупать хороший китайский чай и пуэр. Завела себе такой ритуал. Каждый перерыв иду к кулеру.

В прошлых попытках я выходила с коллегами и если день не задался, с ними срывалась.
Я и сейчас с ними не хожу. Они курят, я дышу, у меня башка начинает болеть. Да, немного выпадаю из социума, не успеваю за всеми сплетнями. Но ради этого общения я не готова опять курить. Фиг с ними.

Да! Я знала, что эта неделя будет сложной, вышла на работу. Причём у меня все курят парилки около меня. Я уже всем сказала, что около меня не надо курить. Так они, сволочи, все равно закуривают. Блин, вот как быть в этой ситуации? Я же не могу насильно заставить или переехать в другой кабинет

 

[Ussianochka]

Ахахах, какой ужас)))
Начну с медитаций, пожалуй)

Есть приложение Down Dog. Оно сейчас в нашей стране бесплатное. Там и йога есть, и медитации.

 

[Ussianochka]

Да! Я знала, что эта неделя будет сложной, вышла на работу. Причём у меня все курят парилки около меня. Я уже всем сказала, что около меня не надо курить. Так они, сволочи, все равно закуривают. Блин, вот как быть в этой ситуации? Я же не могу насильно заставить или переехать в другой кабинет

В кабинете курят?????

 

[Ириска]

А ты?)

А я нет, не умничка

Наташ, ты как сама? Держишься, или уже полегче стало, не тянет?

Сейчас не курю, но срыв опять был , на день. Поэтому если и есть в команде ненадежный человек то это я(((

 

[Narcisska]

Ахахах, какой ужас)))
Начну с медитаций, пожалуй)

Ахах, звучит стремно, знаю. Мне когда плохо, закутываюсь в одеяло, качаюсь, глажу себя по плечам и говорю себе то, что хотела бы услышать от близкого человека)

 

[Ussianochka]

А я нет, не умничка

Сейчас не курю, но срыв опять был , на день. Поэтому если и есть в команде ненадежный человек то это я(((

Наташенька, а из-за чего срыв, как думаешь?

 

[Narcisska]

В кабинете курят?????

Ага

 

[Ussianochka]

Ага

Какой кошмар. Ну это вообще. У меня слов нет. Может отлупить их, а?